Top 15+ sữa cho người bệnh, người ốm mau hồi phục sức khỏe

1Cách chọn mua sữa cho người bệnh, người ốm

Xác định rõ tình trạng bệnh lý

• Với người mới ốm dậy: Nên chọn các loại sữa dễ tiêu hóa, ít béo, không chứa lactose và có hàm lượng protein vừa phải. Các sản phẩm giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp cơ thể nhanh phục hồi.
• Với người bệnh tim mạch: Ưu tiên các loại sữa ít chất béo bão hòa, cholesterol thấp, có bổ sung omega 3 và omega 6 nhằm bảo vệ tim mạch và kiểm soát huyết áp tốt hơn.
• Với người tiểu đường: Chọn sữa chuyên biệt có chỉ số đường huyết thấp, sử dụng chất tạo ngọt thay thế đường, đồng thời giàu chất xơ để ổn định đường huyết.
• Với người loãng xương: Nên chọn các dòng sữa giàu canxi, vitamin D3 giúp cải thiện mật độ xương và ngăn ngừa gãy xương.
• Với người suy thận: Chọn sữa có hàm lượng protein cao nhưng kiểm soát được lượng kali và phốt pho nhằm giảm áp lực lọc cho thận, tốt nhất nên có tư vấn từ bác sĩ.

Chọn đúng loại sữa phù hợp sẽ giúp người bệnh phục hồi nhanh hơn

Chọn sản phẩm theo độ tuổi

• Người cao tuổi: Nên ưu tiên sữa bổ sung canxi, vitamin D và glucosamine để tăng cường hệ xương khớp, cải thiện sức đề kháng và duy trì hoạt động thể chất.
• Người trưởng thành: Linh hoạt chọn sữa theo nhu cầu như tăng sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa hay phục hồi thể lực. Lưu ý vẫn cần cân bằng các nhóm dưỡng chất chính như protein, vitamin và khoáng chất.
• Trẻ em hoặc thanh thiếu niên: Dùng sữa chuyên biệt theo độ tuổi, không dùng sữa dành cho người lớn để tránh rối loạn tiêu hóa hoặc không phù hợp nhu cầu phát triển.

Lựa chọn thương hiệu uy tín

• Hãy chọn sữa có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có tem nhãn chống hàng giả, còn hạn sử dụng dài và bao bì nguyên vẹn.
• Ưu tiên sản phẩm có chứng nhận từ các tổ chức quốc tế như FDA, GMP, ISO để đảm bảo an toàn và chất lượng dinh dưỡng ổn định.

Sữa từ thương hiệu uy tín giúp đảm bảo chất lượng an toàn

2Top 15 sữa cho người bệnh, người ốm

Sữa Ensure Hương Vani

• Cung cấp 24 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu.
• Giàu protein, hỗ trợ tăng cường thể lực, phục hồi sức khỏe.
• Chứa MUFA và PUFA, tốt cho tim mạch.Hương vị dịu nhẹ, dễ uống, phù hợp người kén ăn.
• Bổ sung choline, acid oleic hỗ trợ trí nhớ và chức năng não.
• Không chứa gluten và transfat thân thiện với người già.

• Giá cao hơn mặt bằng chung.
• Không phù hợp cho người tiểu đường hoặc dị ứng đạm sữa bò.

• Sữa bột pha sẵn Ensure Original vani chai 237ml: Khoảng 43.000 đồng
• Sữa bột pha sẵn Ensure Gold hương vani chai 237ml: Khoảng 64.000 đồng
• Lốc 6 chai sữa bột pha sẵn Ensure Original vani 237ml: Khoảng 256.000 đồng
• Lốc 6 chai sữa bột pha sẵn Ensure Gold hương vani 237ml: Khoảng 379.000 đồng
• Thùng 24 chai sữa bột pha sẵn Ensure Original vani 237ml: Khoảng 980.000 đồng
• Thùng 24 chai sữa bột pha sẵn Ensure Gold hương vani 237ml: Khoảng 1.450.000 đồng

Ensure Hương Vani hỗ trợ phục hồi thể lực, phù hợp với người lớn tuổi

Sữa nguyên kem dạng bột A2 Úc

• Đạm A2 tinh khiết, ít gây kích ứng đường ruột.
• Bổ sung canxi, vitamin D hỗ trợ xương khớp chắc khỏe.
• Giàu dưỡng chất tự nhiên, không chất phụ gia.
• Dễ tiêu hóa, phù hợp cả trẻ em và người lớn.
• Có thể dùng thay bữa phụ cho người bệnh cần phục hồi.

• Không bổ sung thêm các hoạt chất đặc trị như HMB, Omega 3.
• Ít sự đa dạng hương vị hơn các dòng chuyên biệt cho người bệnh.

A2 Milk Úc dễ tiêu hóa, ít gây đầy bụng và thích hợp cho người không dung nạp lactose

Sữa dê cô đặc dạng viên Goat Milk Healthy Care Úc

• Sữa dê nguyên chất giàu đạm dễ tiêu, thân thiện với hệ tiêu hóa nhạy cảm.
• Hỗ trợ cải thiện rối loạn tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy.
• Tăng cường đề kháng nhờ cung cấp vi khoáng và năng lượng ổn định.
• Bổ sung canxi, giúp hệ xương khớp chắc khỏe, hạn chế loãng xương.
• Cải thiện độ ẩm và đàn hồi của da từ bên trong.
• Dạng viên tiện lợi, phù hợp với người không thích sữa bột.

• Không phải là dạng uống truyền thống nên có thể không hợp khẩu vị với một số người.
• Hàm lượng dinh dưỡng không đa dạng bằng các dòng sữa pha chuyên biệt.

Goat Milk Healthy Care Úc tăng đề kháng, tốt cho tiêu hóa

Sữa non Alpha Lipid Lifeline

• Hàm lượng kháng thể IgG, IgA, lactoferrin cao hỗ trợ miễn dịch tối ưu.
• Bổ sung colostrum peptides giúp hấp thu nhanh và hiệu quả hơn.
• Giàu vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin nhóm B, canxi, kẽm, hỗ trợ cơ thể toàn diện.
• Hỗ trợ tiêu hóa, tăng hấp thu dưỡng chất ở người suy nhược.
• Tốt cho người có bệnh nền như huyết áp cao, tiểu đường nhờ thành phần cân đối.
• Có lợi cho da và làm chậm quá trình lão hóa.

• Vị béo, đặc trưng của sữa non, có thể không hợp khẩu vị với người lớn tuổi.
• Mức giá cao, không phù hợp với mọi ngân sách.

Alpha Lipid Lifeline giàu kháng thể, nâng cao miễn dịch và giúp phục hồi sức khỏe

Sữa non của Úc Colostrum Milk Powder Healthy Care

• Cung cấp IgG hàm lượng cao, là nhân tố chủ lực tăng đề kháng.
• Thích hợp cho cả trẻ nhỏ, người già và người suy nhược cơ thể.
• Cải thiện tiêu hóa nhờ hệ axit amin thiết yếu và enzyme hoạt hóa.
• Thúc đẩy phát triển thể chất và trí não cho trẻ em.
• Hỗ trợ làm đẹp da, giảm tình trạng khô da và lão hóa sớm.

• Không phù hợp với người dị ứng lactose hoặc protein sữa bò.
• Dạng bột truyền thống, cần pha chế đúng cách để đạt hiệu quả tốt.

Colostrum Milk Powder Healthy Care tăng sức đề kháng, phù hợp cho cả trẻ nhỏ, người già

Sữa non Pháp Fenioux Colostrum 200 viên

• Hàm lượng IgG, IGF-1, IGF-2 và TGF-β cao hỗ trợ miễn dịch và tăng trưởng tế bào.
• Phù hợp với người cần phục hồi thể lực sau điều trị hoặc người già yếu.
• Có hiệu quả trong việc hỗ trợ phát triển trí não, hệ thần kinh ở trẻ.
• Dễ sử dụng nhờ dạng viên tiện dụng, bảo quản lâu dài.
• Chứa khoáng chất quan trọng giúp phát triển chiều cao và thể lực.

• Không phù hợp cho người không dung nạp lactose.
• Dạng viên không phù hợp với trẻ nhỏ dưới 2 tuổi (dễ hóc nếu không dùng đúng cách).

Fenioux Colostrum 200 viên cung cấp kháng thể và yếu tố tăng trưởng, hỗ trợ thể lực

Sữa non DiaSure cho người tiểu đường

• Chứa Isomalt, loại carbohydrate hấp thu chậm, không làm tăng đường huyết.
• Có chất xơ FOS hỗ trợ lợi khuẩn đường ruột và ổn định tiêu hóa.
• Giúp cải thiện miễn dịch, tăng sức đề kháng ở người bệnh mãn tính.
• Cung cấp đủ vitamin D3, vitamin K2, hỗ trợ chuyển hóa đường và bảo vệ tim mạch.
• Giúp người bệnh cảm thấy ngon miệng, ngủ sâu hơn, phục hồi tốt hơn.

• Không thích hợp với người khỏe mạnh, không mắc bệnh về đường huyết.
• Cần duy trì sử dụng đều đặn mới thấy hiệu quả rõ rệt.

• Sữa non DiaSure cho người tiểu đường 450g: Khoảng 680.000 đồng
• Sữa non DiaSure cho người tiểu đường 800g: Khoảng 746.000 đồng

DiaSure cho người tiểu đường giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện tiêu hóa

Sữa non Grandsure Gold hỗ trợ xương khớp

• Giàu kháng thể tự nhiên giúp tăng đề kháng, phòng ngừa viêm nhiễm khớp.
• Bổ sung glucosamine và chondroitin giúp tái tạo sụn, cải thiện vận động.
• Có collagen type II, dưỡng chất thiết yếu cho đàn hồi khớp và da.
• Hỗ trợ ngăn ngừa loãng xương, tăng mật độ xương.
• Bổ sung vitamin D3 giúp hấp thu canxi tối ưu.

• Không phù hợp với người dị ứng hải sản (sụn vi cá mập).
• Hiệu quả cải thiện khớp cần thời gian sử dụng tối thiểu từ 1 – 2 tháng.

Grandsure Gold chuyên biệt cho xương khớp, giúp tái tạo sụn và phòng loãng xương

Sữa non Colos IgGold

• Bổ sung hàm lượng kháng thể IgG cao, hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh.
• Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
• Giúp não bộ phát triển, cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung.
• Hỗ trợ điều hòa huyết áp, giảm cholesterol có hại.

• Giá thành cao so với mặt bằng chung.
• Không thích hợp với người dị ứng sữa bò.

Colos IgGold tăng đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và phát triển não bộ nhờ kháng thể IgG cao

Sữa non Boca Sure

• Cải thiện tình trạng thoái hóa khớp, đau nhức do viêm.
• Giúp tái tạo sụn, tăng độ linh hoạt, ngăn ngừa loãng xương.
• Hỗ trợ miễn dịch nhờ hàm lượng IgG, IgA cao.
• Duy trì sức khỏe tổng thể cho người lớn tuổi.

• Không phù hợp với người có tiền sử dị ứng hải sản (chứa Chondroitin từ sụn cá).
• Cần dùng liên tục 4 – 6 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Sữa non Boca Sure hỗ trợ tái tạo sụn, cải thiện miễn dịch hiệu quả

Sữa non Golden

• Cung cấp IgG, lactoferrin, lysozyme giúp tăng khả năng phòng ngừa virus, vi khuẩn.
• Bổ sung vi chất cần thiết cho hệ miễn dịch và phát triển trí tuệ.
• Tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ hấp thu dưỡng chất tối ưu.
• Hương vị dễ uống, phù hợp cả trẻ nhỏ lẫn người lớn.

• Tác dụng tăng miễn dịch cần duy trì sử dụng đều đặn mới thấy rõ.
• Hàm lượng sữa non ở mức trung bình so với các sản phẩm cao cấp.

Sữa non Golden tăng sức đề kháng, tốt cho tiêu hóa và phù hợp người hay ốm vặt

Sữa non Lera

• Bổ sung lượng lớn kháng thể IgG và protein từ sữa non.
• Tăng cường đề kháng, hạn chế cảm cúm, bệnh truyền nhiễm.
• Hỗ trợ phát triển tiêu hóa, tim mạch và trí tuệ.
• Dễ sử dụng, vị dễ uống, phù hợp nhiều đối tượng.

• Sản phẩm nội địa nên chưa có chứng nhận quốc tế.
• Có thể không phù hợp với người dị ứng lactose.

Sữa non Lera giàu kháng thể IgG, giúp nâng cao đề kháng và phát triển toàn diện

Sữa non hỗ trợ đường huyết Gluzabet vị ca cao

• Giúp kiểm soát và ổn định chỉ số đường huyết.
• Cung cấp chất xơ và vitamin hỗ trợ tiêu hóa, miễn dịch.
• Giảm mỡ máu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch hiệu quả.
• Mùi vị ca cao dễ uống, phù hợp cả người lớn tuổi.

• Hàm lượng sữa non thấp hơn so với các sản phẩm chuyên biệt.
• Giá thành tương đối cao cho người dùng dài hạn.

Sữa non Gluzabet dành riêng cho người tiểu đường, hỗ trợ ổn định đường huyết

Sữa non Misure Gold

• Chứa kháng thể IgG cao, hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật.
• Giúp tiêu hóa tốt, hỗ trợ hấp thu dưỡng chất.
• Tăng cường trí nhớ và khả năng nhận thức.
• Phù hợp với trẻ em, người lớn và người mới ốm dậy.

• Không phù hợp cho người ăn chay hoặc dị ứng sữa động vật.
• Cần sử dụng kiên trì mới thấy hiệu quả rõ rệt.

Sữa non Misure Gold tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện trí nhớ cho người ốm dậy

Sữa hạt cao cấp Ovisure Gold

• Dễ tiêu hóa, hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa và miễn dịch.
• Giàu omega và chất chống oxy hóa, tốt cho tim mạch, não bộ.
• Phù hợp với mọi độ tuổi, kể cả người ăn kiêng và người cao tuổi.
• Hỗ trợ kiểm soát cân nặng, làm đẹp da từ bên trong.

• Không phù hợp cho người dị ứng với các loại hạt.
• Không chứa kháng thể như sữa non.

• Hộp 850g: Khoảng 591.000 đồng
• Hộp 380g: Khoảng 330.000 đồng

Sữa hạt Ovisure Gold bổ sung omega và vitamin từ thực vật, phù hợp cả người ăn chay

3Lưu ý khi mua sữa cho người bệnh, người ốm

• Chọn sữa phù hợp với tình trạng bệnh lý: Mỗi loại bệnh như tiểu đường, tim mạch hay suy thận sẽ có yêu cầu riêng về thành phần dinh dưỡng. Hãy chọn loại sữa được thiết kế chuyên biệt, ví dụ sữa ít đường cho người tiểu đường hoặc giàu đạm cho người suy dinh dưỡng.
• Ưu tiên các sản phẩm dễ tiêu hóa, dễ hấp thu: Người ốm thường có hệ tiêu hóa yếu. Chọn sữa có chứa đạm dễ hấp thu (như whey protein), enzyme hỗ trợ tiêu hóa hoặc sữa bổ sung chất xơ, probiotic sẽ giúp tránh tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
• Chú ý đến nguồn gốc và tiêu chuẩn sản xuất: Sữa cho người bệnh cần đảm bảo an toàn tuyệt đối. Ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn quốc tế như ISO 22000, GMP hay FDA nếu nhập khẩu.
• Tránh sữa có hàm lượng đường cao:Đường có thể làm chậm quá trình hồi phục, nhất là với bệnh nhân tiểu đường hoặc người có viêm nhiễm. Nên chọn loại sữa “ít đường” hoặc “không đường”, dùng chất ngọt tự nhiên như isomalt, stevia.
• Ưu tiên sữa có bổ sung kháng thể và vitamin: Các thành phần như IgG, lactoferrin, lysozyme hay vitamin D3, kẽm giúp cơ thể người bệnh nâng cao miễn dịch, phòng chống bệnh tái phát và hỗ trợ hồi phục nhanh.
• Cẩn trọng với người có tiền sử dị ứng sữa bò: Người bị bất dung nạp lactose hoặc dị ứng casein cần tránh các loại sữa bò thông thường. Có thể chuyển sang sữa thực vật, sữa dê hoặc sữa thủy phân để hạn chế kích ứng.
• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng: Trước khi chọn sữa cho người bệnh nặng hoặc có bệnh nền phức tạp, nên có hướng dẫn từ người có chuyên môn. Điều này đảm bảo sữa được lựa chọn sẽ phát huy đúng công dụng và tránh được rủi ro.

Chọn đúng sữa giúp người bệnh hấp thu tốt hơn, rút ngắn thời gian hồi phục

4Những loại bệnh không nên uống sữa

• Dị ứng sữa: Người có cơ địa dị ứng với đạm sữa bò thường xuất hiện các phản ứng như nổi mẩn, tiêu chảy, đau bụng hoặc thở khò khè sau khi uống sữa. Trường hợp này cần loại bỏ hoàn toàn sữa khỏi khẩu phần hoặc thay bằng sữa thực vật, sữa thủy phân dưới chỉ định bác sĩ.
• Sỏi thận: Thành phần canxi trong sữa lên đến 90%, có thể góp phần lắng đọng muối khoáng, làm tăng kích thước sỏi hoặc tạo sỏi mới trong thận. Người từng có tiền sử sỏi thận nên hạn chế tối đa lượng sữa hằng ngày.
• Suy giảm chức năng túi mật hoặc tụy: Chất béo trong sữa đòi hỏi enzym tiêu hóa từ tuyến tụy và dịch mật. Khi hai cơ quan này suy yếu, sữa trở thành gánh nặng khiến tiêu hóa chậm, gây đầy bụng, đau quặn hoặc rối loạn tiêu hóa kéo dài.
• Viêm thận cấp: Uống sữa sẽ làm tăng sản sinh amoniac, một chất bài tiết qua thận. Khi thận đang tổn thương cấp tính, việc tiếp nhận thêm amoniac sẽ khiến tình trạng viêm nặng hơn, kéo dài thời gian phục hồi.
• Thiếu máu thiếu sắt: Canxi và photpho trong sữa cạnh tranh hấp thụ với sắt tại ruột non. Với người thiếu máu do thiếu sắt, uống sữa thường xuyên có thể cản trở quá trình hấp thu sắt, làm chậm cải thiện triệu chứng thiếu máu.
• Sau phẫu thuật vùng bụng: Axit lactic trong sữa dễ gây lên men trong đường ruột. Khi ruột còn yếu sau phẫu thuật, hiện tượng lên men này khiến người bệnh đau bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy kéo dài.
• Trào ngược dạ dày thực quản: Sữa giàu chất béo làm cơ vòng thực quản dưới giãn ra, khiến axit từ dạ dày dễ trào ngược lên thực quản hơn. Người bị GERD nên chuyển sang loại sữa ít béo hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
• Tiếp xúc thường xuyên với chì: Lactose trong sữa có thể làm tăng khả năng hấp thu chì vào máu. Với những người làm việc trong môi trường có nguy cơ nhiễm độc chì cao như nhà máy công nghiệp, cần hạn chế hoặc tránh uống sữa để giảm nguy cơ ngộ độc chì.

Uống sữa sai cách có thể khiến bệnh lý trở nặng

Chọn mua sữa bột pha sẵn Ensure Original có bán tại Bách hóa XANH nhé: