Khám phá Shirako Mushi – tinh hoàn cá tuyết hấp, món đặc sản mùa đông nổi tiếng của Nhật Bản với hương vị béo ngậy, thanh ngọt và cách chế biến tinh tế.
Trong ẩm thực Nhật Bản, có những món ăn khiến người tò mò ngay từ tên gọi và Shirako Mushi là một trong số đó. Đây là món tinh hoàn cá tuyết hấp – một nguyên liệu được xem như “bơ biển” nhờ độ béo, mềm và thanh ngọt đặc trưng. Hãy cùng khám phá nguồn gốc, hương vị và cách thưởng thức tinh tế của Shirako Mushi trong bài viết dưới đây.
1Shirako là gì?

Shirako (白子, dịch nghĩa đen là "đứa trẻ trắng") là tên gọi chỉ tinh hoàn của các loại cá đực, phổ biến nhất là cá tuyết (Madako), cá nóc (Fugu), và cá Hanh (Anglerfish). Shirako là một phần của hệ sinh sản của cá đực, có màu trắng kem, hình dạng xoắn như bộ óc nhỏ.
Shirako có hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa nhiều protein và vitamin. Shirako ngon nhất là vào mùa đông (khoảng từ tháng 12 đến tháng 2) khi các loại cá đang vào mùa sinh sản, lúc đó Shirako có kích thước lớn và chất lượng béo ngậy nhất. Với kết cấu béo, mềm và vị ngọt tinh tế, Shirako được coi là nguyên liệu cao cấp trong ẩm thực Nhật.
2Shirako Mushi - Nghệ thuật hấp tinh tế

Mushi (hấp) là một trong những phương pháp nấu ăn phổ biến trong ẩm thực Nhật, áp dụng nhiệt độ cao từ hơi nước để làm chín thực phẩm. Shirako Mushi là phương pháp chế biến Shirako bằng cách hấp cách thủy, được xem là cách ăn truyền thống và tinh tế nhất, giúp giữ trọn vẹn hương vị gốc của nguyên liệu.
Phương pháp hấp giúp Shirako chín đều, giữ được độ mềm mịn như kem mà không bị khô. Hơi nóng còn giúp khử bớt mùi tanh tự nhiên của Shirako, mang lại cảm giác thanh khiết khi thưởng thức. Shirako Mushi thường được phục vụ trong các bát sứ nhỏ, có đậy nắp, ăn kèm với nước sốt Ponzu ấm và các loại gia vị tươi.
3Các cách chế biến Shirako khác

Ngoài Shirako Mushi, Shirako còn được chế biến theo nhiều cách khác nhau, mỗi cách mang lại trải nghiệm vị giác độc đáo:
- Shirako Ponzu: Shirako được chần sơ qua nước nóng hoặc hấp nhẹ, sau đó ngâm trong nước đá lạnh để giữ độ giòn bên ngoài, mềm bên trong. Ăn kèm với nước sốt Ponzu (sốt cam quýt), hành lá, và củ cải mài.
- Shirako Tempura: Shirako được bọc trong lớp bột Tempura mỏng và chiên ngập dầu. Nhiệt độ cao làm vỏ ngoài giòn tan, nhưng bên trong vẫn giữ được độ nóng chảy, béo ngậy như phô mai.
- Ăn sống (Sashimi): Đối với Shirako cực kỳ tươi, người ta có thể ăn sống (Sashimi) mà không cần chế biến gì thêm, thường chỉ dùng thêm một chút gừng hoặc wasabi. Đây là cách thưởng thức thách thức nhất.
- Nabe (Lẩu): Shirako được thêm vào các món lẩu cá (Nabe) vào mùa đông. Nhiệt độ của lẩu làm Shirako tan chảy nhẹ, tạo ra độ béo và hương vị đậm đà cho nước dùng.
4Hương vị của Shirako như thế nào?

Shirako có kết cấu đặc biệt, là sự kết hợp giữa độ mềm của đậu phụ và độ béo của óc bò. Shirako kết hợp cùng vị chua nhẹ của ponzu hoặc cay thơm của củ cải mài sẽ càng làm nổi bật sự thanh tao đặc trưng của món ăn Nhật.
- Kết cấu: Khi ăn sống hoặc hấp (Shirako Mushi), Shirako có kết cấu mềm mịn, trơn tuột như kem tươi và tan chảy nhanh chóng trong miệng.
- Hương vị: Hương vị Shirako rất tinh khiết, có vị béo nhẹ, hơi ngọt và mặn thanh của đại dương. Khi ăn kèm với nước sốt Ponzu chua dịu và các loại gia vị tươi, hương vị sẽ được cân bằng và tăng thêm độ thanh tao. Nhiều người miêu tả đây là "vị kem béo của biển".
5Hướng dẫn sơ chế và làm Shirako Mushi tại nhà
Nguyên liệu làm làm Shirako Mushi

Để chế biến món Shirako Mushi chuẩn vị Nhật Bản, bạn chỉ cần chuẩn bị vài nguyên liệu đơn giản nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên hương vị tinh tế của món ăn.
Các bước thực hiện

Sau khi đã sẵn sàng nguyên liệu, bạn chỉ cần thực hiện theo các bước dưới đây để tạo ra món Shirako Mushi mềm mịn, béo thanh và đầy tinh tế ngay tại nhà.
- Sơ chế (quan trọng): Rửa nhẹ nhàng shirako dưới vòi nước chảy, tránh làm rách hoặc nát, loại bỏ các mạch máu đỏ trên bề mặt. Ngâm shirako trong nước muối loãng có pha thêm rượu sake khoảng 15 phút để làm sạch sâu và khử mùi tanh triệt để. Rửa lại shirako lần nữa bằng nước sạch và để ráo hoàn toàn.
- Hấp: Đặt shirako đã sơ chế vào một bát sứ chịu nhiệt nhỏ. Rưới một ít rượu sake lên trên bề mặt Shirako. Đặt bát vào xửng hấp đã có nước sôi. Hấp cách thủy trong khoảng 5-7 phút. Thời gian hấp có thể điều chỉnh tùy kích thước, khi shirako chuyển sang màu trắng đục, săn lại và bề mặt hơi phồng lên là đã đạt.
- Phục vụ: Dọn Shirako Mushi ra đĩa khi còn nóng. Khi ăn, rưới trực tiếp sốt Ponzu lên trên Shirako. Thêm các loại gia vị như hành lá thái nhỏ, củ cải mài và một chút ớt bột lên trên để tăng hương vị chua, cay và thanh mát. Thưởng thức ngay để cảm nhận trọn vẹn độ béo ngậy tan chảy của shirako.
Shirako Mushi không chỉ là một món ăn độc đáo mà còn là đại diện cho sự tinh tế trong ẩm thực Nhật Bản. Từ sự mềm mịn đặc trưng đến vị thanh tao khó quên, món ăn này đã trở thành biểu tượng của mùa đông Nhật. Nếu bạn yêu thích khám phá ẩm thực độc lạ và cao cấp, Shirako Mushi chắc chắn là trải nghiệm không thể bỏ qua.
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua cá, hải sản có bán tại Bách hóa XANH:













