Khám phá cách nấu chè bí đỏ hạt sen thơm ngọt, bổ dưỡng, dễ thực hiện tại nhà, giúp giải nhiệt, tăng cường sức khỏe và thưởng thức trọn vị.
loading content table...
Mùa thu se lạnh là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những món chè ấm áp. Chè bí đỏ hạt sen với vị ngọt tự nhiên, bùi bùi của hạt sen và mềm mịn của bí đỏ vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng. Món ăn giúp thanh lọc cơ thể và mang lại cảm giác ấm áp dễ chịu. Trong bài viết này, bạn sẽ được hướng dẫn cách nấu chè bí đỏ hạt sen thơm ngon, đơn giản ngay tại nhà.

180 phútChế biến
30 phútDành cho
2 - 3 người
1Nguyên liệu làm món chè bí đỏ hạt sen
- 500g bí đỏ
- 100g hạt sen khô
- 150g đường phèn
- 1 lít nước
- Lá dứa
- Nước cốt dừa (hoặc dừa nạo)
- Gia vị: Muối

Mẹo hay:
Để bí đỏ ngon, các bạn nên ưu tiên những quả vỏ căng, cứng, màu cam đều và không có vết thâm hay nứt nẻ. Bí đỏ như vậy khi nấu sẽ mềm, giữ màu vàng đẹp và có vị ngọt tự nhiên.
Hạt sen khô nên sử dụng loại trắng sáng, đều hạt, không bị mốc hay đen, giúp chè bùi và mềm mà không sượng. Đường phèn nên dùng tinh thể trong, không vón cục hay lẫn tạp chất, để chè ngọt dịu và trong.
2Cách làm món mì chè bí đỏ hạt sen
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Hạt sen khô ngâm trong nước 2-3 giờ cho nở mềm.
Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt và cắt thành miếng.

Bước 2: Nấu hạt sen và bí đỏ
Hạt sen sau khi ngâm, bạn luộc trong nước sôi cho đến khi hạt mềm vừa, thêm đường để tạo vị ngọt dịu. Lưu ý không nên luộc bằng nước lạnh hoặc cho đường sớm vì sẽ khiến hạt sen lâu chín và bị sượng.
Bí đỏ hấp chín rồi nghiền nhuyễn thành bột mịn. Trộn bí đỏ nghiền với bột nếp, nhồi thành khối, có thể thêm một ít bột năng nếu muốn viên chè dai hơn. Dùng hỗn hợp bí đỏ và bột nếp (có bột năng nếu thích) nặn thành viên vừa ăn.

Bước 3: Nấu chè bí đỏ hạt sen
Sau khi hoàn thành tạo hình viên chè bí đỏ, bạn thả trực tiếp các viên bí đỏ vào nồi chè hạt sen đang nấu. Khi nấu, viên bí đỏ sẽ nổi lên trên mặt nồi chè.
Sau đó, bạn thêm bột báng đã ngâm nở vào nồi chè cùng nước cốt dừa để chè thơm béo và khuấy đều hỗn hợp. Tiếp đến, pha bột năng với nước và đổ từ từ vào nồi chè để tạo độ sánh vừa phải. Nấu thêm 1–2 phút và tắt bếp.

Bước 4: Thành phẩm
Chè bí đỏ hạt sen có màu vàng bắt mắt, viên bí đỏ mềm, bùi, hòa quyện cùng hạt sen bùi bùi và nước cốt dừa thơm béo. Món chè không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng, giúp giải nhiệt và thích hợp cho cả gia đình thưởng thức.

3Thưởng thức
Sau khi nấu xong, bạn múc chè bí đỏ hạt sen ra chén và rưới thêm chút nước cốt dừa để tăng độ béo và thơm. Món chè ngon nhất khi ăn còn ấm, kết hợp với một ít đá bào hoặc hạt sen rang giòn sẽ tạo cảm giác thú vị và tăng hương vị. Bạn cũng có thể thưởng thức cùng bánh ngọt nhẹ hoặc trà thảo mộc để bữa ăn thêm trọn vẹn và hấp dẫn.

Chè bí đỏ hạt sen là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, kết hợp vị ngọt tự nhiên của bí đỏ, bùi bùi của hạt sen và béo nhẹ của nước cốt dừa. Món chè này không chỉ giúp giải nhiệt, thanh
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua sữa chua chính hãng, giá tốt tại Bách Hoá XANH nhé: