Gợi ý 30 mâm cơm nhà đơn giản, dễ nấu, đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình. Thực đơn tiết kiệm thời gian, phù hợp mọi bữa ăn hàng ngày.

Trong nhịp sống hiện đại, việc chuẩn bị mâm cơm nhà ấm cúng, ngon miệng và đủ chất cho cả gia đình không hề dễ dàng. Bài viết này sẽ tổng hợp và gợi ý cho bạn 30 mâm cơm nhà vừa đơn giản, dễ nấu, vừa đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, giúp bạn mang lại những bữa ăn ấm cúng và trọn vẹn.

1Mâm cơm nhà số 1

Mâm cơm nhà số 1

Mâm cơm này đơn giản nhưng đậm đà hương vị, phù hợp cho những ngày bạn không có nhiều thời gian nấu nướng.

2Mâm cơm nhà số 2

Mâm cơm nhà số 2

Mâm cơm này giúp giải nhiệt, kích thích vị giác trong những ngày oi bức.

Cá thu kho thơm

Canh chua cá bông lau

Rau luộc thập cẩm chấm mắm nêm

Cà pháo muối xổi

Cơm trắng

3Mâm cơm nhà số 3

Mâm cơm nhà số 3

Đây là mâm cơm quen thuộc trong nhiều gia đình Việt, hội tụ đủ vị mặn, ngọt, thanh mát.

4Mâm cơm nhà số 4

vMâm cơm nhà số 4

Thực đơn này cân bằng dưỡng chất, phù hợp cho trẻ nhỏ hoặc người cần bổ sung năng lượng.

Thịt bò xào súp lơ
Trứng hấp nấm
Canh bí đỏ nấu tôm
Cơm trắng mềm
Sữa chua tráng miệng

5Mâm cơm nhà số 5

Mâm cơm nhà số 5

Mâm cơm đậm đà, vị tiêu cay nhẹ giúp làm ấm cơ thể, rất thích hợp trong những ngày mưa.

6Mâm cơm nhà số 6

Mâm cơm nhà số 6

Dành cho những ngày bạn muốn thanh lọc cơ thể hoặc ăn chay nhẹ nhàng.

Đậu hũ sốt cà chua
Rau củ xào nấm
Canh rong biển đậu hũ non
Dưa leo trộn mè rang
Cơm gạo lứt

7Mâm cơm nhà số 7

Mâm cơm nhà số 7

Mâm cơm này thích hợp cho bữa ăn cuối tuần, khi cả nhà quây quần cùng nhau.

8Mâm cơm nhà số 8

Mâm cơm nhà số 8

Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản, bạn vẫn có thể làm nên mâm cơm đủ vị, ngon miệng và ấm áp.

9Mâm cơm nhà số 9

Mâm cơm nhà số 9

Mâm cơm ít dầu mỡ, giàu chất xơ, phù hợp cho người muốn giữ dáng và ăn lành mạnh.

10Mâm cơm nhà số 10

Mâm cơm nhà số 10

Mâm cơm này cung cấp đủ protein, vitamin và khoáng chất cho ngày làm việc năng động.

Thịt nạc rim mặn ngọt
Canh rau dền nấu tôm
Đậu hũ chiên sả ớt
Cơm trắng
Tráng miệng: cam tươi

11Mâm cơm nhà số 11

Mâm cơm nhà số 11

Một bữa cơm giản dị nhưng ấm lòng với các món ăn thơm ngon, canh thanh ngọt, mang đậm hương vị quê nhà.

12Mâm cơm nhà số 12

Mâm cơm nhà số 12

Sự kết hợp giữa rau thanh mát, cá đậm đà, trái cây ngọt lịm tạo nên một mâm cơm cân bằng, hấp dẫn vị giác.

13Mâm cơm nhà số 13

Mâm cơm nhà số 13

Mâm cơm tròn vị với cá nục chiên mắm tỏi đậm đà, trứng đúc thịt béo ngậy, cùng ngồng cải luộc, bông cải san hô xào nấm tôm — kết thúc bằng quýt ngọt mát lành.

14Mâm cơm nhà số 14

Mâm cơm nhà số 14

Một bữa cơm đậm đà sắc vị với sườn rim dứa chua ngọt, khoai tây xào thịt bò thơm lừng, thêm bông cải xanh luộc thanh nhẹ, tráng miệng kiwi và dứa tươi mát.

15Mâm cơm nhà số 15

Mâm cơm nhà số 15

Hương vị quê nhà hội tụ trong ngồng cải luộc, bắp cải cuốn thịt mềm ngọt, canh sườn khoai tây béo bùi, thêm mực nhồi thịt rim đậm đà và củ cải muối giòn tan.

16Mâm cơm nhà số 16

Mâm cơm nhà số 16

Mâm cơm đầy đặn với tôm rang thịt thơm lừng, đậu luộc xanh mướt, sườn nấu dọc mùng chua dịu, ăn kèm cà muối và táo tráng miệng vô cùng đưa cơm.

Tôm rang thịt
Đậu bắp luộc
Sườn nấu dọc mùng
Cà muối
Táo

17Mâm cơm nhà số 17

Mâm cơm nhà số 17

Một bữa cơm dung dị mà ngon miệng với cá kho thơm, canh cải nấu mọc, cùng bầu luộc và ổi hồng ngọt giòn – trọn vẹn hương vị gia đình.

18Mâm cơm nhà số 18

Mâm cơm nhà số 18

Đậm đà vị quê trong cá kho, canh chua, su su luộc, thêm đậu chiên mỡ hành béo ngậy và chuối chín tráng miệng – mộc mạc mà đầy sức hút.

19Mâm cơm nhà số 19

Mâm cơm nhà số 19

Một mâm cơm quen thuộc mà hấp dẫn với thịt kho tàu, tôm rang, cà tím xào, canh mướp và ngô luộc – vị đậm xen thanh, ngon trọn từng đũa cơm.

20Mâm cơm nhà số 20

Mâm cơm nhà số 20

Phối hợp hài hòa giữa nem rán giòn, chả lá lốt thơm lừng, xôi tím dẻo, cùng canh rau mướp thanh ngọt và cà muối chua giòn, làm nên bữa ăn đậm chất Việt.

Cà muối
Nem rán
Chả lá lốt
Xôi tím
Canh rau mướp

21Mâm cơm nhà số 21

Mâm cơm nhà số 21

Hương vị biển cả và đồng quê hòa quyện trong mực nhồi thịt, cá mối chiên giòn, ăn kèm canh chua, cove nhật xào và rau sống, kết lại bằng cam tươi mọng nước.

22Mâm cơm nhà số 22

Mâm cơm nhà số 22

Mâm cơm dân dã mà đầy sắc màu với canh rau ngót, chân giò luộc, lòng gà xào hoa điên điển, điểm thêm dưa muối chua giòn và lê ngọt tráng miệng.

23Mâm cơm nhà số 23

Mâm cơm nhà số 23

Một bữa cơm đậm hồn Hà Nội với thịt gà rang vàng ruộm, bánh tôm Hồ Tây giòn tan, thêm canh xương nóng hổi, rau sống tươi xanh và na ngọt cuối bữa.

24Mâm cơm nhà số 24

Mâm cơm nhà số 24

Thanh đạm mà đầy hương vị với tôm rang thịt, canh xương nấu rau củ, thiên lý xào thơm, thêm bí non luộc ngọt dịu, thích hợp cho bữa tối nhẹ nhàng.

25Mâm cơm nhà số 25

Mâm cơm nhà số 25

Một bữa chay tinh giản nhưng đậm đà với xôi lạc dẻo bùi, rau củ luộc chấm kho quẹt, dưa chuột mát giòn và canh khoai nấu măng thơm nhẹ.

26Mâm cơm nhà số 26

Mâm cơm nhà số 26

Hương vị tinh tế từ biển và đồng quê trong mực nhồi thịt hấp, thịt bò xào rau củ, canh cải chua, ngồng cải luộc, kết thúc bằng kiwi ngọt thanh.

27Mâm cơm nhà số 27

Mâm cơm nhà số 27

Mâm cơm phong phú với đùi gà củ tỏi chiên giòn, cuống họng luộc, đậu tẩm hành, thêm canh củ cải, cải chíp luộc, cà pháo, tráng miệng nho và dâu tây tươi mát.

28Mâm cơm nhà số 28

Mâm cơm nhà số 28

Đa vị, đủ sắc với canh cá nấu chua, sườn xào chua ngọt, súp lơ san hô xào mực, cùng bắp cải cuộn đậu nấm om cà chua – kết thúc bằng nho xanh thanh mát.

Canh cá nấu chua
Súp lơ san hô xào mực
Sườn xào chua ngọt
Bắp cải cuộn đậu nấm om cà chua
Cà pháo dầm
Tráng miệng: Nho xanh

29Mâm cơm nhà số 29

Mâm cơm nhà số 29

Một bữa cơm dung hòa giữa truyền thống và hiện đại với tôm rang thịt, đậu kho nấm đùi gà, canh súp lơ san hô, ăn kèm dưa leo và quýt tráng miệng.

Đậu kho nấm đùi gà
Tôm rang thịt
Canh súp lơ san hô
Dưa leo
Tráng miệng: Quýt

30Mâm cơm nhà số 30

Mâm cơm nhà số 30

Khép lại ngày dài bằng canh rau củ thanh ngọt, thịt bò nướng thơm lừng, cá thu rim chua ngọt, thêm rau cải luộc, trứng hấp mềm mịn và bưởi mát lành tráng miệng.

Một mâm cơm nhà là nơi gắn kết yêu thương, là hương vị của mái ấm. Dù bận rộn đến đâu, việc tự tay chuẩn bị những món ăn giản dị, đầy đủ dinh dưỡng sẽ mang lại niềm vui và năng lượng tích cực cho cả gia đình. Hãy lưu lại 30 gợi ý mâm cơm nhà đơn giản, dễ nấu này để mỗi bữa cơm đều là một khoảnh khắc hạnh phúc trọn vẹn.

Có thể bạn quan tâm:

Chọn mua rau củ quả tươi, giá tốt tại Bách Hóa XANH nhé:

Bách hóa XANH