Mồ hôi trộm là triệu chứng khá phổ biến ở cả người lớn và trẻ em gây khó chịu trong người, khó ngủ. Có nhiều biện pháp chữa chứng mồ hôi trộm, một trong các biện pháp đơn giản và hiệu quả cao đó là sử dụng lá lốt, sau đây mình sẽ hướng dẫn cách chữa mồ hôi trộm bằng lá lốt.
Lá lốt có đặc tính ấm, vị cay nồng và thơm có công dụng lọc và đào thải chất độc rất hiệu quả. Vì lá lốt có các công dụng này nên được nhiều người sử dụng để trị chứng mồ hôi trộm. Ngoài ra lá lốt còn dùng làm nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn ngon như bò nướng lá lốt, canh cá lá lốt,…
Dưới đây là các cách trị mồ hôi trộm bằng lá lốt:
1Ngâm tay chân với lá lốt
Nguyên liệu:
- 30g lá lốt tươi
- 1 muỗng cà phê muối
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và cắt nhỏ lá lốt
- Cho 1 lít nước, lá lốt vừa cắt và 1 muỗng cà phê muối vào nồi rồi đun sôi.
- Để nước ấm ấm và ngâm tay chân vào trong 15 phút.
Lưu ý: Thực hiện cách này mỗi ngày trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả cao.
2Nấu nước lá lốt uống
Nguyên liệu:
- 100g lá lốt phơi khô
- 1 lít nước
Cách thực hiện:
Cho lá lốt và nước vào nồi nấu sôi, để nguội rồi uống hàng ngày. Tình trạng ra mồ hôi trộm sẽ được cải thiện.
3Chế biến các món ăn từ lá lốt
Hàng ngày ăn khoảng 50g lá lốt tươi cũng là một trong các cách chữa mồ hôi trộm, có để chế biến nhiều món ăn để không bị ngán như ăn sống kèm các món nướng, xào thịt bò, nấu canh cá, bò cuốn lá lốt nướng,…
Trên đây là 3 cách chữa chứng mồ hôi trộm với lá lốt đơn giản và có thể thực hiện tại nhà. Hi vọng qua bài viết này giúp bạn hiểu thêm được thông tin về lá lốt cũng như cách chữa chứng mồ hôi trộm dứt điểm. Vì đây là phương thuốc từ thời xa xưa nên cần thực hiện lâu dài, đều đặn để có kết quả tốt mà không cần phải dùng thiuốc tây.
Chọn mua rau lá các loại bán tại Bách hóa XANH để thưởng thức nhé:
