Người bị tai biến uống sữa Ensure được không là băn khoăn khi lựa chọn dinh dưỡng phục hồi. Khám phá thông tin chính xác để chăm sóc người bệnh đúng cách.
loading content table...
Người bị tai biến uống sữa Ensure được không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Sau tai biến, người bệnh thường gặp khó khăn trong ăn uống, dễ thiếu hụt dinh dưỡng sữa dinh dưỡng như Ensure có thể là lựa chọn hỗ trợ hiệu quả. Cùng tìm hiểu xem sữa Ensure có phù hợp với người bị tai biến không và nên dùng như thế nào tại bài viết dưới đây!
1Tại sao người tai biến nên uống sữa?
Theo nghiên cứu từ Tạp chí Dinh dưỡng Sữa Canada (Dairy Nutrition), việc tiêu thụ sữa và các chế phẩm từ sữa có thể góp phần tích cực trong việc ngăn ngừa đột quỵ và giảm nguy cơ tái phát tai biến mạch máu não.
Ở những người từng trải qua tai biến, nhất là người lớn tuổi, khả năng ăn uống suy giảm rõ rệt. Họ thường khó nhai, nuốt hoặc không thể hấp thu đủ dưỡng chất từ khẩu phần ăn thông thường. Bổ sung sữa trong chế độ ăn hằng ngày mang lại nguồn năng lượng dễ tiêu hóa, giúp cải thiện thể trạng và duy trì sức khỏe tổng thể.
Sữa công thức dành cho người tai biến thường được thiết kế với lượng dinh dưỡng cô đặc: Giàu protein, vitamin B, canxi, kali cùng nhiều khoáng chất thiết yếu. Đây là những dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong phục hồi thần kinh, tái tạo mô cơ và hỗ trợ chức năng vận động.
Đặc biệt, nhiều loại sữa dành riêng cho người tai biến hiện nay đã giảm thiểu hoặc loại bỏ cholesterol xấu, giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch và hạn chế tình trạng đột quỵ tái phát.
2Người bị tai biến uống sữa Ensure được không?
Các thành phần chính trong sữa Ensure
Sữa Ensure được biết đến là dòng sản phẩm dinh dưỡng cao cấp, với công thức chứa tới 24 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu như: Đạm sữa chất lượng cao, tinh bột bắp, dầu thực vật giàu MUFA và PUFA, biotin, axit folic, niacinamide, canxi pantothenate…
Đây đều là những thành phần đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng, phục hồi cơ thể và hỗ trợ chức năng sống, đặc biệt là ở người bệnh hoặc người sau tai biến.
Ensure có phù hợp với nhu cầu phục hồi sau tai biến không?
Với bảng thành phần giàu dinh dưỡng và sản xuất trên dây chuyền hiện đại, sữa Ensure là lựa chọn lý tưởng cho người vừa trải qua tai biến. Sản phẩm giúp bổ sung năng lượng cho người gặp khó khăn trong ăn uống, người già yếu, hấp thu kém hoặc đang trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật, bệnh nặng.
Ngoài ra, Ensure còn ghi điểm bởi vị ngọt nhẹ, hương vani dễ chịu, phù hợp với khẩu vị người lớn tuổi.
Những lợi ích khi dùng sữa Ensure đúng cách
Sử dụng sữa Ensure đúng liều lượng và đều đặn mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho người sau tai biến. Không chỉ đóng vai trò như một nguồn dinh dưỡng bổ sung, sữa Ensure còn góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể, hỗ trợ phục hồi chức năng và tăng cường thể lực. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật khi dùng sữa Ensure đúng cách:
- Hỗ trợ phục hồi thể trạng: Cung cấp protein chất lượng cao cùng các vi chất thiết yếu giúp tái tạo cơ, tăng năng lượng cho cơ thể yếu mệt.
- Tăng cường sức khỏe tim mạch, chống lão hóa: Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào, hỗ trợ tim mạch và hạn chế tiến trình lão hóa sau tai biến.
- Bổ trợ xương khớp chắc khỏe: Giàu canxi, vitamin D và các khoáng chất giúp ngăn ngừa loãng xương, tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi và người bệnh.
- Thúc đẩy tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng: Dạng sữa dễ tiêu hóa, phù hợp với người ăn uống kém, giúp cơ thể dung nạp dưỡng chất hiệu quả hơn.
Sữa Ensure giàu protein, vitamin D và khoáng chất giúp phục hồi cơ thể sau tai biến
3Trường hợp nào không nên dùng sữa Ensure?
Dù sữa Ensure là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng phổ biến, hỗ trợ phục hồi thể lực và nâng cao sức khỏe cho người lớn tuổi, người bệnh, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Có một số đối tượng nhất định cần cân nhắc kỹ hoặc nên tránh sử dụng sữa Ensure để không gây ra các phản ứng bất lợi cho cơ thể. Dưới đây là những trường hợp cụ thể:
- Trẻ em dưới 10 tuổi: Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ vẫn còn non yếu, chưa đủ khả năng xử lý lượng đạm, canxi và khoáng chất dồi dào trong sữa Ensure. Dùng sớm có thể gây rối loạn tiêu hóa hoặc quá tải thận.
- Người có cơ địa dị ứng với sữa hoặc thành phần của sản phẩm: Nếu từng có phản ứng dị ứng với sữa bò, protein sữa hoặc các chất phụ gia như hương liệu, dầu thực vật, cần tránh sử dụng để phòng ngừa nổi mề đay, ngứa ngáy hoặc sốc phản vệ.
- Người đang gặp các vấn đề tiêu hóa mãn tính: Hàm lượng chất béo cao trong sữa có thể khiến tình trạng trào ngược nghiêm trọng hơn, đồng thời kích thích tiết axit dạ dày hoặc gây khó tiêu, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ dinh dưỡng.
- Người đang điều trị sỏi thận: Thành phần sữa chứa hàm lượng canxi và oxalat, đây là 2 yếu tố góp phần hình thành sỏi thận nếu tiêu thụ không kiểm soát.
- Người có rối loạn chuyển hóa hoặc tiểu đường: Sữa Ensure tuy ít đường nhưng vẫn chứa năng lượng cao, có thể ảnh hưởng đến kiểm soát đường huyết. Người tiểu đường cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
- Bệnh nhân mới phẫu thuật vùng bụng: Sau mổ ổ bụng, hệ tiêu hóa thường chưa ổn định. Việc dùng sữa có thể gây chướng bụng, khó chịu, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
- Người thường xuyên làm việc trong môi trường nhiễm chì: Một số nghiên cứu cho thấy khi nồng độ canxi trong cơ thể cao, chì có thể được hấp thu mạnh hơn, từ đó làm tăng độc tính. Trong khi đó, sữa Ensure chứa hàm lượng canxi cao.
- Người béo phì hoặc đang trong chế độ giảm cân nghiêm ngặt: Ensure cung cấp lượng calo lớn, nhiều chất béo và dưỡng chất nhằm hỗ trợ tăng cường thể trạng. Do đó, nếu dùng không kiểm soát có thể gây tăng cân ngoài ý muốn.
- Người có nguy cơ thiếu hụt sắt: Trong một số trường hợp, canxi trong sữa có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt, khoáng chất quan trọng trong quá trình tạo máu. Những ai đang điều trị thiếu máu do thiếu sắt nên lưu ý vấn đề này.
4Cách sử dụng sữa Ensure hiệu quả cho người bệnh tai biến
Thời gian uống sữa thích hợp
Thời điểm uống sữa Ensure lý tưởng là sau bữa sáng khoảng 60 - 90 phút, khi dạ dày đã bắt đầu hoạt động ổn định và sẵn sàng hấp thu dưỡng chất mà không gây cảm giác nặng bụng. Vào buổi tối, một ly sữa ấm trước giờ đi ngủ giúp cơ thể thư giãn, cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ phục hồi thể lực, đặc biệt hữu ích với người lớn tuổi hoặc người từng bị tai biến.
Tuy nhiên không nên uống sữa khi bụng đang đói, nhất là vào sáng sớm vì có thể khiến dạ dày bị kích ứng, gây đầy hơi, khó tiêu.
Hướng dẫn bảo quản và pha sữa đúng chuẩn
Khi chưa mở nắp, sữa Ensure cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp và nhiệt độ cao. Không nên đặt hộp hoặc chai sữa gần bếp nấu, khu vực ẩm ướt hay nơi có nguy cơ nhiễm khuẩn để giữ nguyên chất lượng và hạn sử dụng sản phẩm.
Sau khi đã mở nắp, nếu chưa dùng hết, phần sữa còn lại phải được đậy kín bằng nắp hoặc màng bọc thực phẩm, rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Sữa đã mở chỉ nên dùng trong vòng 48 giờ. Nếu quá thời gian này, dù sữa còn nhiều cũng cần bỏ đi để tránh rủi ro về an toàn sức khỏe.
Để đảm bảo người bệnh tai biến hấp thu được tối đa dinh dưỡng từ sữa Ensure, việc pha đúng cách là vô cùng quan trọng. Bạn cần chú ý từ nguồn nước, nhiệt độ đến liều lượng pha, đặc biệt trong các trường hợp cần nuôi ăn qua ống.
- Dụng cụ pha chế sạch sẽ: Rửa tay và vệ sinh kỹ cốc, muỗng, bình pha trước khi sử dụng để tránh nhiễm khuẩn.
- Nhiệt độ nước lý tưởng: Nên dùng nước đun sôi để nguội khoảng 30 – 40°C. Nước quá nóng sẽ làm mất dưỡng chất, còn quá nguội sẽ khó hòa tan sữa.
- Liều lượng pha chuẩn: Dùng 6 muỗng gạt sữa pha với 195ml nước để tạo thành 230ml sữa Ensure giàu dinh dưỡng.
Với người bệnh ăn qua ống hoặc mới phẫu thuật, cần pha theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để điều chỉnh độ loãng và thể tích phù hợp với thể trạng.
5Những lưu ý khi chọn sữa dành cho người tai biến
Lựa chọn sữa cho người tai biến không đơn giản như các đối tượng khỏe mạnh khác bởi thể trạng yếu, tiêu hóa kém và nguy cơ tái phát bệnh rất cao nếu dùng sai loại. Ngoài thành phần dinh dưỡng, bạn cần đặc biệt chú ý đến nguồn gốc, cách pha và thời điểm sử dụng để đạt hiệu quả hỗ trợ phục hồi tốt nhất.
- Ưu tiên sữa ít béo hoặc tách béo: Người tai biến nên dùng sữa có hàm lượng chất béo thấp như sữa tách kem, sữa ít đường hoặc sữa công thức chuyên biệt để tránh tích mỡ, tăng cholesterol.
- Không dùng sữa động vật tươi sống: Các loại sữa tươi chưa tiệt trùng như sữa bò, sữa dê hoặc sữa bò hữu cơ chứa nhiều chất béo bão hòa, dễ làm tăng áp lực tim mạch, không thích hợp với người từng đột quỵ.
- Chỉ pha sữa bằng nước ấm 30 – 40°C: Sử dụng nước nóng quá mức sẽ làm biến tính dưỡng chất, trong khi nước lạnh dễ gây khó tiêu hoặc đau bụng. Luôn làm theo hướng dẫn pha của nhà sản xuất.
- Không để sữa pha qua đêm: Sữa đã pha nên uống ngay hoặc giữ lạnh tối đa 12 tiếng. Nếu để lâu sẽ sinh vi khuẩn có hại, gây rối loạn tiêu hóa ở người bệnh.
- Lưu ý với người không dung nạp lactose: Với người bị rối loạn chuyển hóa lactose, nên ưu tiên sữa từ thực vật như sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, sữa yến mạch để tránh đầy hơi, tiêu chảy.
- Chọn sữa bổ sung omega-3, canxi, vitamin D: Sữa hạnh nhân, sữa đậu nành hoặc các dòng sữa công thức cho người bệnh đều giúp hỗ trợ tim mạch, xương khớp và não bộ, những yếu tố quan trọng với người sau tai biến.
- Tránh sữa dừa, sữa béo cao: Dù là thực vật, sữa dừa vẫn chứa nhiều chất béo no có thể ảnh hưởng đến hệ tim mạch. Người tai biến nên tránh xa các sản phẩm sữa quá béo.
- Ưu tiên sữa công thức dành riêng cho bệnh lý: Một số thương hiệu có dòng sữa chuyên dụng cho người đột quỵ, bệnh tim, tiểu đường... giúp đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe.
Bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp người bị tai biến uống sữa Ensure được không. Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, dễ hấp thu, Ensure là lựa chọn phù hợp nếu sử dụng đúng liều lượng và thời điểm. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung vào khẩu phần hằng ngày.
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua ngay sữa Ensure pha sẵn tại Bách Hóa XANH cho gia đình nhé:
