Phô mai là một trong những thực phẩm mà bé của bạn vô cùng yêu thích. Nhưng loại nào mới tốt cho bé, và ăn như thế nào mới đúng cách thì hầu như các mẹ còn chưa nắm rõ. Bách hóa XANH xin chia sẻ một số thông tin qua nội dung bài viết sau đây.
1Khi nào nên cho trẻ ăn phô mai?
- Khi bé của bạn tròn 4 tháng tuổi, bạn có thể cho bé ăn phô mai có vị trái cây gần giống sữa chua, thuộc dạng kem.
- Đến khoảng 7 tháng tuổi trở lên, các mẹ nên tập cho con ăn loại phô mai con sò dạng miếng, mềm, vị nhạt.
- Khi bé 1 tuổi tròn, hãy tập cho bé ăn phô mai dạng miếng, có độ mặn cao hơn.
Hiện nay, phô mai có rất nhiều loại và có nhiều nơi bảo quản không đúng hướng dẫn của nhà sản xuất. Nên có trường hợp hạn sử dụng vẫn còn nhưng bên trong đã bị mốc, do đó các mẹ nên chọn những cửa hàng uy tín, có thương hiệu để mua phô mai cho bé.
4Tập cho bé ăn phô mai đúng cách
- Cho phô mai nấu cùng với bột hoặc cháo của bé. Khi cháo chín, bạn tắt bếp để cháo nguội rồi mới cho phô mai vào hòa cùng với cháo. Đây là cách tốt nhất để giữ tối đa giá trị dinh dưỡng có trong phô mai.
- Cho bé ăn sống phô mai hoặc xay chung với trái cây vào những bữa ăn dặm.
- Nghiền phô mai với nước ấm, thành hỗn hợp rồi cho bé ăn.
