Rong kinh là hiện tượng kỳ kinh kéo dài gây ảnh hưởng tới cơ thể. Cùng tìm hiểu rong kinh là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và những ảnh hưởng sức khỏe.
Rong kinh là hiện tượng kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày và mất đi lượng máu khá nhiều gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của nữ giới. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu về hiện tượng này cũng như dấu hiệu, ảnh hưởng với sức khỏe.
1 Rong kinh là gì?
Theo Vinmec.com, rong kinh là hiện tượng kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường và trong chu kỳ kinh nguyệt bị xuất huyết quá nhiều. Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 28 - 32 ngày, thời gian hành kinh trong khoảng 2-5 ngày và trong mỗi kỳ sẽ mất khoảng 50-80ml máu. Nếu các thông số trong kỳ kinh của bạn vượt quá số trên là bất thường.
Rong kinh, rong huyết có biểu hiện là kinh nguyệt ra nhiều bất thường, phải thay băng vệ sinh liên tục cả ban ngày lẫn ban đêm. Bên cạnh đó, máu kinh thường đóng thành cục và hiện tượng này sẽ khiến phụ nữ mệt mỏi, hay thở dốc, có những triệu chứng của tình trạng thiếu máu và đau bụng dưới.
2 Nguyên nhân gây rong kinh
Rong kinh được chia ra làm hai loại là rong kinh do nguyên nhân thực thể và rong kinh cơ năng.
- Rong kinh cơ năng: Hiện tượng này thường gặp ở giai đoạn đầu và cuối của tuổi dậy thì và thời kỳ tiền mãn kinh. Ở hai giai đoạn này, nội tiết tố bị biến đổi khiến cho lượng estrogen trong cơ thể không ổn định khiến máu kinh ra nhiều và chu kỳ kéo dài hơn.
- Rong kinh do nguyên nhân thực thể: Hiện tượng này xảy ra do bị tổn thương thực thể ở tử cung hoặc buồng trứng, mắc một số bệnh như u xơ tử cung, buồng trứng đa nang, ung thư cổ tử cung, ung thư nguyên bào nuôi,....
Việc uống thuốc tránh thai, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp cũng có thể gây ra hiện tượng rong kinh.
3 Dấu hiệu khi bị rong kinh
Một số dấu hiệu khi bị rong kinh gồm:
- Đau, ngứa vùng kín
- Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường, lượng máu kinh ra quá nhiều, kinh nguyệt không đều kèm theo đau bụng dữ dội
- Chảy máu bất thường vùng âm đạo
- Dịch âm đạo có mùi hôi hoặc màu sắc bất thường.
4 Rong kinh có nguy hiểm không? Có ảnh hưởng gì không?
Hiện tượng rong kinh có thể dẫn đến một số ảnh hưởng xấu cho cơ thể như:
- Mất nhiều máu dẫn đến bị thiếu máu và gây ra một số hiện tượng như đau đầu, chóng mặt, khó thở,...
- Khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào máu kinh, gây viêm nhiễm vùng kín và có thể lan từ âm hộ vào âm đạo, vào buồng tử cung, lên vòi trứng,... thậm chí có thể dẫn đến vô sinh.
- Ảnh hưởng tới cuộc sống, làm phụ nữ tự ti, sợ hãi mỗi khi đến kỳ.
- Rong kinh còn có thể là triệu chứng của một số bệnh lý và nếu không phát hiện kịp thời để điều trị thì có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.
5 Nên làm gì khi bị rong kinh?
Khi bị rong kinh, phụ nữ nên thực hiện một số việc sau:
- Nếu lượng máu kinh ra quá nhiều thì nên nằm nghỉ, tránh vận động mạnh
- Ăn uống, nghỉ ngơi khoa học kết hợp với luyện tập thể dục thường xuyên, tránh tình trạng căng thẳng hay mệt mỏi kéo dài.
- Bổ sung những thực phẩm giàu kẽm, sắt, vitamin B1, vitamin E,... Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê và hạn chế ăn cay trong chu kỳ kinh nguyệt. Có thể ăn ngải cứu để điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh, giảm lượng máu xấu trong chu kỳ kinh.
- Đi khám phụ khoa định kỳ để được chẩn đoán, tư vấn khi có các vấn đề về phụ khoa.
Trên đây là chia sẻ của Bách hóa XANH về hiện tượng rong kinh cũng như biểu hiện và ảnh hưởng của nó đến sức khỏe. Cảm ơn bạn đã theo dõi và chúc bạn nhiều sức khỏe.
Nguồn: Vinmec International Hospital
Có thể bạn quan tâm:
Mua rau, củ, trái cây tươi ngon tại Bách hoá XANH để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể:
