Những tác dụng cực tốt cho cơ thể khi uống nước chanh sả mỗi ngày

Chanh và sả là sự kết hợp hoàn hảo tạo ra thức uống ngon, giàu vitamin và cũng là thức uống giúp detox thanh lọc cơ thể, giảm mỡ bụng cực nhanh. Cùng tìm hiểu những tác dụng của nước chanh sả ở bài viết này nhé.

Trong chanh chứa nhiều vitamin C giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho quá trình tiêu hóa, hỗ trợ hệ miễn dịch và hạn chế lượng đường trong máu. Sả có nhiều tác dụng chống oxy hóa và ngừa ung thư hiệu quả. Chanh và sả chắc chắn là một sự kết hợp hoàn hảo. Cùng điểm qua những tác dụng thần kỳ của loại nước uống thơm ngon này nhé!

Mỗi 100g sả chứa đến 24,205 microgam beta-carotene; có chứa chất chống oxy mạnh – là hợp chất Citral có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư.

Lưu ý: sả không trị được bệnh ung thư, mà chỉ có tác dụng phòng chống và hỗ trợ trị bệnh. Nếu sử dụng nước sả trong quá trình trị bệnh ung thư nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Tinh chất trong sả có tác dụng làm giảm huyết áp, làm tăng tuần hoàn máu, giúp giảm bớt tất cả các vấn đề của huyết áp.

Bởi các hợp chất có trong sả có thể tiêu diệt vi khuẩn trong đường tiêu hóa giúp loại bỏ khí từ ruột, ngăn ngừa sự đầy hơi.

Uống nước chanh sả giúp giải độc cơ thể đồng thời tăng cường số lượng và lợi tiểu, giúp cho gan, đường tiêu hóa, tuyến tụy, thận và bàng quang sạch sẽ, hỗ trợ loại bỏ các chất độc hại và giảm acid uric.

Thành phần chính là vitamin C, chanh giúp đào thải độc tố, tăng hệ miễn dịch và kiểm soát lượng đường trong máu. Mức độ giảm cholesterol sẽ phụ thuộc vào liều chanh sả sử dụng.

Với vị cay nồng của sả giúp đốt cháy chất béo, cắt giảm calo trong các món ăn hỗ trợ ngăn chặn quá trình tích lũy mỡ trong cơ thể.