Những điều cần biết khi cho trẻ ăn trứng gà
Trứng là một loại thức ăn giàu dưỡng chất, chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khoẻ. Mẹ thường cho bé ăn trứng gà vì dễ chế biến. Tuy nhiên không phải lúc nào cũng thích hợp cho bé ăn trứng. Cùng Bách hoá XANH tìm hiểu nhé!
Trẻ bị sốt cảm
- Trong trứng gà có chứa nhiều vi khuẩn Salmonella, đây là loại vi khuẩn làm cho hệ miễn dịch của bé bị suy giảm. Ngoài ra, thành phần Abumin có trong trứng gà sẽ sản sinh ra một nhiệt lượng, làm cho nhiệt độ cơ thể bé tăng cao, tình trạng bệnh càng trầm trọng hơn.
- Khi trẻ nhỏ bị cảm sốt, mẹ chỉ nên cho bé uống nhiều nước và bổ sung dinh dưỡng có nhiều vitamin C, để phục hồi miễn dịch của bé và làm cho nhiệt độ cơ thể hạ dần.
Trẻ bị tiêu chảy
![Những điều cần biết khi cho trẻ ăn trứng gà]( "Những điều cần biết khi cho trẻ ăn trứng gà")
- Khi bị tiêu chảy thì hệ tiêu hóa và dạ dày của bé cần được nghỉ ngơi. Hàm lượng đạm trong trứng gà khá cao, nếu bổ sung vào cơ thể bé lúc này sẽ làm cho tiêu hóa của bé thêm gánh nặng, làm bệnh tình của bé thêm nặng hơn.
- Bổ sung trứng gà vào lúc này bé cũng không thể hấp thụ được chất dinh dưỡng, mà các chất dinh dưỡng này sẽ bị đưa ra khỏi cơ thể theo đường tiêu hóa.
Trẻ bị thừa cân, béo phì
![Những điều cần biết khi cho trẻ ăn trứng gà]( "Những điều cần biết khi cho trẻ ăn trứng gà")
- Hàm lượng cholesterol và các chất béo bão có rất nhiều trong trứng gà, đây là tác nhân gây nên bệnh béo phì của trẻ.
- Đối với trẻ có cân nặng vượt ngưỡng thì cách tốt nhất mẹ nên cho bé ăn nhiều rau xanh, bổ sung viatamin cho bé bằng những thực phẩm từ thiên nhiên, hạn chế những loại thức ăn có nhiều chất béo.
Trẻ bị tiểu đường
![Những điều cần biết khi cho trẻ ăn trứng gà]( "Những điều cần biết khi cho trẻ ăn trứng gà")
- Trứng gà là thực phẩm dinh dưỡng, chứa nhiều chất omega-3 và các chất béo bão hoà, đây có thể là nguyên nhân có thể gây nên bệnh tiểu đường.
- Khi trẻ bị tiểu đường, mẹ nên hạn chế cho bé ăn thực phẩm giàu chất béo và đường, nên bổ sung cho bé những loại thực phẩm giàu vitamin và chất xơ để đảm bảo tốt cho sức khỏe của bé.
Nguồn tham khảo: kenhsuckhoe.vn
Với những điều chúng tôi chia sẽ, mẹ hãy thận trọng khi cho con ăn trứng gà, để đảm bảo sức khoẻ và sự phát triển của bé nhé!
Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH