Cai sữa mẹ có thể dẫn đến những bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe bé. Tìm hiểu những bệnh bé thường gặp khi cai sữa mẹ và cách phòng tránh nhé!
Sau khi bé cai sữa mẹ, có một số bệnh thường gặp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Tuy nhiên, bằng cách phòng tránh và chăm sóc đúng cách, chúng ta có thể giảm thiểu nguy cơ bị bệnh ở bé. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu những bệnh bé thường gặp sau khi cai sữa mẹ và cách phòng tránh nhé.
Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
1 Những bệnh bé thường gặp sau khi cai sữa mẹ
Chứng rối loạn hệ tiêu hóa
Sau khi bé cai sữa mẹ, rất có thể bé sẽ gặp những vấn đề về hệ tiêu hóa, do tiếp xúc với vi khuẩn có thể có trong thức ăn, nước uống hoặc đồ chơi. Các dấu hiệu phổ biến nhất bao gồm tiêu chảy nặng hoặc táo bón, cùng với tình trạng nôn trớ, khó tiêu,...
Đường hô hấp nhiễm khuẩn
Việc cai sữa sẽ khiến bé không còn nhận được kháng thể từ mẹ và tiếp xúc với môi trường bên ngoài nhiều hơn. Đây chính là nguyên nhân chủ yếu gây ra các vấn đề nhiễm khuẩn liên quan đến hệ hô hấp của bé. Các tình trạng như sổ mũi, viêm họng, viêm phế quản,... có thể xảy ra.
Suy dinh dưỡng
Sau khi bé cai sữa, rất nhiều trường hợp cho thấy bé trở nên biếng ăn và khó thích nghi với chế độ ăn mới. Điều này có thể dẫn đến tình trạng chậm phát triển, còi cọc và sự suy giảm về cân nặng cũng như chiều cao. Tình trạng suy dinh dưỡng và còi xương có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển toàn diện của bé và cả giai đoạn trưởng thành sau này.
Bên cạnh đó, những bé suy dinh dưỡng thường có đề kháng kém và dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp và tiêu hoá. Điều này tạo thành một vòng bệnh luẩn quẩn, khi suy dinh dưỡng và còi xương gây suy giảm đề kháng, từ đó dẫn đến nhiễm khuẩn và lại tiếp tục làm suy dinh dưỡng và còi xương.
2 Cách phòng bệnh cho bé sau cai sữa mẹ
Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ
Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyến khích việc cho con bú sữa mẹ, bởi đây là nguồn thức ăn tốt nhất và giàu dinh dưỡng cho bé. Sữa mẹ chứa nhiều chất xơ dễ hòa tan, giúp cải thiện chức năng tiêu hoá và tăng khả năng nhu động của ruột, đồng thời hạn chế tình trạng táo bón cho bé. Đặc biệt, trong những ngày đầu đời khi hệ miễn dịch của bé chưa hoàn thiện, sữa mẹ non chứa các kháng thể từ mẹ giúp bảo vệ bé và chống lại các tác nhân gây nhiễm khuẩn.
Nếu có đủ sữa mẹ, tốt nhất là cho bé ăn toàn bộ sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời mà không cần kết hợp với bất kỳ loại sữa công thức nào khác, và không cần phải bổ sung nước thêm.
Giữ môi trường sống lành mạnh
Để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cho bé, việc vệ sinh môi trường sống và duy trì sạch sẽ trong nhà cửa là điều quan trọng. Bố mẹ nên tuân thủ nguyên tắc đảm bảo thức ăn của bé được nấu chín, nước uống được đun sôi và thường xuyên rửa tay cho bé bằng xà phòng. Đặc biệt, hãy đảm bảo rửa tay sạch trước khi bé ăn và sau khi bé đi vệ sinh.
Cải thiện chế độ dinh dưỡng hàng ngày
Để đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng cần thiết, hãy đảm bảo cung cấp khẩu phần ăn đầy đủ và cân đối cho bé, phù hợp với từng lứa tuổi. Bữa ăn của bé nên bao gồm các loại rau xanh, trái cây, cung cấp đa dạng các vitamin và dưỡng chất thiết yếu.
Điều trị bệnh nhiễm khuẩn sớm
Nếu bé gặp vấn đề về nhiễm khuẩn, tiêu hóa hoặc hô hấp, hãy đưa con đi khám bác sĩ ngay để điều trị kịp thời, tránh tình trạng bệnh trở nên nặng hơn và ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự phát triển toàn diện của bé.
Tăng cường sức đề kháng
Sau khi cai sữa, cơ thể con trẻ vẫn đang trong quá trình phát triển và hệ miễn dịch chưa đủ mạnh mẽ. Để giúp tăng cường sức đề kháng cho con, hãy đảm bảo cung cấp đầy đủ vitamin và dưỡng chất thiết yếu, nhằm tăng cường hệ miễn dịch của bé.
3 Cách chăm sóc bé sau khi cai sữa mẹ
Dừng bú mẹ từ từ
Thời điểm cai sữa của mỗi bé có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần, tùy vào khả năng thích ứng của bé. Mẹ không nên ngừng cho bé ăn sữa mẹ đột ngột, vì điều này có thể gây sốc, làm bé cảm thấy lạ lẫm và biếng ăn. Ngoài ra, việc ngừng cho bé bú đột ngột còn có thể gây tắc sữa cho mẹ và gây ra những vấn đề khác như áp xe.
Mẹ cũng không nên ép bé cai sữa khi bé đang ốm hoặc đang tiêu chảy, vì lúc đó bé chưa thích nghi được với chế độ dinh dưỡng mới, trong khi sữa mẹ vẫn là nguồn cung cấp chính của kháng thể và nước cho bé. Việc ngừng cho bé bú đột ngột trong tình trạng này có thể gây rối loạn hệ tiêu hoá và suy dinh dưỡng cho bé.
Mẹ nên tiến hành cai sữa cho bé từ từ. Đầu tiên, có thể giảm dần số lần bé bú trong ngày, sau đó rút ngắn thời gian bú mỗi lần. Mẹ cũng có thể nhờ sự hỗ trợ từ người thân trong việc cho bé uống sữa từ bình và cùng chăm sóc bé trong suốt quá trình cai sữa, tạo thêm sự gần gũi và an lành cho bé.
Thay thế bằng sữa công thức
Sau khi bé cai sữa thành công, mẹ cần quan tâm đến việc bổ sung sữa công thức giàu dưỡng chất phù hợp với độ tuổi của bé. Nếu bé ăn 2 bữa mỗi ngày, thì cần đảm bảo bé uống ít nhất 800 ml sữa mỗi ngày. Trong trường hợp bé ăn 3 bữa mỗi ngày, thì lượng sữa cần uống ít nhất là 600 ml mỗi ngày.
Đối với bé từ 6 tháng đến 2 tuổi, trong giai đoạn ăn dặm, mẹ cần đảm bảo bé được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, và lượng thức ăn phù hợp với khả năng ăn của từng bé. Tuy nhiên, sữa vẫn là nguồn cung cấp năng lượng và dinh dưỡng quan trọng nhất cho bé trong thời kỳ này.
Bổ sung dinh dưỡng trong khẩu phần ăn
Từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ nên cho con làm quen với việc ăn dặm. Bắt đầu ăn dặm từ ăn loãng đến đặc và tăng dần lượng thức ăn, đồng thời đa dạng hóa khẩu phần bằng nhiều loại thực phẩm khác nhau. Bé từ 6 tháng nên ăn 2 bữa mỗi ngày, trong khi bé trên 9 tháng nên tăng lên 3 bữa mỗi ngày.
Để đảm bảo bé không bị thiếu chất dinh dưỡng quan trọng, mẹ cần tăng cường sự đa dạng trong khẩu phần ăn hàng ngày của bé. Bé cần được cung cấp các nguồn dinh dưỡng thiết yếu một cách cân đối, bao gồm thực phẩm dễ tiêu hóa và hấp thu, giàu chất xơ như sữa, sữa chua, thịt, cá, trứng, rau và trái cây. Ngoài ra, mẹ cần đảm bảo bé được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng hoặc cung cấp bổ sung vitamin D hàng ngày để phòng chống bệnh còi xương.
4 Thời điểm bé có thể cai sữa mẹ
Thường thì trong 6 tháng đầu, mẹ nên duy trì việc cho bé bú hoàn toàn sữa mẹ. Sữa mẹ không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng tối ưu cho hệ tiêu hoá và sự phát triển toàn diện của bé, mà còn chứa các yếu tố tăng cường hệ miễn dịch cho bé mà không một thức ăn nào có thể thay thế. Khi bé đạt đến tháng thứ 6, hệ tiêu hoá của bé đã sẵn sàng và nhu cầu dinh dưỡng của bé tăng cao, mẹ có thể bắt đầu đưa bé vào giai đoạn ăn dặm.
Từ tháng thứ 12, một số bà mẹ thường bắt đầu quá trình cai sữa cho con. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, tốt nhất là mẹ nên bắt đầu quá trình cai sữa cho bé khi bé đạt 18-24 tháng tuổi.
Trong quá trình cai sữa mẹ, có một số bệnh thường gặp mà bé có thể mắc phải. Tuy nhiên, bằng việc thực hiện các biện pháp phòng tránh, chúng ta có thể giảm thiểu nguy cơ và bảo vệ sức khỏe cho bé. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết của Bách hóa XANH.
Nguồn: Vinmec.com
Chọn mua các loại sữa bột cho bé ngon, chất lượng tại Bách hóa XANH nhé:
