Chanh chưng đường phèn là cách trị bệnh liên quan đến đường hô hấp khá hiệu quả. Tuy nhiên không phải ai cũng biết công thức làm đúng chuẩn để nó phát huy hiệu quả tốt nhất. Mách bạn cách làm chanh chưng đường phèn đảm bảo trị ho cực kỳ tốt.
Vào thời điểm giao mùa bé thường mắc phải những cơn ho dai dẳng kéo dài, thậm chí có khi dùng kháng sinh nhiều ngày cũng chưa khỏi dứt điểm được vậy hãy thử làm chanh chưng đường phèn cách trị ho đơn giản mà lại an toàn nhé!
1 Công dụng của chanh trong trị ho
Theo VnExpress, chanh một loại quả quen thuộc chứa rất nhiều vitamin C, chỉ cần uống một ly nước chanh sẽ giúp cung cấp cho cơ thể bạn một phần ba lượng vitamin được cho phép hàng ngày.
Nhờ chứa hàm lượng lớn vitamin C nên chanh giúp tạo hệ miễn dịch khỏe mạnh đồng thời cung cấp các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào.
Đặc biệt chanh có tính kháng khuẩn và kháng vi rút mạnh vì vậy mang đến hiệu quả trị ho vô cùng tuyệt vời đặc biệt là khi được kết hợp với một số nguyên liệu khác thì có thể loại bỏ nhanh chóng cơn ho cứng đầu, dai dẳng, ho có đờm.
Có thể dùng chanh kết hợp với các nguyên liệu khác nhau để trị ho như: chanh đào ngâm mật ong, chưng đường phèn, siro húng chanh, chanh mật ong gừng, chanh mật ong dầu dừa…
Tham khảo: 12 cách trị ho tại nhà đơn giản, hiệu quả, nhanh khỏi
2 Cách làm chanh chưng đường phèn
Nguyên liệu
Xem thêm
- 500gram quả chanh (ưu tiên chọn những quả chín, mọng nước)
- 150 gram đường phèn (đường phèn bạn có thể mua ở chợ hoặc siêu thị)
Cách làm
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Chanh bạn đem rửa sạch hoặc có thể bỏ vào ngâm muối khoảng 10-15 phút sau đó lấy ra cắt lát , loại bỏ hạt để khi chưng không bị đắng.
Bước 2: Chưng với đường phèn
Bạn cho chanh đã bỏ hạt và đường phèn vào nồi chưng, trộn đều. Nếu có nồi chưng chuyên dụng thì càng tốt còn nếu không thì bạn có thể chưng cách thủy hoặc nồi cơm.
Thời gian chưng khoảng từ 30-60 phút, khi chưng bạn nên quan sát và kiểm tra nếu thấy nước chưng có màu sệt, đường phèn tan hết, vỏ chanh chuyển thành màu vàng trong là có thể tắt lửa và sử dụng.
3 Lưu ý khi uống
Với trẻ nhỏ thì khi uống chanh chưng đường phèn thì bạn gạn lấy 1 muỗng nhỏ nước trong nồi chưng, sau đó hòa với một ít nước ấm và cho trẻ uống còn với người lớn thì có thể lấy cả phần nước và phần quả chanh để dùng.
Lượng dùng: Trẻ nhỏ thì mỗi lần dùng 1 muỗng nhỏ, ngày uống 2-3 lần còn người lớn thì lượng dùng gấp 2 lần trẻ nhỏ số lần uống cũng từ 2-3 lần.
Thông thường khi uống chanh chưng đường phèn để trị ho thì thời gian uống phải từ 7-10 ngày, thậm chí là 15 ngày thì bệnh ho mới có thể khỏi hẳn.
Chanh chưng đường phèn chỉ nên sử dụng trong ngày vì nếu để lâu sẽ bị đắng và không có công dụng do vậy tốt nhất bạn nên mỗi ngày chưng rồi dùng chứ không nên để lâu.
Hy vọng với những chia sẻ vừa rồi sẽ giúp các mẹ có thêm kinh nghiệm để làm chanh chưng đường phèn trị ho cho bé, nhờ cách làm này bệnh ho của bé sẽ nhanh khỏi mà lại an toàn nữa.
Nguồn: VnExpress
Chọn mua chanh tươi ngon, chất lượng có bán tại Bách hóa XANH nhé:
