Sâm là một trong những loại thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe. Người huyết cao có thể sử uống sâm được hay không? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Nhiều người cho rằng uống sâm có thể làm tăng huyết áp và làm ảnh hưởng đến sức khỏe của những bệnh nhân bị cao huyết áp. Điều này có đúng hay không? Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết ngay sau đây nhé!
1 Người huyết áp cao có uống sâm được không?
Nhân sâm là một trong những loại dược liệu quý hiếm và nổi tiếng có tác dụng giúp tăng cường sinh lực và bồi bổ cho cơ thể. Nhân sâm có vị đắng, tính ôn và quy kinh tâm, tỳ phế. Nhiều người mong muốn có được sức khỏe tốt và sinh lực dồi dào thường lựa chọn nhân sâm để sử dụng.
Tình trạng uống nhân sâm gây tăng huyết áp là có xảy ra những điều này đa số xuất hiện ở những bệnh nhân bị tình trạng huyết áp thấp. Việc cho người bệnh hạ huyết áp uống và sử dụng nhân sâm sẽ giúp cho huyết áp ổn định lại mức bình thường. Ngược lại, đối với những bệnh nhân có huyết áp cao thì việc dùng nhân sâm sẽ giúp hạ huyết áp về mức ổn định. Chính vì điều này mà người huyết áp caocó thể sử dụng nhân sâm mà không phải lo về các vấn đề sức khỏe nhé!
2 Người huyết áp cao có uống hồng sâm được không?
Hồng sâm về cơ bản cũng là nhân sâm nhưng đã được qua quá trình chế biến. Có thể sản xuất ra hồng sâm bằng cách đem những củ sâm có cân nặng từ 37g đi hấp ở áp lực nước cao sau đó sấy cho khô. Hồng sâm cũng mang đến những lợi ích sức khỏe không kém gì nhân sâm tự nhiên, nhiều người lựa chọn sử dụng hồng sâm để điều trị các căn bệnh về tim mạch, dạ dày, cao huyết áp.
Người bị cao huyết áp có thể uống hồng sâm để cải thiện các vấn đề sức khỏe của mình, vì về bản chất hồng sâm cũng mang đến những lợi ích sức khỏe như nhân sâm tươi.
3 Cách dùng sâm an toàn cho người tăng huyết áp
Mặc dù nhân sâm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cũng cần phải biết cách uống sâm như thế nào cho an toàn. Dưới đây là một số lời khuyên về việc uống sâm mà bạn có thể tham khảo:
- Liều dùng: Hằng ngày có thể sử dụng từ 2 - 4g nhân sâm để cải thiện sức khỏe và điều trị một số loại bệnh về huyết áp và tim mạch. Tuy nhiên mỗi sản phẩm sâm sẽ có liều lượng và cách sử dụng riêng, bạn nên đọc kĩ về sản phẩm trước khi sử dụng nhé!
- Kiêng kỵ: Phụ nữ đang mang thai được khuyên không nên sử dụng hồng sâm vì loại sâm này có thể gây ra dị tật ở thai nhi. Ngoài ra còn những trường hợp kiêng kỵ khác có thể kể đến như những người bị cảm mạo, viêm loét dạ dày, giãn phế quản, di tinh,....
- Thận trọng: Những người có trong mình các bệnh lý mãn tính hoặc những bệnh nhân đang trong quá trình điều trị các căn bệnh khác nên hỏi qua ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng hồng sâm để tránh gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Qua bài viết ngày hôm nay hy vọng bạn đã biết được những công dụng của việc uống sâm đối với người bị cao huyết áp. Nếu bạn thấy bài viết ngày hôm nay hay và bổ ích thì có thể chia sẻ đến bạn bè và gia đình để cùng tham khảo nhé!
Nguồn: hellobacsi.com
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua rau, củ, nấm, trái cây tươi ngon, chất lượng có bán tại Bách hóa XANH nhé:
