Rau muống là một loại thực phẩm quen thuộc với mọi người, bên cạnh đó nó còn tốt cho những người bị bệnh trĩ nữa đấy. Đọc tiếp bài viết này để biết công dụng và hiệu quả của rau muống đối với những bệnh nhân bị trĩ nha.
loading content table...
Rau muống có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và mang lại giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất xơ, vitamin, chất sắt, phốt pho,... Ngoài ra, các chất có trong rau muống còn giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ nữa đấy.
1 Bệnh trĩ nên ăn rau muống không?
Rau muống có vị ngọt, tính hàn, giúp giải nhiệt và giải độc hiệu quả, bên cạnh đó nó còn giúp bạn tăng cường sức đề kháng.
Trong rau muống còn chứa nhiều chất có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, tiêu sưng, giảm căng tức thành tĩnh mạch, giúp hạn chế bị phù thủng, ngăn ngừa quá trình hình thành nên các búi trĩ.
Với những bệnh nhân bị trĩ ra máu, thì việc bổ sung thêm sắt là điều rất cần thiết. Rau muống có chứa nhiều chất sắt, vì thế người mặc bệnh trĩ nên ăn rau muống để không bị thiếu máu, dẫn đến tình trạng chóng mặt và mệt mỏi,...
Vì thế, để giảm những cơn đau và ngăn ngừa tình trạng hình thành nên các búi trĩ, thì bạn bên bổ sung rau muống vào thực đơn của mình nha.
Tham khảo: 7 mẹo dân gian giúp chữa bệnh trĩ tại nhà hiệu quả
2 Những thực đơn với rau muống mà người bệnh trĩ có thể dùng
Rau muống có 2 loại đó là rau muống biển và rau muống ta, cả 2 loại này đều có công dụng trị được bệnh trị nội ngoại.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế khuyên rằng những bệnh nhân bị trĩ nên sử dụng rau muống biển vì nó đem lại hiệu quả cao hơn cho người bệnh.
Uống nước rau muống
Nguyên liệu nước rau muống
- 30 - 60g rau muống
- 500ml nước lọc
Cách thực hiện nước rau muống
Bước 1 Cho rau muống và nước lọc vào trong một cái nồi, nấu ở lửa vừa trong 15 phút rồi tắt bếp.
Bước 2 Lọc lấy phần nước và bỏ đi bả rau muống, chia nước ra làm 2 và dùng 2 lần/ngày.
Thành phẩm nước rau muống
Lòng gà xào rau muống
Nguyên liệu lòng gà xào rau muống
- 400g rau muống
- 200g lòng gà
Cách làm lòng gà xào rau muống
Bước 1 Lòng gà mua về thì bạn ngâm với nước muối pha loãng để làm sạch. Rau muống lặt lấy ngọn và lá non rồi rửa sạch, để ráo.
Bước 2 Sau khi dầu sôi thì cho lòng gà vào 5 phút cho săn, sau đó cho rau muống vào, nấu đến khi rau muống chín mềm thì nêm nếm 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê tiêu và điều chỉnh cho vừa ăn.
Thành phẩm lòng gà xào rau muống
3 Lưu ý khi sử dụng rau muống
Rau muống rất tốt, tuy nhiên nó cũng có một số lưu ý mà bạn nên biết khi đưa rau muống vào quá trình điều trị trĩ, để nó mang lại hiệu quả cao nhất.
Rau muống sau khi mua về nên sơ chế kĩ, để đảm bảo vệ sinh hơn. Bệnh trĩ không nên ăn rau muống còn sống, vì nó rất dễ chứa các vi khuẩn có hại, khi vào trong cơ thể nó sẽ dẫn đến tình trạng tiêu chảy, đau bụng, gây nguy hiểm cho cơ thể.
Những người đang bị các vết thương trên da, bệnh khớp, bệnh gout, sỏi thận và phụ nữ mang thai không nên dùng rau muống để điều trị bệnh trĩ, vì nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Không dùng chung rau muống với sữa bò, sữa chua, phô mát,...Bởi khi các vào dạ dày, chúng sẽ dễ dàng kết hợp lại với nhau và gây bất lợi cho cơ thể của bạn.
Táo bón kéo dài sẽ dần đến tình trạng hình thành trĩ, vậy nên để ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh trĩ thì bạn nên bổ sung thêm thực phẩm có chứa nhiều chất sơ như các loại rau, quả, đặc biệt là rau muống.
Trĩ luôn gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, hãy cùng tìm hiểu người bị bệnh trĩ kiêng ăn gì để ngăn ngừa, kiểm soát và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ.
Qua những thông tin trên, bạn đã biết được công dụng tuyệt vời của rau muống đối với những bệnh nhân bị trĩ rồi đúng không nào. Tuy nhiên, nếu như bạn đã sử dụng mà không mang lại hiệu quả thì nên đến gặp bác sĩ để có biện pháp điều trị tốt hơn nha.
Xem thêm:
Xem thêm:Những ai không nên ăn rau muống?
Mua rau muống tươi ngon, đảm bảo chất lượng tại Bách hóa XANH:
