Có thể bạn không biết, chỉ cần cho một muỗng mật ong vào ly nước dừa, khuấy đều rồi uống vào mỗi sáng trước khi ăn sẽ có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu một số công dụng của thức uống hỗn hợp này qua thông tin sau nhé!
Theo một bài viết của chuyên gia dinh dưỡng Collins Nwokolo trên trang Healthguide, khi kết hợp mật ong và nước dừa sẽ mang lại những lợi ích sau:
1Phòng ngừa lão hóa sớm
Hỗn hợp này giàu các chất chống oxy hóa và Vitamin A, chúng có nhiệm vụ bảo vệ các tế bào và chống lại các gốc tự do. Nhờ đó sẽ làm chậm lại các dấu hiệu của lão hóa sớm.
2Cải thiện hệ tiêu hóa
Nước dừa hay dừa xiêm xanh khi kết hợp với mật ong có khả năng điều chỉnh nhu động ruột, đồng thời làm giảm sự phát triển của các axit trong dạ dày, vì thể chúng có khả năng ngừa táo bón và axit hiệu quả.
3Điều trị nhiễm trùng
Nếu đang bị các bệnh viêm hay nhiễm trùng trong cơ thể hãy dùng hỗn hợp này mỗi ngày. Bởi chúng có tính khử trùng hiệu quả.
4Giảm lượng Cholesterol
Thức uống này cũng có thể làm giảm được hàm lượng cholesterol trong máu, tốt cho sức khỏe.
5Tăng cường miễn dịch
Hỗn hợp thức uống này còn nuôi dưỡng các tế bào nhờ vào hàm lượng Vitamin dồi dào và các khoáng chất phong phú. Do đó, hệ miễn dịch của bạn sẽ khỏe mạnh hơn.
6Thải độc thận
Mật ong khi kết hợp với nước dừa sẽ có khả năng loại bỏ độc tố và các chất thải ra khỏi thận, từ đó thận của bạn sẽ được khỏe mạnh hơn.
Nguồn: Healthguide
Xem thêm:Cách chọn dừa xiêm ngon, nhiều nước
Mua nước dừa tươi tại Bách hoá XANH:
