Bên cạnh mụn, nám cũng là “kẻ thù” khiến các chị em phải đau đầu tìm cách chữa trị. Tuy nó không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến tâm lí mất tự tin vô cùng. Hãy bớt lo đi và thử tìm hiểu những cách trị nám bằng bột nghệ dưới đây nhé.
Nám da đã là vấn đề không còn xa lạ đối với phụ nữ. Sự gia tăng và rối loạn sắc tố Melanin do tuổi tác hay các quá trình sinh nở, mãn kinh… khiến bề mặt da xuất hiện các vết màu nâu hoặc xám nâu loang lỗ. Các đốm màu này được gọi là nám da và nám da mặt là loại hay gặp nhất.
Còn nghệ thì sao? Đây đích thị là cứu tinh của các nàng rồi. Trong nghệ có chứa thành phần Curcumin rất lớn – một chất chống oxy hóa mạnh giúp làm mờ các vết nám và tàn nhang an toàn mà hiệu quả. Ngoài ra, các dưỡng chất khác trong nghệ như: vitamin C, E, K; Kali; Canxi;... cũng góp phần giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa, thúc đẩy tái tạo các biểu bì và xoá nám hiệu quả. Từ những công dụng trên nên nghệ trị nám da được sử dụng rất nhiều. Có rất nhiều cách để trị nám bằng nghệ, dưới đây là một vài cách, các bạn có thể tham khảo nhé.
1Trị nám bằng tinh bột nghệ và đậu đỏ'
Nguyên liệu:
- 2 thìa cà phê bột đậu đỏ.
- 1/2 thìa cà phê tinh bột nghệ
- 2 giọt nước cốt chanh.
Cách thực hiện: Đầu tiên, trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp mịn rồi thoa lên các vùng da nám đã được vệ sinh sạch (dùng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết). Sau đó, nằm thư giãn 20 – 25 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ này phù hợp với các loại da (trừ da khô) và thực hiện 1-2 lần/tuần.
2Trị nám bằng tinh bột nghệ và bột gạo
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột nghệ.
- 2 thìa bột cám gạo.
- 1 thìa mật ong.
Cách thực hiện: Trộn các nguyên liệu theo tỉ lệ 2:2:1 thật đều để tạo thành hỗn hợp bột sệt và mịn. Tiếp đến, vệ sinh sạch da mặt bằng sữa rửa mặt cùng tẩy tế bào chết. Cuối cùng, thoa hỗn hợp lên da, nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt với nước ấm.
Kiên trì áp dụng 2-3 lần/tuần trong 1 tháng sẽ thấy tình trạng nám được cải thiện đáng kể. Lưu ý mặt nạ này không phù hợp với da nhạy cảm nhé.
3Trị nám bằng tinh bột nghệ và rượu
Nguyên liệu:
- 50g tinh bột nghệ.
- 0,5l rượu nếp.
Cách thực hiện: Cho bột nghệ vào rượu nếp ngâm trong 3 ngày. Mỗi lần sử dụng thì đổ ra 1 chén nhỏ rồi dùng bông tẩy trang thấm lên những vết nám (Trước đó nên rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết).
Nên thực hiện 1 – 2 lần/tuần và kiên trị trong 1-2 tháng sẽ thấy được kết quả. Mặt nạ này không phù hợp với da nhạy cảm và da khô nhé.
4Trị nám bằng tinh bột nghệ và sữa tươi
Nguyên liệu:
- 2 thìa tinh bột nghệ
- 3 thìa sữa tươi không đường.
Cách thực hiện: Bước đầu, ta trộn tinh bột nghệ với sữa tươi không đường cho thật mịn. Vệ sinh sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết. Tiếp theo mới thoa hỗn hợp lên da, thư giãn 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
5Trị nám bằng tinh bột nghệ và sữa chua
Nguyên liệu:
- 2 thìa tinh bột nghệ.
- 2 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện: Trộn tất cả nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Sau đó, rửa mặt cùng sữa rửa mặt kết hợp tẩy da chết. Hãy thoa hỗn hợp lên da, nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện 2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao.
6Trị nám bằng tinh bột nghệ và mật ong
Nguyên liệu:
- 3 thìa tinh bột nghệ.
- 2 thìa mật ong.
Cách thực hiện: Đầu tiên, cho thêm 1 ít nước ấm vào hỗn hợp nghệ và mật ong rồi trộn đều đến khi đồng nhất, mịn. Sau đó, tẩy da chết cùng rửa sạch mặt với sữa rửa mặt thì mới thoa hỗn hợp lên mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng, nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước.
7Nghệ tươi và giấm trắng
Nghe qua thì có vẻ lạ nhưng sự kết hợp từ nghệ tươi và giấm trắng sẽ giúp bạn trị nám vô cùng hiệu quả nhé! Bởi trong giấm trắng có chứa axit acetic một loại axit giúp làm sạch và kháng khuẩn cho da giúp da nhanh chóng lấy lại vẻ trắng sáng tự nhiên.
Cách làm rất đơn giản bạn chỉ cần lấy 500 gram nghệ tươi cho vào hũ thủy tinh và đổ 500ml giấm trắng vào ngâm trong thời gian từ 20-30 ngày. Sau đó bạn lấy ra, trước khi bôi lên mặt bạn nhớ rửa mặt thật sạch sau đó dùng nước nghệ ngâm giấm thoa lên mặt khoảng 10 đến 15 phút rửa sạch bằng nước.
Áp dụng cách này 1-2 lần 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
8Nghệ tươi và nước cốt chanh
Chanh chứa một hàm lượng lớn vitamin C giúp làm mờ các vết thâm nám vì vậy khi nó được kết hợp cùng nghệ tươi sẽ phát huy công dụng trị nám vô cùng tuyệt vời.
Chỉ cần lấy một củ nghệ giã nhuyễn rồi lấy nước nghệ tươi trộn cùng nước cốt chanh sau đó thoa lên vùng da bị nám. Để yên trong 15 phút và rửa lại với nước sạch.
Mọi vết nám và tàn nhang sẽ bị đánh bay chỉ sau vài lần sử dụng.
Những lưu ý khi trị nám bằng tinh bột nghệ:
- Phụ nữ bị rong kinh kéo dài không nên uống tinh bột nghệ.
- Không sử dụng cùng thuốc tây trị nám dạng viên uống hoặc dạng bôi để tránh ảnh hưởng đến máu.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
- Không nên để mặt nạ qua đêm gây bít tắc lỗ chân lông.
Các bạn giờ đã có thêm một số mẹo nhỏ để trị nám bằng bột nghệ tại nhà rồi. Nghệ vừa an toàn, vừa đạt hiệu quả không kém nhưng các bạn vẫn hãy nhớ các lưu ý nhé.
Có thể bạn quan tâm:
Mua tinh bột nghệ chất lượng, giá tốt tại Bách hoá XANH:
