Hạt chanh mà bạn thường bỏ đi lại là một phương thuốc hữu hiệu trong Đông y. Thật bất ngờ phải không nào? Hãy cùng chúng mình tìm hiểu những công dụng của hạt chanh đối với sức khoẻ nhé!
Như bạn đã biết, quả chanh không những có tác dụng tăng khả năng miễn dịch và giảm cân mà quả chanh còn chứa nhiều chất có lợi như axit citric, canxi, magie, vitamin C... Không chỉ quả mà hạt chanh cũng có công dụng chữa bệnh nữa đấy. Cùng Bách hoá XANH tìm hiểu những công dụng bất ngờ của hạt chanh nhé!
1Công dụng của hạt chanh với sức khỏe
Chữa bệnh ho do viêm họng
Bạn có thể nhanh chóng tạm biệt những cơn ho kéo dài bằng cách chuẩn bị các nguyên liệu sau:
- 10g hạt chanh tươi
- 10g hạt quất tươi
- 1 cái mật gà đen tươi (không có cũng được)
Tiếp theo, bạn đem tất cả giã nhỏ rồi trộn vào nhau, cho thêm ½ muỗng cà phê đường rồi hấp chín.
Cuối cùng, bạn chia nhỏ hỗn hợp thành 3 phần, uống 1 ngày 3 lần. Dùng cho đến khi hết ho bạn nhé.
Chữa ho và chữa mất tiếng
Ngoài công dụng trị ho do viêm họng, hạt chanh còn được dùng để chữa ho do viêm cuống phổi nữa đấy:
Sau đó, bạn nghiền nát tất cả dược liệu trên rồi hòa với 20ml nước và thêm vào ½ muỗng cà phê mật ong hoặc đường kính. Dùng hỗn hợp thu được chia làm 3 phần đều nhau và uống 3 lần/ ngày cho đến khi bạn đã hết ho hẳn.
>> Tham khảo: Hoa đu đủ đực, xưa bỏ không ai lấy giờ “hét giá” cả triệu vẫn có người mua nhờ những lợi ích sau
Chữa táo bón nhanh
Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hoá như táo bón thì hạt chanh sẽ giúp bạn chấm dứt nỗi lo này.
- 20g hạt chanh tươi
- Nước nóng
- Đường
Sau khi có đầy đủ nguyên liệu, bước đầu tiên bạn cần làm là ngâm hạt chanh. Bạn dùng một chén nước nóng để ngâm hạt chanh khoảng vài giờ. Lúc này sẽ xuất hiện dung dịch đặc sánh bao quanh hạt chanh và chúng không ngừng lan ra. Bạn cho thêm ½ muỗng cà phê đường vào dung dịch này và uống 1 lần/ ngày.
Hạt chanh chữa độc do rắn cắn
Theo lương y Cù Văn Huynh, người bị rắn cắn dùng 20g hạt chanh tươi hoặc hạt chanh phơi khô nhai thật nhừ, sau đó uống phần nước và nhả phần bã ; tiếp đến lấy phần bã vừa nhả đắp trực tiếp vào vết cắn.
Bên cạnh đó, bạn còn có một phương pháp dùng hạt chanh để giải độc rắn khác bằng cách dùng giã nhỏ 15g hạt chanh tươi, 10g hạt mướp đắng tươi, 20g củ gấu tươi, 12g rễ thạch xương bồ tươi cùng vài hạt muối ăn.
Tiếp theo bạn trộn hỗn hợp lên rồi ngâm với 30ml nước sôi trong 10 phút. Sau đó, bạn khuấy đều hỗn hợp và chắt lấy nước. Cuối cùng, bạn chia phần nước đã lọc làm 2 phần: Người lớn uống 2 lần và mỗi lần cách nhau 20 phút, trẻ em dưới 15 tuổi thì uống liều bằng 1/3 liều của người lớn.
2Những điều quan trọng cần lưu ý khi dùng hạt chanh
- Khi mua chanh bạn cần chú ý đến các yếu tố như: Kích thước, màu sắc, mùi vị của chanh. Bên cạnh đó, bạn cũng cần đảm bảo chanh có nguồn gốc an toàn, không chứa các chất độc hại và không dư lượng thuốc trừ sâu.
- Nếu bạn dùng hạt chanh để chế biến các loại thuốc thì bạn nên lựa những hạt chanh dày, không bị lép hạt; đặc biệt, sử dụng chanh tươi để chế biến sẽ đạt hiệu quả tốt nhất bạn nhé.
Trên đây là 4 công dụng thần kỳ của hạt chanh đối với sức khỏe con người cũng như vài lưu ý khi mua chanh và sử dụng chanh để chế biến thuốc. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích với bạn.
Nguồn: Báo Sức Khỏe & Đời Sống
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua chanh tươi chất lượng có bán tại Bách hóa XANH nhé:
