Khám phá 3 loại đồ uống thần kỳ giúp chị em 60 tuổi trẻ hóa làn da, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Bí quyết để sở hữu làn da căng mịn, tươi trẻ như tuổi 30.
Thời gian trôi qua, làn da cũng dần xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, với chế độ ăn uống lành mạnh và những loại đồ uống phù hợp, bạn hoàn toàn có thể níu giữ nét thanh xuân. Bài viết này Bách hóa XANH sẽ giới thiệu đến bạn 3 loại đồ uống từ thiên nhiên, không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân, giúp chị em phụ nữ 60 tuổi tự tin hơn với vẻ ngoài của mình.
1Nước kỷ tử, táo đỏ
Kết hợp giữa kỷ tử và táo đỏ là một bài thuốc dân gian từ lâu đời, có tác dụng bồi bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe và làm đẹp da. Trong kỷ tử và táo đỏ chứa hàm lượng vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa cao, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang và tăng cường độ đàn hồi cho da.
2Nước ép việt quất
Việt quất được mệnh danh là “siêu thực phẩm” với hàm lượng chất chống oxy hóa cực cao. Uống nước ép việt quất thường xuyên giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm, làm giảm viêm và tăng cường độ ẩm cho da.
3Nước chanh
Chanh không chỉ là gia vị quen thuộc trong nhà bếp mà còn là một loại “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp. Vitamin C có trong chanh giúp tăng cường sản sinh collagen, làm mờ vết thâm, sáng da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Việc duy trì thói quen uống các loại đồ uống tốt cho sức khỏe và làn da là một trong những bí quyết giúp bạn luôn trẻ trung và xinh đẹp. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc.
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua trái cây tươi ngon tại Bách hóa XANH:
