Sữa là nguồn cung cấp canxi không thể thiếu đối với trẻ. Vậy tại sao trẻ cần phải bổ sung canxi từ sữa. Mẹ hãy cùng Bách hóa XANH tìm hiểu ngay nhé!
Trong quá trình phát triển của trẻ, canxi là một dưỡng chất vô cùng cần thiết. Trẻ có thể bổ sung canxi từ nhiều loại thực phẩm khác nhau, đặc biệt sữa là một nguồn cung cấp canxi dồi dào. Cùng tìm hiểu lợi ích từ sữa bổ sung canxi và khi nào trẻ cần bổ sung canxi từ sữa qua bài viết dưới đây nhé!
1Khi nào trẻ cần bổ sung canxi từ sữa?
Khi trẻ thiếu vitamin D làm cơ thể kém hấp thu canxi. Lúc này, việc bổ sung canxi từ sữa cho trẻ là điều cần thiết.
Ngoài ra, mẹ cũng cần phải bổ sung canxi từ sữa đối với trẻ biếng ăn, hay chế độ dinh dưỡng không hợp lý, lượng canxi cung cấp cho cơ thể không đủ.
Trẻ bị còi xương hoặc chậm lớn cũng là đối tượng nên sử dụng sữa để bổ sung canxi. Vì ngoài canxi, sữa còn chứa các loại dưỡng chất khác, giúp trẻ phát triển tốt hơn.
2Lợi ích từ sữa bổ sung canxi
Như các mẹ cũng đã biết, canxi đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ xương của trẻ. Khi nhận đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể, trẻ sẽ cao lớn hơn.
Ngoài ra, trong giai đoạn mọc răng, sữa sẽ giúp bổ sung canxi, để trẻ có hàm răng đều, đẹp, và chắc khỏe hơn.
Bên cạnh đó, các sản phẩm sữa bột còn chứa vitamin D3, giúp trẻ hấp thu canxi một cách tốt nhất.
3Những lưu ý khi dùng sữa bổ sung canxi cho trẻ
Mặc dù cung cấp canxi cho trẻ bằng sữa là điều cần thiết, nhưng bên cạnh việc uống sữa, thì chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý, cũng là điều quan trọng không kém.
Để đạt kết quả tốt nhất, mẹ cần cho trẻ dùng những loại sữa bổ sung canxi, phù hợp với từng độ tuổi phát triển của trẻ.
Mẹ nên chọn lựa những sản phẩm sữa từ nhãn hàng uy tín và lâu đời, để bổ sung canxi cho con.
Bạn sẽ quan tâm:
- Mách bạn 10 thực phẩm giàu Canxi nên bổ sung cho trẻ
- Thời điểm vàng cho bé uống canxi giúp bé tăng trưởng chiều cao
- Canxi là gi? Vai trò của Canxi và các thực phẩm giàu Canxi
Mua sữa bột dinh dưỡng cho bé yêu tại Bách hóa XANH nhé:
