Mang thai 3 tháng đầu ăn rau lang được không? Hãy cùng khám phá lợi ích dinh dưỡng và những lưu ý quan trọng giúp mẹ bầu bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Rau húng quế có tác dụng gì? Cùng khám phá những công dụng tuyệt vời từ rau húng quế mang đến nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ trong bài viết sau nhé!

Uống nước rau húng quế có tác dụng gì? Những lợi ích tuyệt vời của việc uống nước rau húng quế đối với sức khỏe, cách uống đúng chuẩn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ăn rau ngót có tác dụng gì? Không chỉ là thực phẩm thanh mát, rau ngót còn mang đến 9 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà bạn có thể chưa từng ngờ tới.

Hướng dẫn cách trồng cải thìa thủy canh đơn giản tại nhà, phù hợp cho người mới bắt đầu, tiết kiệm diện tích và dễ chăm sóc, thu hoạch nhanh.

Cải thìa và cải chíp có giống nhau không là câu hỏi nhiều người quan tâm khi lựa chọn rau. Hai loại rau này có nhiều điểm tương đồng nhưng cũng có những khác biệt dễ nhận biết.

Cây ngò gai là một trong những loại rau tốt cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá ngay những công dụng của cây ngò gai đối với sức khỏe trong bài viết sau nhé! 

Rau diếp cá có nhiều công dụng như kiểm soát cân nặng, lợi tiểu, giải độc,... Vậy ăn rau diếp cá có những tác dụng gì? Khám phá lợi ích của rau diếp cá ngay.

Rau dền là một loại thực vật quen thuộc trong bữa ăn của các gia đình và có nhiều lợi ích với sức khỏe. Vậy ăn rau dền có tác dụng gì? Cùng tìm hiểu nhé!

Rau xanh luôn được khuyến khích ăn đầu tiên trong bữa ăn đối với người bệnh tiểu đường. Vậy bạn có biết lí do vì sao không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

Rau nhíp là loại rau dân dã thường mọc dại ở bìa rừng, có ở nhiều tỉnh thành miền Trung, Tây Nguyên, Đông Nam Bộ,...dùng để chế biến thành nhiều món ăn ngon.

Bánh khúc, xôi khúc thanh mát, dễ ăn. Tuy nhiên, rau khúc - nguyên liệu chính của món này lại nhanh hỏng. Bỏ túi bí kíp bảo quản rau khúc tươi ngon như mới hái.

Cải kale không chỉ dùng để làm salad, xay sinh tố mà có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau. Khám phá ngay cách làm cải kale xào tỏi giòn ngon, dinh dưỡng nhé!

Cải cầu vồng có màu sắc bắt mắt, giàu dinh dưỡng nên được nhiều người yêu thích. Cùng vào bếp với Bách hóa XANH làm món cải cầu vồng đãi cả nhà nhé!

Việt Nam có đa dạng các loại rau, củ, trái cây tốt cho sức khỏe mà bạn cần bồi bổ thường xuyên. Khám phá 3 loại rau quê dễ mua, giá rẻ nhưng tốt cho gan, mắt, tiêu hóa.

Khi bị táo bón thì nên lựa chọn loại rau nào để phù hợp cho bữa ăn và giúp cải thiện sức khỏe đường ruột? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây của Bách hóa XANH nhé.

Tuy việc bổ sung rau vào bữa ăn hằng ngày là điều cần thiết cho cơ thể nhưng bạn nên tránh ăn 8 loại rau sau vào bữa sáng nhé.

Xà lách Carol là một loại rau xanh giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Tìm hiểu thêm về xà lách Carol và những lợi ích mà nó mang lại trong bài viết này.

Những loại rau gia vị thường có cách trồng khá đơn giản và bạn vẫn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng tìm hiểu cách trồng 5 loại rau gia vị không cần hạt giống nhé!

Có nhiều loại rau có thể làm giảm nguồn sữa ở mẹ. Nếu bạn đang trong giai đoạn cho con bú, hãy lưu ý những loại rua sau đây.