Những thực phẩm giúp bé hết đau nướu khi mọc răng
Khi 6 tháng tuổi, trẻ bắt đầu bước vào giai đoạn mọc răng. Hầu hết các bé mọc răng đều cảm thấy rất khó chịu, đau và ngứa phần lợi sưng. Để giúp bé bớt ngứa lợi, giảm đau, các mẹ nên cho bé ăn những thực phẩm như cà rốt, dưa leo, chuối.
Cà rốt
Khi bé bị sưng lợi khi mọc răng, mẹ lấy củ cà rốt đem rửa sạch, luộc hơi mềm, để lạnh rồi đưa cho bé nhai. Khi nhai, cà rốt sẽ “mát-xa” cho nướu răng, mang lại cảm giác khoan khoái, dễ chịu cho bé.
Trong cà rốt có chứa nhiều axit tự nhiên có tác dụng làm giảm cơn đau khi mọc răng. Ngoài ra, cà rốt cũng giúp kích thích nướu răng, tạo điều kiện cho nước bọt hình thành, giúp giảm vi khuẩn trong khoang miệng, hạn chế nguy cơ sâu răng ở trẻ.
Dưa leo
Giống như cà rốt, dưa leo cũng là một loại rau củ có tác dụng chống lại những cơn đau nướu khi mọc răng ở trẻ. Nhờ đặc tính kháng viêm, dưa leo sẽ giúp làm giảm vết sưng nướu, đau nhức ở chân răng.
![Dưa leo giúp giảm vết sưng nướu]( "Dưa leo giúp giảm vết sưng nướu")
Khi bé yêu khó chịu, khóc nhè vì mọc răng thì mẹ có thể đem dưa leo ép lấy nước cho bé uống hoặc thái mỏng dưa leo (để lạnh) rồi đặt vào chỗ nướu đang sưng đỏ để giảm đau.
Chuối
Cho bé ăn chuối khi mọc răng là một biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả giúp giảm đau, giảm sưng. Vị ngọt của chuối sẽ khiến bé cảm thấy thích thú mà quên đi cơn đau răng đang hoành hành.
![Cho bé ăn chuối để giảm đau khi mọc răng]( "Cho bé ăn chuối để giảm đau khi mọc răng")
Súp lơ xanh
Trong súp lơ xanh có chứa hàm lượng sắt dồi dào, có khả năng chống lại các axit trong miệng, hình thành lớp màng bảo vệ bên ngoài, ngăn không cho thực phẩm bám vào chân răng, giúp giảm tình trạng viêm nướu.
![Súp lơ xanh giúp giảm ngứa, giảm nhức khi mọc răng ở trẻ]( "Súp lơ xanh giúp giảm ngứa, giảm nhức khi mọc răng ở trẻ")
Nếu bé quấy khóc khi mọc răng, mẹ đem súp lơ đi luộc hoặc hấp mềm, để lạnh rồi cho bé nhai. Không những cung cấp chất xơ dồi dào, súp lơ còn giúp bé bớt ngứa và bớt đau nhức nướu.
Đồ uống mát
Nếu mẹ lo bé bị hóc khi ăn đồ ăn như vậy thì có thể cho bé uống một số đồ uống lạnh (lạnh vừa phải) để làm giảm cơn đau khi mọc răng. Một số đồ uống mà bé có thể uống được như sữa, nước lọc, nước cam...Ngoài ra, mẹ cũng nên cho bé bú thường xuyên để trẻ bớt ngứa răng và quấy khóc khi mọc răng.
![Cho bé uống sữa bình để giảm ngứa lợi]( "Cho bé uống sữa bình để giảm ngứa lợi")
Đối với những trẻ hơn 6 tháng tuổi thì mẹ có thể cho bé ăn bánh quy giòn để bé học cách nhai và giảm ngứa lợi. Vị ngọt của bánh sẽ khiến bé thích thú và quên đi cơn đau. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên cho bé ăn quá nhiều đồ ngọt vì có thể khiến bé bị sâu răng, thậm chí là béo phì nếu nghiện đồ ngọt.
![Cho bé ăn bánh quy để giảm ngứa và đau khi mọc răng]( "Cho bé ăn bánh quy để giảm ngứa và đau răng")
Xem thêm: Những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá của trẻ
Nguồn tham khảo: eva.vn
Mẹ lưu ý cần phải hấp chín mềm những thực phẩm này để cho bé dễ nhai. Răng của bé lúc này rất yếu, mẹ không nên để thực phẩm quá lạnh hoặc quá nóng. Và mẹ hãy nhớ phải luôn ở bên giám sát để bé không bị hóc. Hi vọng rằng những chia sẻ trên của Bách hóa XANH sẽ giúp bé bớt đau hơn trong giai đoạn mọc răng này.