Không chỉ tốt cho sức khỏe, vitamin B1 còn có tác dụng chăm sóc da tuyệt vời. Cùng tìm hiểu phương pháp làm đẹp giúp da sáng mịn này qua bài viết bên dưới nhé!
Có nhiều phương pháp làm đẹp da bằng vitamin B1 khác nhau. Thông thường bạn có thể uống hoặc thoa trực tiếp vitamin B1 lên da. Tuy nhiên, để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể trộn chung vitamin B1 với các loại nguyên liệu tự nhiên mà Bách hóa XANH gợi ý dưới đây để tạo thành những công thức làm đẹp tuyệt vời nhé!
Tham khảo thêm:Vitamin B1 là gì? Công dụng của Thiamin với sức khỏe
1 Công dụng của vitamin B1 với làn da
Vitamin B1 mang đến nhiều công dụng tuyệt vời đối với làn da, trong đó phải kể đến:
Giúp trị mụn
Trị mụn an toàn là điểm mạnh của vitamin B1. Nhiều nghiên cứu đã ghi nhận được khả năng trị mụn, loại bỏ vết thâm nám hoặc rối loạn sắc tố trên da, làm sạch da mặt, giúp da ngăn ngừa vi khuẩn và các tác nhân gây mụn từ Vitamin B1.
Dưỡng da trắng sáng, mịn màng
Muốn có một làn da khỏe mạnh, hồng hào, trắng sáng, chắc chắn việc bổ sung vitamin B1 là không thể thiếu. Thành phần có trong Vitamin B1 này có tác dụng xóa mờ những nốt thâm sẹo, mụn loại bỏ những hắc tố gây ra nám và tàn nhang. Làn da sẽ trở nên tươi trẻ và trắng mịn một cách rõ rệt.
Bổ sung vitamin B1 cho cơ thể còn giúp bạn lấy lại tinh thần, ngăn cản sự xâm lấn của căng thẳng và lo âu. Theo nhiều nghiên cứu, tâm trạng vui vẻ, thoải mái và kiểm soát stress tốt sẽ giúp da khỏe mạnh và sáng hơn.
Chống lão hóa
Vitamin B1 không những có khả năng ngăn chặn sắc tố melanin làm sạm da mà còn có đặc tính chống lão hóa da hữu hiệu. Nó có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp đẩy lùi một cách hiệu quả các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đồi mồi,.. hay các dấu hiệu lão hóa khác của cơ thể.
2 Dưỡng trắng da với vitamin B1 và sữa chua
Sữa chua là nguyên liệu làm đẹp lành tính, có mặt trong hầu hết công thức mặt nạ tự nhiên. Sữa chua có tác dụng oxy hóa, cấp ẩm tối đa vì thế khi được kết hợp cùng vitamin B1, nó sẽ đem đến tác dụng làm trắng da cực kì hiệu nghiệm.
Nguyên liệu
- 2 viên vitamin B1
- Nửa hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện
Bước 1 Nghiền nát Vitamin B1 ra rồi trộn đều với sữa chua không đường để thu về hỗn hợp sánh mịn.
Bước 2 Rửa mặt sạch với nước rồi thoa hỗn hợp lên da mặt. Sau 15 phút thì rửa lại với nước sạch, có thể dùng viên đá nhỏ chườm nhẹ để da se khít sau khi đắp mặt nạ.
Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.
3 Trị mụn bằng mặt nạ vitamin B1
Nếu bạn đang bị mụn tại các vùng da như lưng, ngực thậm chí là da mặt thì cũng có thể dùng vitamin B1 để loại bỏ tình trạng này. Tác dụng của vitamin B1 đối với da mụn giúp kháng khuẩn, giảm mụn và dưỡng da trắng sáng.
Nguyên liệu
Cách thực hiện
Bước 1 Bơ mang đi nghiền hoặc xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố, vitamin B1 nghiền nhuyễn.
Bước 2Trộn đều bơ, sữa chua, dầu dừa với vitamin B1 thành một hỗn hợp thật sánh mịn.
Bước 3Thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da mặt hoặc bất kỳ vùng da nào bị mụn, thâm nám. Kết hợp thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng, chờ khoảng 20 phút rồi làm sạch da bằng nước sạch.
Một tuần bạn có thể thực hiện công thức này từ 1 – 3 lần để da sạch mụn và được dưỡng ẩm tốt hơn.
Lưu ý
Bơ có tính dưỡng ẩm rất cao, vì thế chỉ nên đắp tối đa 2 - 3 lần/tuần để hạn chế gây bít tắc lỗ chân lông.
Bơ có tính dưỡng ẩm rất cao, vì thế chỉ nên đắp tối đa 2 - 3 lần/tuần để hạn chế gây bít tắc lỗ chân lông.
4 Dưỡng da mịn màng với vitamin B1 và vitamin E
Sự kết hợp từ vitamin E và B1 sẽ tăng gấp đôi sức mạnh dưỡng ẩm, chống lại sự oxy hóa các gốc tự do và melanin gây sạm màu da. Sử dụng đúng tần suất và tỷ lệ hai nguyên liệu này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu da mặt trắng hồng, căng bóng và không thâm mụn.
Nguyên liệu
- 2 viên nang vitamin E
- 5 viên vitamin B1
- 3 thìa dầu dừa nguyên chất
- 2 thìa mật ong
Cách thực hiện
Bước 1 Nghiền vitamin B1 và vitamin E với nước ấm cho thật mịn.
Bước 2 Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào và trộn đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
Bước 3 Làm sạch da mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và chờ khoảng 15 phút.
Bước 4 Làm sạch da một lần nữa bằng nước ấm, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.
Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt trên làn da của mình.
Lưu ý
Khi thực hiện là bạn nên nghiền nhuyễn hoặc ngâm với nước cho vitamin B1 tan hẳn rồi mới trộn chung các nguyên liệu với nhau.
Khi thực hiện là bạn nên nghiền nhuyễn hoặc ngâm với nước cho vitamin B1 tan hẳn rồi mới trộn chung các nguyên liệu với nhau.
5 Ngừa mụn với mặt nạ vitamin B1 và mật ong
Tác dụng của vitamin B1 đối với da kết hợp với mật ong có khả năng kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ tốt, giúp loại bỏ được những vi khuẩn, bụi bẩn ẩn sâu dưới da giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời ngăn chặn sự hình thành mụn nhọt.
Nguyên liệu
- 2 viên vitamin B1 xay nhuyễn
- Mật ong: 3 thìa
- Sữa chua không đường: 1 hộp
- Dầu oliu
Cách thực hiện
Bước 1 Nghiền nhuyễn vitamin B1. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào và trộn đều để thu về hỗn hợp sền sệt.
Bước 2 Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng, thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Bước 3 Rửa lại bằng nước sạch, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm cho da.
Với cách này, bạn có thể thực hiện 3 lần/tuần và cảm nhận làn da mịn, hồng hào.
Lưu ý
Mật ong có tính sát khuẩn cao nên nếu da đang có vết thương hở hoặc làn da quá nhạy cảm thì không nên dùng.
Mật ong có tính sát khuẩn cao nên nếu da đang có vết thương hở hoặc làn da quá nhạy cảm thì không nên dùng.
6 Làm trắng da body với mặt nạ vitamin B1 và trứng gà
Trứng gà cũng lọt vào danh sách các thực phẩm tuyệt vời cho vẻ đẹp làn da. Trứng gà giúp tẩy tế bào chết, trị mụn, dưỡng da sáng hồng và căng mịn hơn. Sử dụng trứng gà và vitamin B1 làm trắng da toàn thân sẽ cho kết quả như mong đợi.
Nguyên liệu
- 20 viên Vitamin B1
- 1 quả trứng gà
- 3 thìa nước cốt chanh
- 1 hũ sữa chua không đường
Cách thực hiện
Bước 1 Bạn đổ Vitamin B1 ra một chén nhỏ. Bước này có thể thêm vào một chút nước ấm để dễ nghiền thuốc.
Bước 2Sau đó, cho các nguyên liệu còn lại vào và trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
Bước 3Làm sạch da bằng cách tắm bằng nước sạch, có thể dùng một chút sữa tắm để da được mềm mịn và sạch sâu hơn. Sau đó, thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da và massage nhẹ nhàng.
Bước 4Bạn có thể thư giãn trong vòng 30 phút rồi tắm lại bằng nước ấm, lau khô da, thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm cho da toàn thân.
Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.
Lưu ý
Sau khi làm trắng da bằng cách này, bạn nên hạn chế cho da tiếp xúc với ánh nắng. Vì chanh và vitamin rất dễ bắt nắng nên có thể sẽ làm ảnh hưởng đến da của bạn.
Sau khi làm trắng da bằng cách này, bạn nên hạn chế cho da tiếp xúc với ánh nắng. Vì chanh và vitamin rất dễ bắt nắng nên có thể sẽ làm ảnh hưởng đến da của bạn.
Trên đây là các công thức làm đẹp da bằng vitamin B1 mà chị em nên áp dụng ngay tại nhà. Tuy đơn giản nhưng nếu kiên trì chắc chắn sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ đấy!
Chọn mua kem dưỡng trắng da bán tại Bách hóa XANH:
Có thể bạn quan tâm:
