Bà bầu bị thâm nách vì sao? Cách cải thiện thâm nách khi mang thai

Thâm nách là một vấn đề thường gặp ở phụ nữ mang bầu. Tuy không gây hại cho sức khỏe, nhưng nó có thể làm mất tự tin và gây khó chịu cho các bà bầu. Bài viết này sẽ giải đáp về nguyên nhân gây thâm nách ở bà bầu và cung cấp các phương pháp cải thiện tự nhiên để giúp làm sáng và làm mờ vùng da nách trong thời kỳ mang thai.

Thâm nách khi mang thai là một tình trạng phổ biến mà hầu hết phụ nữ gặp phải trong quá trình mang bầu. Đây là hiện tượng da ở vùng nách bỗng nhiên trở nên tối màu hơn so với trước khi mang thai. Tuy nhiên, không có nguy hiểm gì đối với sức khỏe của mẹ và bé.

Thâm nách khi mang thai thường không liên quan đến bất kỳ vấn đề y tế nghiêm trọng nào. Đây chỉ là một tình trạng thẩm mỹ, gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày và làm cho phụ nữ cảm thấy tự ti vì vùng da nách bị sạm màu. Tình trạng này có thể tự giảm sau khi phụ nữ sinh con hoặc thực hiện các biện pháp chăm sóc da thích hợp và duy trì một lối sống lành mạnh

Nguyên nhân gây thâm nách khi mang thai có thể được giải thích bởi sự tăng lượng hormone estrogen và progesterone trong cơ thể phụ nữ mang bầu. Các hormone này kích thích sản xuất sắc tố melanin, gây ra sự mờ mịt và thay đổi màu sắc của da. Do đó, da ở vùng nách trở nên mỏng hơn và chuyển từ màu trắng hồng sang màu sắc thâm đen nhanh chóng, gây nên tình trạng thâm nách khi mang thai.

Không chỉ vùng nách, các vùng da có nếp gấp khác trên cơ thể phụ nữ cũng dễ bị thâm, bao gồm cổ, bẹn và háng. Đặc biệt, vùng cổ và nách thường tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, điều này làm cho da trở nên đậm màu rõ rệt hơn. Đối với một số phụ nữ, sự tăng hormone do thai nghén có thể gây ra sự gia tăng sản xuất sắc tố da, dẫn đến tình trạng da trên toàn cơ thể bị sạm màu.

Một phương pháp có thể thử để giảm thâm nách khi mang thai là sử dụng một hỗn hợp vitamin E và dầu dừa. Vitamin E và dầu dừa được coi là những thành phần tự nhiên, không gây kích ứng cho da và an toàn cho phụ nữ mang bầu. Phương pháp này có thể được thực hiện như sau:

Bước 1 Trộn 1 thìa dầu dừa với nước hoa hồng và 1 viên vitamin E trong một tô nhỏ.

Bước 2 Làm sạch và làm ẩm vùng da nách trước khi áp dụng hỗn hợp này.

Bước 3 Thoa hỗn hợp lên da nách và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút. Massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da một cách tốt hơn.

Bước 4 Để hỗn hợp trên da trong khoảng 10 phút để cho dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

Bước 5 Rửa sạch da nách bằng nước sạch sau khi đã để hỗn hợp trên da trong thời gian đủ. Cuối cùng, lau khô vùng nách bằng khăn bông mềm.

Thời điểm tốt nhất để áp dụng phương pháp này là trước khi tắm. Bà bầu nên thực hiện phương pháp này hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Một phương pháp khác để cải thiện tình trạng thâm nách khi mang thai là sử dụng nước cốt chanh và nước ép dưa leo. Dưa leo có tác dụng se khít lỗ chân lông và lành tính đối với da của phụ nữ mang bầu. Bạn có thể thực hiện như sau:

Bước 1 Trộn nước cốt chanh và nước ép dưa leo với tỉ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp.

Bước 2 Sau khi làm sạch vùng da nách, áp dụng hỗn hợp này lên da nách.

Bước 3 Để hỗn hợp trên da trong khoảng 25 phút để cho các thành phần thẩm thấu vào da.

Bước 4 Rửa sạch vùng nách bằng nước mát sau khi đã để hỗn hợp trên da trong thời gian đủ.

Hỗn hợp nước cốt chanh và nước ép dưa leo sẽ giúp làm sáng da và loại bỏ các hắc sắc tố trong vùng da nách của bạn nhanh chóng. Bạn có thể áp dụng phương pháp này thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bạn có thể sử dụng một hỗn hợp bột nghệ, bột mì, sữa chua và sữa để cải thiện tình trạng thâm nách khi mang thai và làm da trắng sáng, mịn màng. Đây là những thành phần tự nhiên và lành tính, phù hợp để sử dụng làm mặt nạ dưỡng da cho phụ nữ mang bầu. Dưới đây là cách thực hiện:

Bước 1 Trộn bột nghệ, bột mì, sữa tươi không đường và sữa với tỉ lệ mỗi thành phần một muỗng cà phê.

Bước 2 Sau khi làm sạch vùng da nách, áp dụng hỗn hợp này lên da nách.

Bước 3 Đợi cho hỗn hợp khô hoàn toàn trên da nách trong khoảng 20 phút. Sau đó, tắm lại với nước ấm để rửa sạch hỗn hợp trên da.

Hỗn hợp bột nghệ, bột mì, sữa chua và sữa này sẽ giúp làm trắng sáng da, làm mịn da và cải thiện tình trạng thâm nách. Bạn có thể thực hiện phương pháp này đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng nước ép khoai tây để trị thâm nách khi mang thai là một phương pháp tự nhiên và an toàn.Khoai tây có chứa các thành phần có tác dụng làm mờ vết thâm và làm sáng da. Dưới đây là cách áp dụng:

Bước 1 Lấy một củ khoai tây và gọt vỏ.

Bước 2 Dùng máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây để lấy nước ép từ khoai tây.

Bước 3 Sau khi làm sạch vùng da nách, thoa nước ép khoai tây lên da nách.

Bước 4 Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút để nước ép thẩm thấu vào da.

Bước 5 Để nước ép khoai tây trên da nách khoảng 30 phút. Tắm bình thường sau khi đã để nước ép trên da trong thời gian đủ.

Nước ép khoai tây sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông và làm trắng sáng vùng da nách. Bạn có thể thực hiện phương pháp này đều đặn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng cà chua để trị thâm nách khi mang thai là một phương pháp tự nhiên và dễ thực hiện. Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa có khả năng làm mờ vết thâm và làm sáng da. Dưới đây là cách áp dụng:

Bước 1 Lấy một quả cà chua và cắt thành lát mỏng.

Bước 2 Sau khi làm sạch vùng da nách, thoa lát cà chua lên vùng da nách.

Bước 3 Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để cà chua thẩm thấu vào da.

Bước 4 Rửa sạch vùng nách bằng nước ấm sau khi đã để cà chua trên da trong thời gian đủ.

Bà bầu nên thực hiện phương pháp này mỗi ngày trước khi tắm để đạt hiệu quả tốt nhất. Cà chua sẽ giúp làm mờ vết thâm và làm sáng da nách, mang lại vùng da nách sáng hồng tự nhiên.

Sử dụng bột đậu xanh để trị thâm nách khi mang thai là một phương pháp tự nhiên và an toàn. Bột đậu xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất làm sáng da, giúp làm mờ vết thâm và cải thiện tình trạng da. Dưới đây là cách áp dụng:

Bước 1 Trộn bột đậu xanh, sữa chua, bột nghệ và nước cốt chanh với nhau để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2  Sau khi làm sạch vùng da nách, áp dụng hỗn hợp này lên da nách.

Bước 3 Đắp hỗn hợp lên vùng da nách và để trong khoảng 45 phút.

Bước 4 Rửa sạch vùng nách bằng nước ấm sau khi đã để hỗn hợp trên da trong thời gian đủ.

Bà bầu nên thực hiện phương pháp này liên tục trong ít nhất 1 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Hỗn hợp bột đậu xanh, sữa chua, bột nghệ và nước cốt chanh sẽ giúp làm mờ vết thâm và cải thiện tình trạng da nách.