Sữa tươi có tác dụng bồi bổ cho cơ thể, cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho người sử dụng. Ngoài ra, sữa tươi cũng có công dụng thần kì trong việc điều trị nám da. Cách thực hiện như thế nào? Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu nhé!
Công dụng của sữa tươi
Sữa tươi chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển và trao đổi chất của cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Lượng protein trong sữa tươi giúp cho huyết áp luôn ổn định và có tác dụng trong việc phòng ngừa các bệnh về tim mạch.
Đặc biệt nó giúp cho răng và xương khớp luôn chắc khỏe nhờ có hàm lượng canxi dồi dào.
Ngoài tác dụng tốt cho sức khỏe, sữa tươi còn có công dụng làm đẹp rất hiệu quả.
Với hàm lường vitamin E cao, nó giúp cung cấp độ ẩm để nuôi dưỡng làn da, xóa mờ những vết nám trên da, trả lại cho da vẻ đẹp tươi sáng và trắng hồng.
Cách trị nám da bằng sữa tươi
Trị nám da bằng sữa tươi nguyên chất
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần hâm nóng sữa bò tươi nguyên chất. Để đảm bảo lượng vitamin và khoáng chất không bị mất trong quá trình hâm nóng, bạn nên hâm bằng lò vi sóng trong khoảng thời gian ngắn (30s là đủ) hoặc đun cách thủy khoảng 3 phút.
Làm sạch da mặt với nước trước, rồi lấy khăn mềm thấm nhẹ nước trên da mặt. Phải đảm bảo da mặt đang ẩm.
Thoa đều sữa lên da mặt, đặc biệt là vùng da bị nám, kết hợp với massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da, như vậy hiệu quả sẽ tốt hơn.
Đợi khoảng 2 phút, thoa thêm một lớp sữa nữa. Sau đó, thư giãn 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Trị nám da với sữa tươi và chanh
Đầu tiên, bạn cho sữa tươi vào cái chén nhỏ, chỉ đổ 1 lượng đủ dùng thôi nhé, cho thêm 1 muỗng nước cốt chanh vào chén sữa rồi khuấy đều.
Rửa mặt sạch sẽ, sau đó thoa hỗn hợp đều lên da mặt. Khoảng 20 phút sau rửa mặt sạch với nước ấm.
Trong chanh có chứa thành phần axit tự nhiên, có tác dụng tẩy trắng da hiệu quả. Khi kết hợp cùng vitamin E có trong sữa sẽ làm cho độ ẩm của da được tăng lên, giúp da được mịn màng và trắng sáng, nhờ đó các vết thâm nám cũng mờ đi rõ rệt.
Trị nám với sữa tươi, trứng gà và mật ong
Trứng gà tách lấy lòng đỏ cho vào chén, sau đó cho 1 muỗng mật ong và 2 muỗng sữa tươi vào khuấy đến lúc các nguyên liệu hòa đều vào nhau.
Làm sạch da mặt với nước ấm trước, rồi dùng cọ quét hỗn hợp đều lên da. Thư giãn khoảng 30 phút, khi mặt nạ khô thì gỡ xuống và rửa mặt sạch sẽ.
Mật ong có tính kháng khuẩn cao, khi kết hợp với trứng gà và sữa tươi sẽ giúp da kháng lại các tác nhân gây nám da, giúp cải thiện da hiệu quả.
Lưu ý khi trị nám da bằng sữa tươi
Trị nám da bằng sữa tươi là phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả. Vì vậy bạn phải phải kiên trì sử dụng (ít nhất 2 lần mỗi tuần) để cho hiệu quả tốt.
Nên sử dụng loại sữa tươi không đường và mật ong nguyên chất để đảm bảo tốt cho da.
Sau khi sử dụng mặt nạ trị nám bằng sữa tươi, bạn nên cung cấp độ ẩm cho da bằng kem dưỡng.
Các tia UV là nguyên nhân gây nám da, vì vậy khi ra ngoài bạn nhớ che chắn da cẩn thận và nhớ sử dụng kem dưỡng có tính chất chống loại tia này nhé!
Mua sữa tươi tại Bách hoá XANH để dưỡng trắng da:
