Tinh dầu cà phê mang đến cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe và tinh thần hiệu quả. Cùng tìm hiểu chi tiết về tinh dầu cà phê trong bài viết ngày hôm nay.
Tinh dầu cà phê là loại tinh dầu vừa có thể giúp bạn thư giãn vừa mang đến những lợi ích sức khỏe như giảm rụng tóc, giảm buồn nôn và giúp giữ tinh thần tập trung. Để biết rõ hơn về công dụng của loại tinh dầu này thì hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây!
1 Tinh dầu cà phê là gì?
Tinh dầu cà phê là loại tinh dầu được chiết xuất từ những hạt cà phê nguyên chất. Tinh dầu cà phê thường có màu vàng nhạt hoặc màu nâu cánh gián và có hương thơm tương tự như cà phê. Tùy vào từng loại tinh dầu cà phê khác nhau mà bạn có thể cảm nhận được các sắc thái và hương thơm khác nhau, tuy nhiên đặc trưng của loại tinh dầu này là đều giữ được mùi hương khá lâu và khử mùi rất tốt.
2 Tác dụng của tinh dầu cà phê
Tinh dầu cà phê giúp mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe, một số tác dụng của tinh dầu cà phê có thể kể đến như:
- Kích thích mọc tóc: Trong cà phê có chứa caffeine giúp kích thích tăng trưởng tế bào tóc và chống lại quá trình lão hóa tóc rất hiệu quả.
- Tăng khả năng tập trung: Mùi thơm đặc trưng từ cà phê có thể tác động đến hệ thần kinh, điều này sẽ giúp tăng cường sự tỉnh táo và tập trung cho người sử dụng.
- GIảm căng thẳng: Tinh dầu cà phê có tác dụng giúp giảm căng thẳng vô cùng hiệu quả, mùi hương từ loại tinh dầu này giúp tạo cảm giác thư giãn, giảm lo âu và có khả năng điều trị chứng trầm cảm.
- Chống lão hóa mắt: Tinh dầu chiết xuất từ cà phê giúp giảm nếp nhăn ở vùng mắt vô cùng hiệu quả, đồng thời còn giúp loại bỏ quầng thâm ở mắt bởi tính chống oxy hóa mạnh mẽ của cà phê.
- Chống buồn nôn: Tinh dầu cà phê có tác dụng giúp chống lại cơn buồn nôn một cách hiệu quả do say tàu hay say xe. Ngoài ra, hương thơm từ loại tinh dầu này còn giúp giảm sự khó chịu, tăng cảm giác thoải mái.
- Giảm đau nhức: Sử dụng tinh dầu cà phê kết hợp cùng các loại dầu nền khác như dầu hạt nho hay dầu thầu dầu có thể vừa giúp thư giãn tinh thần vừa giúp giảm đau nhức rất hiệu quả nữa đấy.
3 Cách làm tinh dầu cà phê tại nhà
Nếu bạn muốn tự tay làm tinh dầu cà phê ngay tại nhà thì bạn có thể tham khảo cách làm sau nhé:
Nguyên liệu:
- 1/2 chén bột cà phê nguyên chất đã rang thơm
- Dầu nền
- 1 miếng vải sạch
- Lọ thủy tinh tối màu
Cách thực hiện:
Bước 1 Bạn trộn đều dầu nền cùng với bột cà phê rồi cho cho vào hộp và đậy nắp kín lại.
Bước 2 Bạn để hỗn hợp ở nơi có ánh sáng trong vòng 2 tuần để tinh chất từ bột cà phê tiết ra từ từ.
Bước 3 Sau 2 tuần, bạn lọc tinh dầu cà phê qua miếng vải để loại bỏ bã cà phê
Bước 4 Chiết xuất tinh dầu cà phê vào lọ thủy tinh tối màu và bảo quản ở nơi thoáng mát để sử dụng.
4 Cách sử dụng tinh dầu cà phê hiệu quả
Để sử dụng tinh dầu cà phê một cách hiệu quả thì bạn hãy tham khảo những phương pháp sau đây nhé:
- Dùng máy xông tinh dầu: Bạn hãy cho từ 5 - 6 giọt tinh dầu cà phê vào trong máy khuếch tán hoặc máy xông tinh dầu để có thể lan tỏa mùi hương của tinh dầu cà phê một cách hiệu quả nhất nhé.
- Xịt phòng: Bạn có thể pha loãng tinh dầu cà phê cùng với nước ấm hoặc dầu nền rồi xịt vào không khí xung quanh căn phòng của bạn để lan tỏa mùi hương và khử mùi nhanh chóng.
- Massage: Tinh dầu cà phê cũng có thể dùng để massage một cách hiệu quả. Bạn chỉ cần kết hợp tinh dầu cà phê cùng với các loại dầu nền khác như dầu dừa hoặc dầu jojoba để tạo nên hỗn hợp tinh dầu phù hợp cho massage.
Trên đây là toàn bộ những thông tin về tinh dầu cà phê mà Bách hóa XANH đã tổng hợp được cho bạn qua bài viết ngày hôm nay. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn biết thêm thông tin về loại tinh dầu này cũng như biết cách sử dụng hiệu quả.
Nguồn: nhathuoclongchau.com, hellobacsi.com
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua cà phê ngon, giá rẻ tại Bách hóa XANH nhé:
