Sởn gai ốc là một tình trạng mà bất cứ ai cũng đã trải qua và không ảnh hưởng gì với sức khỏe. Nhưng với phụ nữ mang thai lại tiềm ẩn bệnh lý, cùng tìm hiểu nhé!
Sởn gai ốc diễn ra trong thời gian ngắn, là phản ứng bình thường của cơ thể mà ai cũng đã từng trải qua, đa số đều không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai bị sởn gai ốc lại là một cảnh báo dấu hiệu tiềm ẩn bệnh. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu sởn gai ốc là gì, vì sao chúng ta lại sởn gai ốc nhé!
1Sởn gai ốc là gì?
Sởn gai ốc hay còn gọi là sởn da gà, là một phản ứng tự nhiên của cơ thể trước những tác động bên ngoài như: Phấn khích, tức giận, cảm lạnh, tắm nước lạnh,...
Khi bị sởn gai ốc, lỗ chân lông của bạn sẽ co thắt lại, làm xuất hiện những nốt tròn trên da, có thẻ nhìn thấy rõ bằng mắt.. Tình trạng này thường xuất hiện trên cánh tay, chân, cổ, và xảy ra rất nhanh, chỉ một lát là hết.
Với người bình thường, sởn gai ốc là một tình trạng thường gặp, không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Nhưng đối với các mẹ bầu, các chuyên gia khuyên các mẹ bầu nên đến bác sĩ để thăm khám nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên.
2Nguyên nhân gây sởn gai ốc
Thiếu máu
Thiếu máu là một trong những nguyên nhân dẫn đến sởn da gà thường xuyên. Phụ nữ mang thai và trẻ em rất dễ bị thiếu máu, vì thế rất dễ gặp tình trạng này.
Nếu bạn bị sởn gai ốc thường xuyên kèm theo các triệu chứng như: Đau ngực, đuối sức, rối loạn nhịp tim,... nên đến ngay bác sĩ để kiểm tra.
Ốm nghén
Ốm nghén khiến mẹ bầu cảm thấy ớn lạnh do thân nhiệt giảm và sởn da gà xảy ra thường xuyên.
Nhiễm trùng
Sởn gai ốc khi mang thai có thể là triệu chứng của nhiễm trùng. Bạn cần đến bác sĩ kiểm tra ngay và không nên chủ quan, vì có thể bạn đang bị một số bệnh lý sau đây:
- Nhiễm trùng đường tiết niệu: Một số nghiên cứu cho thấy đến 10% phụ nữ mang thai gặp tình trạng này.
- Nhiễm trùng hô hấp: Đi kèm với các triệu chứng như: Đau rát họng, sổ mũi, ho...
- Nhiễm trùng ối: Có các triệu chứng thường gặp là ớn lạnh, sởn da gà, dịch âm đạo tiết nhiều, tim đập nhanh,...
Thân nhiệt cao
Các mẹ bầu ở giai đoạn đầu thai kỳ sẽ có thân nhiệt cao hơn bình thường. Thân nhiệt cao khiến cơ thể bạn phản ứng mạnh với nhiệt độ môi trường xung quanh, khiến bạn bị sởn gai ốc. Vấn đề này thì không ảnh hưởng nhiều đến mẹ bầu và thai nhi.
3Xử trí sởn da gà khi mang thai
Để hạn chế tình trạng sởn gai ốc khi mang thai khiến bạn khó chịu, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây:
- Nghỉ ngơi nhiều hơn. Thư giãn bằng những giấc ngủ ngon, nghe nhạc hoặc đi bộ.
- Tránh căng thẳng kéo dài.
- Mẹ bầu nên bổ sung sắt đầy đủ để tránh bị thiếu máu. Tăng cường các loại thực phẩm giàu chất sắt như: Thịt bò, lòng đỏ trứng,...
- Giữ ấm cơ thể để tránh bị cảm lạnh.
- Tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ về chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ.
- Tránh hoặc hạn chế các thực phẩm đóng hộp, đồ ăn nhanh,...
Nguồn: Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec
Bài viết trên đây đã giải đáp vấn đề về sởn da gà (sởn gai ốc) là gì và vì sao bạn hay bị sởn gai ốc. Bách hóa XANH hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích.
Có thể bạn quan tâm:
Mua thịt bò tươi ngon tại Bách hóa XANH để bổ sung thêm chất sắt hạn chế sởn da gà nhé:
