Thông tin về lợi ích của rau ngót và những cách chế biến rau ngót

rau ngót

Tìm thấy 21 bài viết phù hợp với từ khóa rau ngót

Mới nhất

Hướng dẫn cách rơ lưỡi bằng rau ngót cho trẻ được bác sĩ tham vấn
Rau ngót không chỉ là nguyên liệu dùng để nấu ăn, nó còn được dùng để rơ lưỡi cho trẻ. cùng Bách hóa XANH tìm hiểu các bước rơ lưỡi bằng rau ngót nhé!
Rau ngót bao nhiêu calo? Ăn rau ngót có giảm cân không?
Nếu bạn muốn biết về rau Ngót bao nhiêu calo? Ăn rau Ngót có giảm cân không? thì hãy theo dõi những chia sẻ trong bài viết sau đây nhé.
3712
Ăn rau ngót mỗi ngày có tốt không? Ai không nên ăn nhiều rau ngót?
Rau ngót được ưa chuộng bởi rất giàu dinh dưỡng. Tuy vậy, ăn rau ngót mỗi ngày có tốt không? Ai không nên ăn nhiều rau ngót? Cùng Bách Hóa XANH tìm hiểu nhé!
Cách nấu canh cua rau ngót xóa tan cái nóng mùa hè
Rau ngót với đặc tính hàn mát, có vị ngọt đặc trưng nên được nhiều người nội trợ chế biến vào mùa hè để giải nhiệt. Kết hợp với cua đồng khiến tô canh cua rau ngót thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là canxi. Với những lợi ích tuyệt vời trên thì còn chần chừ gì nữa mà không trổ tài nấu ngay món ăn thôi nào!
5023
Chọn mua và lưu ý khi ăn rau ngót, rau mồng tơi, rau dền
Rau ngót, rau mồng tơi, rau dền chắc hẳn từ lâu đã là thực phẩm quen thuộc với người Việt. Nhưng để chọn mua, sử dụng các loại rau này hiệu quả, đem lại lợi ích cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
3389
Bé ăn cả tô với cách nấu cháo gà rau ngót thơm ngon này
Món cháo gà rau ngót thơm ngon mà cực dễ làm này sẽ lại góp thêm một món ngon vào quá trình ăn dặm của bé. Xem ngay cách thực hiện trong bài viết sau đây nhé.
5658
Cách nấu cháo thịt bò rau ngót, bé lười ăn cũng phải thích mê
Cháo thịt bò rau ngót vừa ngon vừa dễ ăn giúp bé hấp thu chất dinh dưỡng rất tốt. Hãy cùng xem cách nấu cháo thịt bò rau ngót qua bài viết này nhé.
20694
Canh rau ngót nấu thịt thơm ngọt giúp bé ăn ngon
Rau ngót - một loại thực phẩm chứa khá nhiều chất dinh dưỡng có vị thanh mát. Hôm nay mình xin giới thiệu với cả nhà món canh rau ngót nấu thịt thơm ngọt giúp bé ăn ngon hơn.
909
Giảm ngay 2-3kg nếu chăm chỉ uống nước ép rau ngót mỗi ngày
Nước ép rau ngót có vị thanh mát, thơm ngon nhưng cũng rất dễ uống. Không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.
3930
Công dụng của nước ép rau ngót đối với sức khoẻ không phải ai cũng biết
Rau ngót là một trong những loại rau quen thuộc và phổ biến ở Việt Nam. Không chỉ dùng để nấu canh, rau ngót còn được sử dụng để ép nước uống. Vậy, công dụng của nước ép rau ngót là gì? Cùng tham khảo trong bài viết dưới đây nhé!
14631 1
Cách nhặt rau ngót nhanh nhất quả đất ai cũng làm được
Rau ngót là một loại rau phổ biến và thường dùng trong các bữa ăn gia đình vì tính mát, vị ngọt, tác dụng thanh nhiệt cơ thể,.. Tuy nhiên để nhặt rau ngót thì khá là "khó nhằn", hãy cùng Bách hóa XANH xem cách nhặt rau ngót nhanh nhất quả đất ai cũng làm được nhé.
2796
Rau ngót, loại rau dân dã nhưng cực tốt cho sức khỏe
Rau ngót đã từ lâu là một loại rau phổ biến và thông dụng trong bữa ăn của người Việt. Nhưng ít ai biết được rằng đằng sau đó là vô vàn các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
703
Cách làm canh cá chép nấu ngót đúng vị thơm ngon cho cả gia đình
Canh cá chép là một món ăn mang lại rất nhiều dưỡng chất. Hãy cùng Bách hoá XANH học ngay cách làm canh cá chép nấu ngót đúng vị thơm ngon cho cả gia đình nhé!
679
Các món ăn từ rau ngót giúp giảm cân thành công
Rau ngót là loại rau mang lại giá trị dinh dưỡng cao, có tác dụng rất tốt đối với sức khoẻ con người. Ngoài ra, rau ngót còn có công dụng rất đặc biệt đối với những người muốn giảm cân. Hôm nay Bách hoá XANH chia sẻ cho bạn những món ăn từ rau ngót có thể sử dụng để giảm cân qua bài viết này nhé!
790
Sai lầm từ thói quen vò nát rau ngót khi nấu
Rau ngót chứa nhiều dưỡng chất bổ dưỡng cho sức khỏe. Có thể nấu chung với thịt bằm, giò sống hoặc chỉ riêng mình rau ngót thì món canh cũng rất ngon ngọt, thanh mát. Vậy thao tác vò rau ngót khi rửa của các chị em có thật sự tốt không cùng Bách hóa XANH tìm hiểu nhé.
3889
Bà bầu có nên ăn rau ngót không?
Với phụ nữ mang thai, chế độ ăn đa dạng, phong phú và cân đối các dưỡng chất là cần thiết. Nhưng nhiều người vẫn hay nói ăn rau ngót có nguy cơ bị sảy thai, vì vậy nhiều chị em vẫn lo ngại sử dụng trong thai kỳ dù biết chúng tốt cho sức khỏe.
3460
Cách trồng rau ngót trong thùng xốp đơn giản, mau thu hoạch
Trong bài viết này, Bách hóa XANH sẽ hướng dẫn bạn cách trồng rau ngót trong thùng xốp cực đơn giản mà mau thu hoạch nhé!
351
Cách nấu cháo cá hồi rau ngót ngon bổ giàu dưỡng chất cho bé ăn dặm
Mùa mưa đã đến, không khí vì thế mà mát mẻ hơn hẳn. Với thời tiết này, được thưởng thức tô cháo cá hồi rau ngót ấm nóng thì còn gì bằng. Vừa ngon, vừa bổ, lại còn có thể giải cảm nữa. Đặc biệt, công thức này các bé ăn dặm cũng dùng được luôn đấy.
7303
3 cách nấu canh cá rô rau cải, rau ngót và bông súng ngon nức mũi, không bị tanh
Canh cá rô là một món ăn quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình người Việt. Nếu bạn chưa biết nấu canh cá rô với rau gì ngon. Hãy cùng xem ngay bài viết dưới đây nhé!
43696
Giải nhiệt nắng hè với canh rau ngót thịt băm
Nắng nóng và oi bức sẽ khiến bạn khó chịu, nóng bức trong người. Một chén canh rau ngót nấu thịt băm sẽ giúp bạn giải nhiệt, thanh mát.
307
Xem thêm 1 bài viết rau ngót