Vitamin C được biết đến như một loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Vậy, nước ép bổ sung vitamin C có công dụng gì đối với sức khỏe và sắc đẹp? Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu ngay nhé!
Thúc đẩy sản sinh collagen
- Nước ép bổ sung vitamin C tham gia vào quá trình sản sinh collagen, giúp vết thương nhanh lành hơn.
- Ngoài ra, vitamin C còn giúp phòng chống các bệnh như chảy máu chân răng, vỡ mao mạch, chảy máu dưới da…
Tham gia chuyển hóa cholesterone
- Khi vào trong cơ thể, vitamin C giúp cholesterone chuyển hóa thành sulfat, tan trong nước và được bài tiết ra khỏi cơ thể.
- Ngoài ra, vitamin C còn giúp gia tăng các thành phần lipoprotein trong máu. Điều này có ý nghĩa quan trọng trong việc phòng chống xơ vữa động mạch.
Chống lại nếp nhăn
- Có tác dụng giúp da chống lại các gốc tự do, sinh ra bởi tia cực tím. Vitamin C hiệu quả trong việc ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm tàn nhang.
- Vitamin C còn thúc đẩy sự trao đổi chất, ngăn ngừa lão hóa, chống lại sự hình thành nếp nhăn trên da.
Nguồn tham khảo: dantri.com.vn
