Bạn đang ấp ủ một mái tóc mới dài mượt mà cho kỳ nghỉ sắp đến nhưng lo ngại chi phí đắt đỏ? Bách hoá XANH mách bạn ngay các loại nước ép đơn giản từ hoa quả giúp tóc mọc nhanh, dày và khoẻ nhé! Vừa tiết kiệm, vừa có mái tóc "vạn người mê”, thật tuyệt vời phải không nào?
1Nước ép cà rốt
1 củ cà rốt tươi, 1 hộp sữa chua không đường.
Xay nhuyễn cà rốt với sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp lên tóc sau khi gội sạch da đầu. Ủ 15 phút xả tóc lại với nước sạch (dùng 3-4 lần/tuần để có được hiệu quả cao nhất).
Giúp quá trình tuần hoàn máu ở da đầu hoạt có hiệu quả, giảm rụng tóc. Vitamin C, E thúc đẩy sự phát triển và ngăn chặn sự lão hóa của tóc.
2Nước ép dâu tây
100g dâu tây tươi, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh,1 muỗng cà phê mật ong, ½ ly nước sôi để nguội.
Rửa sạch, cắt nhỏ. Thêm nước, mật ong, nước cốt chanh. Ép và lọc qua rây.
Hàm lượng vitamin C cao, kích thích tóc dài nhanh chóng. Dưỡng chất lusture và protein giúp tóc mượt mà, đen bóng.
3Nước ép dưa chuột
1 quả dưa chuột tươi, 1 miếng gừng tươi (nhỏ).
Ép dưa chuột với gừng. Lọc qua rây. Ủ tóc ít nhất 5 phút/ lần.
Ngăn chặn rụng tóc và tăng cường sự lưu thông của hemoglobin giúp tóc mượt mà và không bị khô, xơ.
4Nước ép kiwi
3 quả kiwi, 1 quả chanh, 30ml mật ong.
Gọt vỏ, thái hạt lựu, thêm lượng nước lọc vào ngập kiwi. Cắt đôi quả chanh, lấy phần nước cốt. Cho mật ong và xay nhuyễn hỗn hợp rồi lọc qua rây.
Tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm thiểu tóc xơ nhờ vitamin E dồi dào. Bên cạnh ủ tóc, bạn có thể uống nước ép kiwi để bổ sung cả trong lẫn ngoài cho làn da.
5Nước ép nha đam
2 lá nha đam to, 1 cốc nước.
Cắt và rửa nha đam trong nước. Loại bỏ lớp nhớt bên ngoài. Xay nhuyễn rồi ép lấy nước. Ủ tóc trong 10 phút, gội lại bằng nước sạch.
Chứa đầy đủ các vitamin và enzym tự nhiên trực tiếp tăng cường độ bóng cho tóc từ gốc giúp tóc bóng mượt, mềm mại, sạch gàu và ít bị gãy rụng.
6Nước ép ổi
4 quả ổi, 2 muỗng cà phê đường, ¼ muỗng cà phê muối, 6 viên đá.
Rửa sạch, gọt vỏ bỏ hạt, bổ làm tư. Xay lấy nước.
Các chất dinh dưỡng: calci, sắt, acid folic nuôi dưỡng và giúp tóc phát triển. Ngoài ra, lá ổi cũng có công dụng chống rụng tóc.
7Nước ép rau chân vịt
1 chén rau chân vịt, 1 chén lá cải xoăn, 1quả chuối, ½ quả lê nhỏ, ½ chén sữa đậu nành, 1 muỗng canh mật ong.
Rau cải xoăn bỏ cuống, rửa sạch, thái nhỏ. Rau chân vịt rửa sạch, chỉ lấy lá. Lê cắt đôi, chuối cắt khúc nhỏ. Xay rau cùng sữa đậu nành. Thêm mật ong, lê và chuối, bật nút đến khi hỗn hợp mịn đều là được.
Hàm lượng khoáng chất, vitamin, sắt phong phú. Duy trì uống nước ép rau chân vịt giúp hạn chế rụng tóc và ngứa da đầu.
8 Nước ép rau mùi
1 chén rau mùi, nước.
Xay rau mùi với nước. Lọc qua rây. Massage hỗn hợp lên da đầu và chân tóc trong 20 phút. Gội kỹ với nước sạch.
Ngăn ngừa các bệnh về tóc đồng thời giúp tóc trở nên bóng khỏe và mượt mà, thơm hơn.
Để sở hữu một mái tóc dài bồng bềnh không khó phải không nào? Chỉ cần biết cách chăm sóc da đầu, ăn uống hợp lí, giữ cho tinh thần khoẻ mạnh là bạn có thể sở hữu ngay một mái tóc dài thướt tha, óng ả. Thật đơn giản phải không nào? Khoe ngay với Bách hoá XANH mái tóc “vạn người mê” của bạn ngay bình luận bên dưới nhé!
Nguồn tham khảo: Baomoi.com
