Nắng nóng rất dễ khiến da mặt của chúng ta đặc biệt là da nhờn bị nổi mụn, lão hóa, sạm đen hoặc bóng nhờn. Do đó, bạn cần trang bị cho mình những bí quyết chăm sóc da dầu trong những ngày hè nắng nóng. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu thông tin nhé!
1Rửa mặt bằng nước ấm
Dịch nhờn trên da luôn tiết ra khiến bề mặt da không những bóng mà còn bịt kín lỗ chân lông tạo điều kiện cho mụn phát triển nhanh chóng. Để tránh tình trạng này bạn cần giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng, cách tốt nhất là rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày bằng nước ấm. Bởi nước ấm sẽ giúp làm sạch chất nhờn hiệu quả hơn so với nước lạnh.
Lưu ý, không nên rửa quá 3 lần/ngày vì có thể sẽ khiến da bị khô và kích hoạt các tuyến bã nhờn sản xuất thêm dầu. Sau khi rửa mặt bằng nước ấm, hãy rửa lại bằng nước lạnh 1 lần nữa để làm se khít lỗ chân lông.
2Hạn chế trang điểm
Không nên lạm dụng mỹ phẩm là lời khuyên dành cho người có da dầu. Bởi nó sẽ tạo cơ hội cho lượng dầu tiết ra nhiều hơn đặc biệt là trong những ngày hè nóng nực. Khói bụi và nắng nóng sẽ khiến lớp trang điểm dính trên da. Nếu bạn không tẩy trang hoặc tẩy không sạch sẽ khiến da bị nổi mụn và lão hóa nhanh chóng.
Nếu buộc phải trang điểm hãy rửa mặt sạch trước khi thực hiện, chọn phấn nền, mỹ phẩm hoặc các loại kem lót ít dầu để giảm độ bóng trên da.
3Uống nhiều nước
Nắng nóng sẽ khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, do đó bạn nên uống ít nhất từ 8 – 10 ly nước lọc mỗi ngày. Đồng thời tăng cường ăn các món dạng lỏng như canh, súp hay uống nước trái cây, dừa tươi.
4Chăm sóc da dầu bằng cách làm bạn với giấy thấm dầu
Hãy dùng giấy thấm dầu thay cho kem/sữa chống nắng mà bạn dùng mỗi ngày. Hãy mang theo giấy thấm dầu bên mình để lau bớt dầu từ 2 – 3 lần/ngày giúp làn da bạn thông thoáng hơn. Nên dùng loại giấy thấm dầu được chiết xuất từ lô hội nhằm hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
5Tránh sờ nặn mụn
Bạn cần từ bỏ thói quen sờ nặn mụn. Tay của bạn thường xuyên chạm lên mặt sẽ giúp vi khuẩn, các chất dầu và bụi bẩn lây lan vào da khiến da bị kích ứng và nổi mụn nhiều hơn. Nếu tóc của bạn cũng thuộc loại nhờn cần buộc gọn, tránh cho chúng tiếp xúc với da mặt.
6Dưỡng ẩm cho da
Đây là bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng. Nếu có thời gian, bạn có thể đến một cơ sở chăm sóc da nào đó để đo chính xác độ đàn hồi và bã nhờn trên da mình rồi chọn loại kem dưỡng da phù hợp nhất. Dưỡng ẩm cho da liên tục chính là bí quyết giúp làn da của bạn luôn đẹp trong mùa hè đấy nhé!
7Cân bằng chế độ dinh dưỡng
Việc thiếu Vitamin B2 là nguyên nhân hình thành da dầu, do đó bạn cần bổ sung các thực phẩm như ngũ cốc, đậu, bột yến mạch. Bên cạnh đó, bạn cần tuân thủ một chế độ ăn uống giàu Protein, hạn chế chất ngọt, muối và mỡ. Bổ sung các loại rau có màu xanh sẫm hoặc trái cây tươi để cơ thể có thêm Vitamin và khoáng chất cần thiết.
8Tẩy tế bào chết
Lớp tế bào chết được hình thành trên da nếu không được loại bỏ thường xuyên sẽ khiến lỗ chân lông bị bít kín gây nên mụn. Cách tốt nhất là bạn nên dùng nguyên liệu tự nhiên như đường, mật ong, chanh trộn đều hỗn hợp rồi thoa lên da mặt, massage nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước. Cách này sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngừa mụn và giảm chất nhờn trên da.
9Siêng đắp mặt nạ
Bạn có thể đắp mặt nạ bằng lòng trắng trứng, nước ép cà rốt + nước cam, mặt nạ cà chua và bột khoai tây…chỉ cần 1 tuần bạn đắp mặt nạ từ 1 – 2 lần là làn da sẽ hết nhờn bóng. Sau khi đắp mặt nạ xong hãy rửa lại với nước ấm nhé!
Xem thêm: Cách chăm sóc da bị mụn
Nguồn tham khảo: phununews.vn
