Tiêu thời gian, chữa lành, xả stress cùng hoạt động sáng tạo nghệ thuật như vẽ tranh, làm gốm, rất hiệu quả lại thú vị. Điểm qua một số workshop thú vị đáng thử

Stress, căng thẳng là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn trở nên xấu dần. Cùng điểm qua 7 dấu hiệu xuất hiện trên làn da cho thấy bạn đang stress, căng thẳng.  

Viết nhật ký sẽ giúp tâm hồn được thoải mái, tác động tích cực đến đầu óc và giúp giảm căng thẳng hiệu quả. Cùng tìm hiểu ngay nhé.  

Stress oxy hóa là gì? Cách ngăn ngừa stress oxy hóa như thế nào, hãy cùng Bách hóa XANH giải đáp những thắc mắc xoay quanh vấn đề này ngay nhé.  

Liệu pháp tô màu là một phương pháp giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng rất hiệu quả. Hãy cùng khám phá lợi ích của nó trong việc giải tỏa stress và căng thẳng nhé!  

Đâu là nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều khi bị stress và các chị em nên làm gì để cải thiện tình trạng này. Cùng tìm hiểu với Bách hóa XANH nhé!  

Nghe nhạc là một cách giảm stress vô cùng hiệu quả, đặc biệt khi bạn có nhiều công việc trong một ngày. Cùng tìm hiểu 7 cách tận dụng âm nhạc giảm stress hiệu quả nhé!

Kỳ thi đại học sắp tới làm các thí sinh trở nên áp lực do phải ôn thi liên tục. Hãy tham khảo ngay bí quyết giải tỏa căng thẳng ngay sau đây của một người từng trải chia sẻ lại.

Các bài tập thiền giúp bạn cảm thấy thư giãn và giảm stress rất hiệu quả. Cùng Bách hóa XANH khám phá 4 tư thế ngồi thiền đơn giản giúp giảm stress, căng thẳng.

Leo núi nhân tạo là 1 bộ môn thể thao xả stress hiệu quả và được rất nhiều bạn trẻ quan tâm dạo gần đây. Cùng điểm qua 5 nơi leo núi trong nhà tại Sài Gòn.

Bạn sẽ thường tìm đến 5 cách bên dưới để giải tỏa lo âu, căng thẳng. Dù vậy, chúng có thể gây ra tác hại khôn lường nếu bạn lạm dụng những cách này. Hãy cùng Bách hoá XANH tìm hiểu nhé!  

Nếu bạn là nhân viên văn phòng và đang áp lực KPI thì hãy cất bộn bề công việc vào một góc và tìm đến 4 tổ hợp giải trí xả stress cực hiệu quả này nào.

Có nhiều hoạt động giải trí để dân văn phòng có thể giải tỏa căng thẳng. Cùng tìm hiểu các không gian nghệ thuật cho dân văn phòng xả stress sau giờ làm.

Cuối tuần là dịp để nghỉ ngơi và thư giãn. Cùng khám phá top những hoạt động cuối tuần cực hot cho dân văn phòng xả stress sau tuần dài làm việc mệt mỏi.

Massage đầu là cách đơn giản giúp giảm stress hiệu quả sau những giờ làm việc mệt mỏi. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu về những cách massage đầu này nhé!  

Stress không chỉ gây căng thẳng, mà còn khiến người mắc gia tăng nguy cơ tăng huyết áp, béo phì. Bị stress nên làm gì và tìm hiểu cách giảm căng thẳng hiệu quả.

Tổng hợp các bộ phim hài hay nhất mọi thời của Hoa Kỳ, Hàn Quốc, Hồng Kông, Việt Nam. Xem phim hài cười bể bụng, mọi căng thẳng sẽ qua.  

Phim hài hành động không chỉ giật gân, táo bạo mà còn hài hước và dí dỏm. Cùng xem 10 phim hài hành động Trung Quốc giúp bạn xả stress ngay tức thì nhé.

Nếu bạn là một tín đồ của thể loại phim hài thì chắc chắn không thể bỏ qua 10 bộ phim truyền hình hài Trung Quốc giúp bạn cười thả ga trong mùa dịch đấy nhé!  

Bạn vẫn chưa có lịch trình vui chơi giải trí nào cho gia đình sau giãn cách? Lưu ngay 15 địa điểm vui chơi gần Sài Gòn sau, giúp cả nhà giảm stress thôi nào!