Sau sinh bao lâu thì mẹ bỉm sữa sẽ hết sản dịch?

Tình trạng ra sản dịch sau sinh thường hay xảy ra ở phụ nữ sau sinh, kể cả sinh thường hay sinh mổ. Hiện tượng này kéo dài khiến nhiều mẹ bỉm lo lắng rằng bao lâu thì chúng mới chấm dứt. Đây là quá trình phục hồi sau sinh và việc mẹ có đầy đủ kiến thức về hiện tượng này sẽ giúp mẹ kịp thời phát hiện những biến chứng hậu sản nguy hiểm như băng huyết hay bế sản dịch.

Sản dịch là dịch chảy ra từ âm đạo sau khi mẹ sinh em bé. Sản dịch bao gồm máu, các mô từ lớp niêm mạc tử cung và có thể có cả vi khuẩn.

Khi nhau thai bong khỏi tử cung, chúng làm cho những mạch máu tại bơi tiếp xúc giữ nhau thai và tử cung bị mở ra, lượng máu chảy vào tử cung rồi chảy ra ngoài qua âm đạo. Khi nhau thai xuất khỏi cơ thể, tử cung sẽ co bóp để đóng mạch máu và từ đây sẽ giảm lượng máu thất thoát.

Các mẹ đừng lo lắng về tình trạng này, nhau thai và lượng máu trong thời gian này đã tăng lên nhiều nên sẽ không dẫn đến tình trạng thiếu máu.

Thường thì sản dịch sẽ thay đổi màu sắc trong vài ngày. Những ngày đầu tiên, sản dịch có chứa nhiều máu, màu đỏ tươi. Trong 2 đến 4 ngày sau khi sinh, sản dịch sẽ chứa nhiều nước hơn, lúc này các mạch máu trong tử cung đã được “liền lại” nên lượng máu chảy ra sẽ ít dần và sản dịch sẽ chuyển màu hồng. Sau khoảng 10 ngày, sản dịch sẽ có màu vàng hoặc trắng vì thành phần chủ yếu trong sản dịch lúc này là các tế bào bạch cầu và các tế bào từ niêm mạc tử cung.

Lượng dịch sản này sẽ giảm dần trong 2 - 4 tuần sau sinh. Tuy nhiên, ở một số mẹ, hiện tượng sản dịch có thể kéo dài thêm khoảng vài tuần nữa.

Trong một số trường hợp, tử cung không co bóp tốt để phục hồi kích thước sau khi sinh, dẫn đến việc các mẹ bị mất nhiều máu do băng huyết. Ngoài ra, một số mẹ còn bị bế sản dịch, tức là sản dịch không thoát ra ngoài được và cần được can thiệp để tránh nhiễm trùng.

Thường thì sau khoảng 20 ngày thì sản dịch sẽ đi từ mức nhiều nhất đến thấp nhất và chấm dứt, bất kể là mẹ sinh theo phương pháp nào. Tuy vậy, việc sau sinh bao lâu thì hết dịch sản còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người và cách chăm sóc mẹ sau sinh nữa.

Một số phụ nữ sau sinh thì hiện tượng này sẽ kéo dài đến 45 ngày. Nếu qua hết khoảng thời gian này mà dịch sản vẫn không chấm dứt thì mẹ nên đến bệnh viện ngay để bác sĩ kiểm tra, tránh nguy cơ nhiễm trùng hay biến chứng.

Mẹ hãy chịu khó vận động, đi lại nhiều sẽ làm cho tử cung khôi phục lại kích thước ban đầu, thúc đẩy hoạt động co bóp của tử cung làm cho sản dịch được đưa ra khỏi cơ thể nhanh hơn.

Bên cạnh đó, khi các mẹ cho bé bú, cơ thể sẽ tiết ra một lượng hormone oxytocin, giúp tử cung co hồi lại nhanh hơn và giảm tình trạng chảy máu sau sinh.

Đối với các mẹ mới sinh, việc chăm sóc cơ thể rất quan trọng. Chăm sóc đúng cách giúp các mẹ mau phục hồi, đồng thời cũng tránh các vấn đề hậu sản như nhiễm trùng, sa tử cung hay mất máu nhiều.

Mẹ có thể dùng các loại băng vệ sinh khổ lớn dành riêng cho mẹ mới sinh, không nên sử dụng tampon ít nhất 6 tuần sau sinh vì chung làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Đi tiểu thường xuyên cũng giúp làm rỗng bàng quang, giảm cản trở đối với sự co hồi của tử cung. Mẹ nhớ lưu ý đến vấn đề này nhé, vì sau sinh, các mẹ thường mất đi độ nhạy để nhận biết khi nào bàng quang đã đầy.

Ngoài ra mẹ cũng phải chú ý đến màu sắc và mùi của sản dịch. Sản dịch quá nhiều trong vòng 1 giờ có thể làm ướt đẫm băng vệ sinh, xuất hiện những cục máu đông lớn thì mẹ hay đi kiểm tra kỹ, tránh tình trạng băng huyết.

Nếu mẹ thấy sản dịch lâu hết, mẹ bị sốt cao thì đây là dấu hiệu của bế sản dịch, mẹ cần đến ngay cơ sở ý tế để sơ cứu. Để sản dịch sau sinh không kéo dài, mẹ cũng nên nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt, tránh làm việc quá sức.