Một số hoạt động vận động thô của trẻ 1 tuổi cha mẹ nên biết. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thật kĩ qua bài viết này nhé.
Vận động thô là những vận động của toàn bộ cơ thể có sự tham gia của những nhóm cơ lớn để thực hiện các chức năng hằng ngày. Các bé từ 1 tuổi thì khả năng vận động của các bé đã có nhiều thay đổi đáng kể. Chính vì điều này, việc tìm hiểu những hoạt động thô cho các bé trong độ tuổi này rất quan trọng.
1 Cho trẻ di chuyển trong khả năng của mình
Khi các bé bước vào độ tuổi là 1 tuổi thì kỹ năng vận động thô của các bé sẽ được ghi nhận khi bé tự di chuyển trong khả năng của mình. Các phụ huynh có thể hướng dẫn bé thực hiện những hoạt động như là:
- Tập vịn đi theo tường, tủ
- Tập bám vào xe đẩy để đi
- Tập cho bé thay đổi tư thế từ nằm sang ngồi dậy rồi đứng lên linh hoạt hơn
- Tập cho các bé đi trong phòng, dạo quanh vườn, quanh nhà
- Tập cho các bé nhún nhảy có sự hỗ trợ của cha mẹ,...
Trong giai đoạn bé 1 tuổi thì các bé vẫn cần sự hỗ, chăm sóc của ba mẹ bằng các bế hoặc đẩy xe nhưng không quá nhiều vì trong giai đoạn này bé vẫn còn chưa vững hoặc có thể sẽ bị mệt. Và cùng với đó, các bé 1 tuổi nên được chạm chân xuống sàn, xuống đất thay vì được bế ẵm.
2 Cho trẻ tiếp xúc với những chất liệu khác nhau
Bên cạnh việc cho bé di chuyển trong khả năng của mình thì việc cho bé tiếp xúc với những chất liệu khác nhau cũng rất quan trọng. Chân của các bé cũng nên được tiếp xúc với những chất liệu khác như là vải, cát, lá khô, sỏi đá, nước,...
Việc này sẽ giúp các bạn học được về những đặc tính của sự vật thông qua lòng bàn chân. Các bé 1 tuổi nếu được vận động nhiều thì các bé sẽ có góc nhìn về thế giới xung quanh của mình nhiều hơn, đa dạng hơn và khám phá được nhiều sự vật khác nhau.
3 Một số hoạt động vận động thô khác
Dưới đây là một số vận động khác mà các ba mẹ có thể tham khảo cho bé như là:
- Kéo các đồ chơi có bánh xe
- Các cha mẹ có thể cùng bé chơi trốn tìm
- Dắt tay các bé tập đi: Cha mẹ có thể đứng phía sau bé hoặc phía trước rồi cầm tay và hướng dẫn bé tiến lên phía trước
- Đi dạo xung quanh nhà
- Cho các bé đẩy xe: Cho các bé đẩy xe ở những khu vực thoáng trước, sau đó các cha mẹ hướng dẫn các bé vượt qua những chướng ngại vật.
Bài viết trên là những chia sẻ của Bách hóa XANH về một số hoạt động thô của trẻ 1 tuổi. Hy vọng qua bài viết, các cha mẹ sẽ hiểu rõ hơn về những hoạt động nhé.
Có thể bạn quan tâm:
Mua sữa bột các loại dành cho bé tại Bách hoá XANH nhé:
