Có nhiều nguyên nhân khiến tóc bị bạc sớm như do di truyền, do chế độ dinh dưỡng, tiếp xúc nhiều với môi trường ô nhiễm hay do căng thẳng kéo dài. Hãy cùng Bách hóa XANH tham khảo một số cách trị tóc bạc sớm từ các nguyên liệu tự nhiên dưới đây nhé.
1Cách trị tóc bạc sớm bằng bồ kết
[captionnews]Bồ kết được dùng để gội đầu vì công dụng nuôi dưỡng mái tóc[/captionnews]
Bồ kết là loại quả quen thuộc đã được sử dụng để gội đầu từ xưa nay. Trong nhiều tác dụng của bồ kết có cả khả năng ngăn chặn và bảo vệ tóc khỏi bạc sớm nữa đấy.
Bạn chỉ cần nướng 3 - 4 quả bồ kết cho thơm, đập ra thả vào nước và bóp nhẹ cho ra màu rồi dùng nước đó để gội đầu. Nếu bận rộn bạn cũng có thể sử dụng loại bồ kết túi lọc bán sẵn để tiện dụng hơn.
2Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen (đỗ đen)
[captionnews]Đậu đen cũng rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa tóc bạc sớm[/captionnews]
Đậu đen cũng có tác dụng tương tự như mè đen trong khả năng hạn chế tóc bạc sớm. Bạn có thể rang đậu đen rồi nghiền nhỏ thành bột để pha nước uống hoặc rang và nấu thành nước đậu đen để uống hàng ngày. Nước đậu đen giàu đạm, các Vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể mà còn giúp giải nhiệt nữa.
3Cách trị tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh
[captionnews]Hỗn hợp dầu dừa và chanh rất tốt cho tóc[/captionnews]
Hỗn hợp dầu dừa và chanh có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa tóc bạc sớm nhờ có lượng Vitamin C và dưỡng chất dồi dào, ngoài ra còn giúp mái tóc bạn mềm mượt, bóng đẹp.
Trộn 1 muỗng canh dầu dừa với nửa muỗng cà phê nước chanh, thoa đều lên tóc và mát xa nhẹ nhàng, sau 30 phút gội lại cho sạch. Hãy áp dụng biện pháp này 2 - 3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả nhé.
4Cách trị tóc bạc sớm bằng lá ổi
[captionnews]Lá ổi có khả năng giữ màu đen cho mái tóc[/captionnews]
Nghiền lá ổi thành dạng sệt, có thể trộn thêm một chút nước rồi thoa lên tóc, sau đó xả sạch với nước. Lá ổi có khả năng giữ màu đen tự nhiên cho mái tóc, hạn chế sự mất màu của tóc. Những ai nhuộm tóc muốn cho tóc bền màu hơn cũng có thể áp dụng cách này 1 - 2 lần mỗi tháng.
5Cách chữa tóc bạc sớm bằng hà thủ ô
Cách 1: Sắc 60g hà thủ ô với nước và trứng. Lấy nước đã sắc dùng 3 - 4 lần một tuần để đạt hiểu quả tốt nhất.
Cách 2: Cho 20g hà thủ ô, 20 gr táo mèo, đun với 1 lít nước sôi trong khoảng 15- 20 phút, dùng thay nước trà hàng ngày sẽ giúp hỗ trợ nuôi dưỡng tóc.
6Cách chữa tóc bạc sớm bằng khế chua
[captionnews]Khế chua giàu Vitamin C giúp ngăn ngừa lão hóa[/captionnews]
Trong khế có rất nhiều Vitamin C là chất chống oxi hóa mạnh giúp ngăn ngừa sự lão hóa của da và tóc nên có khả năng ngăn ngừa tóc bạc sớm hiệu quả.
Bạn hãy ép lấy nước của 2 - 3 quả khế chua, pha với 200ml nước dừa và cho thêm mật ong vừa miệng. Mỗi ngày uống 1 cốc nước ép này để bổ sung Vitamin và khoáng chất tăng cường sức khỏe và chống lão hóa nhé.
7Cách chữa tóc bạc sớm bằng nhân sâm
Rửa sạch nhân sâm cho vào bình thủy tinh thêm vào rượu 45 sao cho ngập phần nhân sâm. Sau đó, đậy kín nắp và đem bảo quản trong khoảng 3 tuần. Mỗi lần dùng khoảng 20ml uống mỗi ngày 1 lần và uống trong bữa ăn cơm. Uống liên tục trong khoảng 3 tuần sẽ cải thiện được tình trạng tóc bạc sớm.
8Cách chữa tóc bạc sớm bằng chùm ruột
Chùm ruột rửa sạch mang đi cắt thành từng miếng. Đem sấy hoặc phơi cho chùm ruột khô lại. Sau đó, đem chùm ruột khô ngâm với nước ấm và để qua đêm. Thực hiện gội đầu 5-6 lần/tuần để nuôi dưỡng mái tóc.
9Mẹo chữa tóc bạc sớm bằng quả bơ
Nguyên liệu bao gồm: 1 quả bơ và 2 muỗng thìa canh dầu bơ. Cách làm như sau:
• Lấy phần thịt của quả bơ và cho vào bát, sau đó đem đánh cho nhuyễn. • Thêm dầu bơ vào cùng bát đó, dùng muỗng trộn đều để tạo thành một loại hỗn hợp sệt. • Thoa hỗn hợp có ở trên lên chân tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng mái tóc. • Đợi khoảng từ 15 đến 30 phút, sau đó dùng dầu gội và nước để gội đầu như bình thường. • Sử dụng đều đặn trong khoảng từ 3 – 4 lần mỗi ngày, dùng liên tục trong 3 tuần. • Kết hợp ăn bơ mỗi ngày 1 quả để có thể nâng cao được hiệu quả điều trị.
10Mẹo chữa tóc bạc sớm bằng mè đen (vừng đen)
Hạt mè đen có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nói chung, trong đó có việc làm chậm quá trình bạc tóc. Bạn có thể bổ sung hạt mè đen vào bữa ăn hàng ngày, ăn cùng với cơm hay rang chín rồi xay thành bột để uống, nấu chè mè đen,…
Bạn cũng có thể làm hỗn hợp ủ tóc từ mè đen và cà rốt như sau: Giã nhỏ hạt mè đen, trộn với nước ép cà rốt theo tỉ lệ 1:1 rồi bôi lên da đầu, mát xa nhẹ nhàng và giữ trong 30 phút. Thực hiện 1 lần mỗi tháng để tăng cường sức khỏe cho mái tóc của bạn.
11Mẹo giúp tóc đen lại với trà đen
Lấy 2 thìa trà đen đun sôi rồi để nguội. Pha nước trà đen với nước mát rồi gội đầu. Khi gội massage đầu nhẹ nhàng để các dưỡng chất từ trà đen thấm sâu vào các nang tóc. Sau đó gội thật sach lại với nước lạnh.
12Mẹo giúp tóc đen lại với gừng và mật ong
Gừng rửa sạch sau đó, thái thành từng đoạn nhỏ và giã nát. Dùng rây để lọc lấy phần nước cốt, hòa phần nước cốt với lượng mật ong vừa đủ, hòa tan. Dùng để ủ tóc 2-3 lần/ tuần trong khoảng 20 phút rồi xả lại với nước sạch.
13Mẹo giúp tóc đen lại với nước ép cần tây
Nước ép cần tây chứa nhiều nước và vitamin A rất tốt cho tóc, giúp chân tóc chắc khỏe. Bạn có thể kết hợp uống nước ép cần tây vào thực đơn mỗi ngày giúp da đầu đủ ẩm và bớt gàu. Ngoài ra, sử dụng nước ép cần tây còn giúp cho tóc trở nên đen và bóng mượt hơn.
14Chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt khoa học
Để hạn chế tình trạng tóc bạc sớm, bạn không nên lo lắng mà có thể đến các bác sĩ da liễu để được tư vấn, tìm các nguyên nhân và điều trị. Ngoài ra, cần bổ sung thêm chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt khoa học như: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung vi lượng, sinh tố nhóm B, nghỉ ngơi hợp lý, đủ giấc, nghe nhạc, chơi thể thao, tập thể dục đều đặn mỗi ngày,... đặc biệt hạn chế tình trạng stress sẽ giúp duy trì màu đen cho tóc.
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua dầu gội chất lượng tại Bách hóa XANH để làm sạch tóc nhé:
