Hải sản thường được xem là một món ngon có tác dụng bổ thận, tráng dương. Vậy những loại hải sản nào sẽ mang đến sự sung mãn này, hãy cùng nhau tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.
Cánh mày râu còn chần chừ gì nữa khi không trang bị ngay cho mình những thực đơn gồm các loại hải sản đông lạnh hoặc sống như: Hàu, sò huyết, cá ngựa, nhím biển, tu hài,… Đây là những loại hải sản có chứa rất nhiều kẽm, canxi và magie, sắt, mangan rất có lợi cho khả năng sinh lý của nam giới, nếu cơ thể thiếu kẽm thường dẫn đến chứng bất lực và thiếu ham muốn trong chuyện chăn gối.
Những loại hải sản tăng cường sức khoẻ cho phái mạnh
1Hàu
Khi nhắc đến những loại hải sản tăng cường sức khoẻ cho đấng mày râu thì hàu luôn đứng đầu danh sách này. Theo ước tính, trong 6 con hàu sống có chứa tới 76,7mg kẽm. Chính vì thế, đây là một món ăn hoàn hảo để cánh đàn ông có thể cải thiện khả năng tình dục.
Xem thêm: Đàn ông ăn hàu có thật sự sẽ sung mãn?
Còn theo Đông y, thịt hàu có vị ngọt hơi mặn, không độc. Những người mắc chứng di mộng tinh, hoạt tinh, yếu sinh lý, liệt dương, hiếm muộn thì ăn hàu rất tốt để phục hồi sinh lý, tráng dương, bổ tinh.
Xem thêm về hàu ở bài viết: Các loại hàu ngon hiện nay.
2Cá ngựa
Từ xa xưa, cá ngựa đã được xem là một vị thuốc quý cho cánh mày râu trong việc tăng cường chức năng tình dục. Cá ngựa được nhiều nam giới săn lùng để ngâm rượu cùng với một số vị thuốc khác, chính vì thế người ta mới có câu “Ông uống bà khen”.
3Sò huyết
Sò huyết cũng được xem là một trong những loại hải sản giúp tăng cường sinh lý hiệu quả. Được cánh mày râu truyền tai nhau khá nhiều. Sò huyết có vị ngọt, nhưng khá khó ăn đối với nhiều người. Sò huyết thường được chế biến theo kiểu nướng tái, xào me hoặc xào bơ tỏi,…
4Nhum
Nhum hay còn được gọi là cầu gai hay nhím biển, được biết đến như nhân sâm của biển vì những tác dụng mà nó mang lại. Nhum là một loại hải sản mang lại cho cơ thể chúng ta rất nhiều canxi. Ngoài ra, nhum còn có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý rất tốt.
5Bào ngư
Theo Đông y, bào ngư là một món đại bổ, giúp tăng khí, hạ nhiệt, bổ thận, chống suy nhược cơ thể và đặc biệt tốt cho quý ông bởi có tác dụng tráng dương, tăng cường sinh lực. Do công dụng của nó mang lại khá cao nên bào ngư chỉ phục vụ cho vua chúa ngày xưa.
6Tu hài
Tu hài là loại hải sản có hình dáng khá thú vị, dân gian có câu “Ăn gì bổ nấy”. Thế nên, tu hài luôn được cho là một món ăn bổ dưỡng, tốt cho sinh lý của nam giới.
Trên đây là một số loại hải sản có thể tăng cường khả năng sinh lý cho nam giới. Các bà vợ có thể bổ sung thực đơn này vào bữa cơm hằng ngày cho chồng của mình nhé.
Đừng quên đón đọc nhiều thông tin mới nhất về sức khỏe tại Khỏe đẹp mỗi ngày
