Nguyên nhân làm tóc hư tổn và những cách phục hồi tóc hư tổn nhanh nhất

Bắt đầu ngày mới với một với tóc khô xơ, rối mù thì đúng là một “thảm họa”. Chính vì thế, công cuộc chăm sóc tóc luôn được các chị em phụ nữ đề cao.

Bạn đã biết để phục hồi hư tổn cho tóc, hai trong nhiều điều cần nhớ đó chính là bổ sung chất dinh dưỡng và tăng độ ẩm. Ngoài dầu dưỡng tóc và dầu xả thì việc dưỡng tóc bằng những nguyên liệu tự nhiên là phương pháp tốt nhất để nuôi dưỡng tóc. Những thành phần này rất an toàn và có tác dụng dài lâu. Hơn thế nữa, đây đều là những nguyên liệu dễ tìm và có giá bình dân. Chỉ cần một chút kiên trì, bạn sẽ tìm lại mái tóc đẹp mượt mà không cần lo bị “viêm màng túi”.

Bạn có thể nhận biết tóc hư tổn thông qua những biểu hiện như phần ngọn tóc và thân tóc bị chẻ ra nhiều phần và bị gãy.

Khi dùng tay vuốt dọc thân tóc thì thấy khô ráp, tóc không còn bóng mượt đen nhánh mà bị xỉn màu.

Khi bó tóc hay gập thân tóc và thả ra thì rất lâu mới có thể trở về hình dạng ban đầu đó là do tóc đã mất đi độ đàn hồi tự nhiên vốn có.

Đồng thời, bạn sẽ khó khăn trong việc chải tóc, tóc thường dễ rối tung khi có gió bởi tóc đã mất đi độ ẩm tự nhiên và bề mặt mềm mại. Sau khi gội đầu xong thì tóc rất lâu khô.

Ngoài ra, trong quá trình làm đẹp tóc thì rất khó lên màu khi nhuộm hoặc làm tóc xoăn nhưng không thể lên được sóng, tình cảnh ấy thật buồn đúng không các bạn.

Việc tóc bị hư tổn một phần nhỏ là bị chi phối bởi chế độ ăn uống, căng thẳng stress trong cuộc sống.

Tuy nhiên, các tác nhân chính gây ra sự hư tổn cho tóc đó chính là việc sử dụng các sản phẩm cho tóc chưa phù hợp hoặc có tính tẩy mạnh (dầu gội, dầu xả, thuốc nhuộm, thuốc ép tóc…), tác nhân bên ngoài môi trường (ánh nắng mặt trời, gió…).

Đồng thời, thường xuyên tác động mạnh lên tóc (chải tóc quá thường xuyên, cột tóc quá chặt, tạo kiểu tóc…) và do nhiệt khi sấy, uốn, duỗi cũng khiến tóc bị hư tổn nữa đấy.

Phục hồi tóc thường được dùng để dưỡng tóc hư tổn khi bạn tạo kiểu thường xuyên cho tóc, khiến tóc hư tổn và bị xơ rối.

Phục hồi tóc có thể dùng các sản phẩm chuyên biệt hoặc sử dụng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà.

Dầu dừa chứa các chất chống oxy hóa, các khoáng chất quan trọng và các vitamin hòa tan do đó có khả năng giữ ẩm cao, và kháng khuẩn cực tốt. Dầu dừa cũng kích thích tóc mọc nhanh để thay thế cho những phần tóc bị hư tổn. Ngoài ra, các chất kháng sinh tự nhiên có trong dầu dừa như: axit lauric và axit capric có khả năng trị gàu tốt hơn cả các loại dầu gội đầu thông thường.

Các bạn thoa dầu dừa đều lên tóc và thực hiện massage từ chân tóc tới ngọn để tóc hấp thu được dưỡng chất. Giữ trong khoảng 30 phút sau đó gội sạch bằng nước lạnh. Thực hiện 3-4 lần mỗi tuần cho hiệu quả chăm sóc tóc nhanh nhất.

Có thể bạn chưa biết nhưng bia cũng là một cách tuyệt vời để trị tóc chẻ ngọn và giúp tóc thêm bóng khỏe. Trong bia chứa nhiều vitamin B1, protein giúp phục hồi tóc hư tổn. Đồng thời đường mantozo và đường sucrose có trong bia giúp thắt chặt biểu bì của từng sợi tóc, giúp tóc ngày càng chắc khỏe, óng mượt tự nhiên.

Bạn có thể ủ tóc bằng bia như sau: Sau khi gội sạch tóc bằng dầu gội, sử dụng bia xả lên tóc cho thật đều rồi lấy mũ ủ hoặc khăn chùm kín tóc. Để khoảng 15-20 phút sau đó xả lại bằng nước sạch. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để tóc yếu nhanh chóng được phục hồi.

Trứng gà chứa nhiều protein và axit béo giúp bổ sung protein cho tóc. Ngoài ra trứng cũng giúp tóc suôn mượt, giảm xơ rối, tăng chắc khỏe.

Chúng ta có thể trộn dầu oliu, mật ong với lòng đỏ trứng gà để tạo thành mặt nạ dưỡng tóc. Bôi hỗn hợp này lên tóc, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút sau đó gội sạch bằng nước. Bạn sẽ thấy kết quả diệu kỳ như mong đợi.

Chuối là nguyên liệu tự nhiên giúp phục hồi tóc hư tổn tại nhà siêu tiết kiệm. Thành phần kali, kẽm, sắt, vitamin A, C, E có trong chuối sẽ giúp tăng độ đàn hồi tự nhiên cho tóc và ngăn tóc gãy rụng

Cho 1 quả chuối + 2 thìa sữa chua + một chút nước hoa hồng + vài giọt nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn. Cho hỗn hợp trên lên tóc thoa đều. Ủ trong vòng 20-30 phút và sau đó gội sạch. Bạn nên thực hiện 1 đến 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả tích cực trong việc nuôi dưỡng tóc.

Bơ giàu protein, axit béo thiết yếu, vitamin A, D, E và các chất dinh dưỡng giúp tóc trở nên bóng mượt và nhanh dài xóa bỏ nỗi ám ảnh tóc thô xơ và khô ráp.

Bạn nên làm nhuyễn bơ kết hợp thêm một lượng ít dầu oliu và dầu dừa và trộn đều để tạo thành một hỗn hợp chăm sóc tóc giàu dưỡng chất. Bôi mặt nạ lên tóc, massage và để khoảng 20 phút. Sau đó gội sạch bằng nước.

Lưu ý: Thực hiện hàng tuần hoặc 2-3 lần mỗi tháng. Không nên dùng quá thường xuyên có thể gây bết tóc.

Trong nha đam giàu vitamin và chất gel trong của nha đam là “thần dược” dưỡng ẩm cho mái tóc của bạn. Khả năng kháng khuẩn của nha đam còn giúp cho mái tóc sạch sẽ, ngăn gàu và ngứa.

Bạn sẽ cần chuẩn bị một lượng gel nha đam tươi vừa đủ, thoa đều lên da đầu và mái tóc, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút sau đó dùng khăn tắm ủ lại. Gội sạch tóc bằng dầu gội thông thường. Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe và bóng mượt.

Hợp chất enzym trong mật ong có tính thẩm thấm cao, chứa các chất kháng khuẩn, kháng viêm, giàu ẩm vì vậy rất tốt để phục hồi mái tóc xơ rối.

Bạn nên sử dụng một lượng mật ong vừa đủ, có thể nhỏ thêm vài giọt nước chanh để thoa lên tóc và massage. Ủ trên đầu khoảng 20 phút sau đó gội sạch bằng dầu gội. Bạn nhớ gội bằng nước nhiều lần vì nếu đường mật ong lưu lại trên tóc dễ gây bết dính tóc và thu hút côn trùng. Làm như vậy 1-2 lần mỗi tuần, tóc bạn sẽ cải thiện nhanh chóng.

Dầu oliu giàu chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và vitamin cần thiết để nuôi dưỡng tóc nên chúng thường được sử dụng làm nguyên liệu trong các hãng dầu gội nổi tiếng.

Như các cách trên, bạn dùng một lượng dầu oliu vừa đủ, thoa đều lên mái tóc và massage. Ủ khoảng 20 phút và gội lại nhiều lần bằng dầu gội và nước sạch.

Trên đây là cách phục hồi tóc hư tổn đơn giản nhất vừa an toàn, tiết kiệm mà ai cũng có thể tự áp dụng tại nhà. Thời gian sẽ giúp mái tóc của bạn đẹp trở lại như xưa, vì vậy hãy kiên trì bạn nhé!