Da bị nóng rát sau khi đi nắng rất dễ để lại vết sạm trên da. Thực hiện ngay những việc này sau khi đi nắng về giúp làm dịu da nhanh chóng.
loading content table...
Thời tiết đang bước vào đợt nắng nóng cực độ có lượng tia UV được đo lên 10/12 đủ để làm da bạn cháy bỏng chỉ trong vòng 25 phút. Nên mỗi khi đi ra đường về thì cảm nhận của bạn cứ như "một miếng thịt khét", da nóng rát không chịu được.
Những lúc thế này để làm dịu da nhanh chóng và giúp cơ thể bạn dễ chịu hơn rất nhiều đừng bỏ qua những cách sau đây nhé.
1Cách chăm sóc da sau khi đi nắng về
Chăm sóc da sau khi đi nắng về bằng cách đơn giản sẵn có
Lau người với khăn ẩm
Một sai lầm thường gặp của các bạn những lúc thế này là chui vào phòng tắm và tắm ngay. Nhưng hành động đó sẽ khiến cơ thể bị sốc nhiệt và dẫn đến những ảnh hưởng về sức khỏe.
Cách tốt nhất là bạn nên sử dụng khăn ẩm, lau lên những vùng da bị nóng rát, cháy nắng. Nếu bị cháy nắng khắp cơ thể, bạn nên nghỉ ngơi từ 5 đến 10 phút rồi hãy ngâm mình vào bồn nước mát.
Rửa bằng nước trà xanh
Trà xanh chứa nhiều chất catechin và flavonoid, những chất này có tác dụng xoa dịu cảm giác nóng rát do cháy nắng và giúp khôi phục các tế bào bị tổn thương, phồng rộp, đen sạm hiệu quả. Chính vì vậy, bạn có thể tận dụng nó để khôi phục lại sức sống và vẻ đẹp cho làn da của mình.
Chỉ cần sử dụng nước lá trà xanh đã nấu thoa lên da khoảng 5- 10 phút, một ngày thực hiện 2 lần để làn da nhanh chóng được hồi phục.
Đắp khoai tây
Khoai tây có khả năng làm dịu làn da sau khi đi nắng, đánh bật các vùng da đen sạm, cung cấp độ ẩm và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Thành phần axit pantothenic và các vitamin A, C, nhóm B trong khoai tây có thể trả lại cho bạn làn da trắng khỏe ban đầu.
Sử dụng khoai tây đã hấp chín, nghiền nhuyễn, trộn với một ít sữa tươi không đường một lượng thích hợp. Sau khi rửa mặt sạch thoa hỗn hợp lên da, sau 15 phút rửa lại thật sạch với nước lạnh.
Tham khảo thêm:Cách làm mặt nạ khoai tây cho da trắng mịn như da em bé
Đắp dưa hấu
Dưa hấu chứa hàm lượng lớn vitamin C, beta-carotene, lycopene và lutein. Trong số 4 chất này, lycopne là thành phần dồi dào nhất. Vì chứa nhiều chất chống oxy hóa nên dưa hấu được xem là thực phẩm lành mạnh nhất cho những ai muốn có làn da khỏe mạnh, giữ ẩm và giảm viêm da cháy nắng hiệu quả.
Sử dụng dưa hấu làm dịu da rất đơn giản bạn chỉ cần làm nước ép dưa hấu xong rồi dùng nước này bôi lên vùng da bị cháy nắng sẽ cảm nhận.
Tham khảo thêm:Tuyệt chiêu trị da cháy nắng bằng dưa hấu ngày hè
Chăm sóc da sau khi đi nắng về bằng mỹ phẩm dưỡng da
Sử dụng xịt khoáng
Sau khi đã làm sạch và dịu da, hãy sử dụng xịt khoáng để bổ sung độ ẩm cần thiết. Xịt khoáng không chỉ giúp làn da tránh khỏi tình trạng khô ráp mà còn cung cấp các dưỡng chất giúp giảm thiểu tác hại từ ánh nắng mặt trời. Xịt khoáng là một bước quan trọng để giữ cho da luôn mềm mịn và khỏe mạnh.
Sử dụng mặt nạ phù hợp với da
Đắp mặt nạ là một phương pháp hữu hiệu để cung cấp nước và các dưỡng chất cần thiết cho da. Sau khi đi nắng, bạn nên đắp mặt nạ để giúp da phục hồi và hấp thụ dưỡng chất. Thực hiện thói quen này 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp da bạn khắc phục những tổn thương do tia UV gây ra, trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.
Sử dụng gel dưỡng ẩm
Bước cuối cùng trong quá trình chăm sóc da sau khi đi nắng là sử dụng gel dưỡng ẩm. Da tiếp xúc với ánh nắng thường bị khô ráp và tổn thương, vì vậy việc dưỡng ẩm là cực kỳ quan trọng. Gel dưỡng ẩm giúp làm dịu da, ngăn ngừa tình trạng nóng rát và bong tróc, đồng thời duy trì độ ẩm cho da luôn căng mịn.
Tuy nhiên, nếu da bạn gặp phải các tình trạng như viêm, sưng tấy, đau rát kéo dài, nổi mụn nước hoặc mụn bọc, hãy tạm ngừng sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm và đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.
2Nguy cơ tổn thương da khi đi nắng
Tiếp xúc quá mức với tia UV từ ánh nắng mặt trời hoặc các nguồn sáng nhân tạo có thể gây ra tình trạng cháy nắng, khiến da trở nên đỏ ửng và bỏng rát. Việc tiếp xúc lâu dài với ánh nắng không chỉ gây cháy nắng mà còn làm tăng nguy cơ bị nám da, bong tróc, lão hóa da, và thậm chí là ung thư da.
Da bị cháy nắng cần nhiều thời gian để phục hồi và theo các chuyên gia da liễu, việc cháy nắng thường xuyên có thể tăng gấp đôi nguy cơ phát triển các khối u ác tính. Do đó, để tránh tình trạng cháy nắng và bảo vệ làn da, cần áp dụng các biện pháp bảo vệ và chăm sóc da khi hoạt động ngoài trời.
3Một số câu hỏi thường gặp về việc chăm sóc da sau khi đi nắng về
Sau khi đi nắng về có nên rửa mặt?
Sau khi tiếp xúc với ánh nắng, làn da thường cảm thấy nóng rát và khó chịu, khiến bạn muốn rửa mặt ngay lập tức. Tuy nhiên, điều quan trọng là da cần thời gian để sản sinh ra các enzym tự nhiên giúp phá hủy các hắc tố melanin do ánh nắng gây ra.
Trong thời gian này, bạn có thể dùng nước mát để rửa nhẹ nhàng, giảm cảm giác nóng rát và giúp da hạ nhiệt. Ngoài ra, việc bổ sung đủ nước cũng rất cần thiết để bù lại lượng mồ hôi đã mất và duy trì độ ẩm cho da.
Dùng mỹ phẩm nào để dưỡng da sau khi đi nắng về?
Sau khi làn da đã được làm dịu bằng nước mát, bạn có thể bắt đầu sử dụng các sản phẩm dưỡng da. Việc dùng mỹ phẩm ngay khi vừa đi nắng về không phải là lựa chọn tốt, vì da lúc này dễ bị kích ứng và tổn thương hơn. Đợi một thời gian để da trở lại trạng thái bình thường trước khi áp dụng các sản phẩm chăm sóc sẽ giúp tăng hiệu quả và giảm nguy cơ gây hại cho da.
Thời tiết nắng nóng thế này thì việc da bị cháy nắng là điều không tránh khỏi. Thế nên hãy nhớ thực hiện ngay những cách trên để giúp làn da của bạn dịu đi nhanh chóng, tránh tình trạng đen da đó nhé.
Có thể bạn quan tâm:
Mua kem dưỡng da tại Bách hóa XANH để nuôi dưỡng làn da:
