Meta: Khám phá ý nghĩa ngày Nhân Nhật và ngày Thành Nhân 2026 tại Nhật Bản. Tìm hiểu phong tục ăn cháo thất thảo và những thay đổi mới nhất về độ tuổi trưởng thành.
Nhật Bản nổi tiếng với những lễ hội mang đậm giá trị truyền thống và triết lý nhân văn sâu sắc. Trong đó, ngày Nhân Nhật và ngày Thành Nhân là hai dấu mốc quan trọng diễn ra vào tháng 1 hằng năm, gắn liền với sức khỏe, con người và sự trưởng thành. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về nguồn gốc, phong tục và những lưu ý khi tham gia các lễ hội này.
1Lịch Ngày Nhân Nhật và Ngày Thành Nhân năm 2026
Ngày Nhân Nhật (Jinjitsu no Sekku) là gì?
Ngày Nhân Nhật (Jinjitsu no Sekku)diễn ra vào ngày 7 tháng Giêng hằng năm, từ năm 1948. Kể từ thời kỳ Duy Tân Minh Trị (năm 1873), Nhật Bản đã chuyển hoàn toàn từ lịch âm sang lịch dương. Do đó, tất cả các lễ tiết quan trọng đều được chuyển sang lịch dương để đồng bộ với đời sống hiện đại. Vào năm 2026, ngày Nhân Nhật sẽ diễn ra vào thứ Tư, ngày 7 tháng 1.
Theo thuyết âm dương cổ đại, mỗi ngày trong 7 ngày đầu năm mới sẽ đại diện cho một loài vật (Gà, Chó, Lợn, Dê, Trâu, Ngựa) và ngày thứ 7 chính là ngày của Con Người. Ngày này được xem là “ngày của con người”, mang ý nghĩa cầu chúc sức khỏe, bình an và trường thọ.
Ngày này là lễ tiết đầu tiên trong hệ thống "Ngũ Tiết" (Go-sekku) của Nhật Bản. Người dân cử hành lễ này để xua đuổi tà ma, cầu mong một năm "thân cung khang thái", không bệnh tật và tai ương. Vào dịp này, người Nhật thường ăn cháo thất thảo để thanh lọc cơ thể sau những ngày tiệc tùng đầu năm.
Ngày Thành Nhân (Seijin no Hi) là ngày nào?
Ngày Thành Nhân (Seijin no Hi) được ấn định vào ngày Thứ Hai tuần thứ hai của tháng 1. Vào năm 2026, ngày này sẽ rơi vào ngày 12 tháng 1. Đây không chỉ là một ngày lễ hội mà còn là ngày nghỉ quốc lễ tại Nhật Bản, là dịp để tôn vinh những người trẻ bước sang cột mốc trưởng thành theo quy định pháp luật và xã hội Nhật Bản.
Trong ngày này, khắp các thành phố, bạn sẽ bắt gặp hình ảnh những nhóm thanh niên rạng rỡ trong trang phục truyền thống, tụ họp tại các tòa thị chính hoặc đền thờ để thực hiện nghi thức chuyển giao thế hệ.
2Phong tục ăn cháo thất thảo trong ngày Nhân Nhật
Ý nghĩa của cháo Nanakusa-gayu
Cháo thất thảo không đơn thuần là một món điểm tâm sáng mà còn là món ăn truyền thống không thể thiếu trong ngày Nhân Nhật.
- Về mặt thực dưỡng: 7 loại thảo mộc mùa xuân cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất xanh, giúp giải độc cơ thể và hỗ trợ hệ tiêu hóa sau chuỗi ngày ăn đồ nếp và dầu mỡ.
- Về mặt tâm linh: Tiếng dao băm rau trên thớt vào buổi sáng sớm được tin là có thể xua đuổi những linh hồn xấu, dọn đường cho vận may tràn vào nhà.
7 loại thảo mộc trong cháo thất thảo (Nanakusa)
Mỗi loại cây trong danh sách "thất thảo" đều mang một ý nghĩa ẩn dụ về sức khỏe và sự bền bỉ:
- Seri (Cần xoắn): Mọc thành chùm, tượng trưng cho sự gắn kết và tinh thần cầu tiến.
- Nazuna (Cây rau tề): Còn gọi là "cỏ rung chuông", mang ý nghĩa đánh thức những điều tốt lành.
- Gogyo (Rau khúc): Có lớp lông mịn như nhung, đại diện cho sự bảo bọc và che chở của bề trên.
- Hakobera (Cây phồn lâu): Loại cỏ có sức sống mãnh liệt, biểu tượng cho sự thịnh vượng và sinh sôi.
- Hotoke-no-za (Rau cải cúc): Tên gọi có nghĩa là "tòa sen của Phật", cầu mong sự bình an và thanh thản.
- Suzuna (Củ cải tròn): Hình dáng tròn trịa mang ý nghĩa vạn sự hanh thông, viên mãn.
- Suzushiro (Củ cải trắng): Với màu trắng tinh khôi, loại củ này tượng trưng cho tâm hồn trong sạch và sức khỏe dẻo dai.
3Lễ Thành Nhân 2026 và tranh cãi độ tuổi trưởng thành
Ý nghĩa cột mốc trưởng thành
Trong văn hóa Nhật, trở thành "Seijin" đồng nghĩa với việc bạn bước vào thế giới của người lớn với đầy đủ quyền lợi và nghĩa vụ pháp lý. Các bạn trẻ sẽ được nghe những lời răn dạy về trách nhiệm với gia đình, ý thức công dân và sự đóng góp cho cộng đồng. Đây là khoảnh khắc xúc động khi cha mẹ chứng kiến con cái chính thức rời xa vòng tay bảo bọc.
18 tuổi hay 20 tuổi mới là "Thành nhân"?
Đây là chủ đề gây nhiều tranh luận kể từ khi Nhật Bản sửa đổi Luật Dân sự năm 2022. Dù tuổi trưởng thành pháp lý đã hạ xuống 18, nhưng phần lớn các địa phương tại Nhật (khoảng hơn 90%) vẫn tổ chức lễ cho những người ở độ tuổi 20. Điều này tạo nên những tranh luận thú vị giữa luật pháp hiện đại và phong tục lâu đời.
Lý do là vì lứa tuổi 18 thường đang bận rộn thi đại học hoặc định hướng nghề nghiệp, trong khi tuổi 20 là thời điểm các bạn trẻ đã ổn định hơn về tâm lý và có thể tự túc tài chính cho các trang phục đắt đỏ.
Trang phục truyền thống: Furisode và Hakama
Trong lễ Thành Nhân, nữ giới thường mặc kimono Furisode tay dài rực rỡ, còn nam giới diện Hakama hoặc vest trang trọng. Trang phục không chỉ mang tính thẩm mỹ mà còn thể hiện sự trang nghiêm của cột mốc trưởng thành.
- Furisode: Đây là loại Kimono lộng lẫy nhất dành cho thiếu nữ chưa chồng với ống tay áo rất dài (từ 100-110cm). Màu sắc thường rất nổi bật với các họa tiết hoa anh đào, hạc hay sóng nước. Chi phí thuê một bộ Furisode hoàn chỉnh kèm trang điểm có thể lên tới vài nghìn USD.
- Hakama và Vest: Nam giới ngày nay thường chia làm hai phong cách. Một bên chọn Hakama (kiểu quần truyền thống) để thể hiện tinh thần võ sĩ đạo, một bên chọn Âu phục (Vest) hiện đại để thể hiện sự lịch lãm của một nhân viên công sở tương lai.
4Kinh nghiệm du lịch và tham gia lễ hội tháng 1/2026
Tháng 1 là thời điểm lý tưởng để du lịch Nhật Bản nếu bạn muốn trải nghiệm không khí lễ hội truyền thống, nhưng cần lưu ý những điểm sau:
Lưu ý về giao thông và dịch vụ
Vào ngày 12/1/2026, các khu vực quanh tòa thị chính và các đền thờ lớn sẽ rất tắc nghẽn. Các dịch vụ như tiệm làm tóc sẽ hoạt động hết công suất từ 3-4 giờ sáng để phục vụ các "tân thành nhân". Nếu bạn định tham quan các điểm này, hãy đi bộ hoặc sử dụng tàu điện ngầm thay vì taxi. Du khách nên đặt vé tàu, khách sạn sớm để tránh quá tải.
Địa điểm ngắm lễ thành nhân đẹp nhất
Địa điểm ngắm các buổi lễ Thành Nhân được tổ chức long trọng gồm:
- Đền Meiji Jingu (Tokyo): Đây là "thánh địa" để ngắm nhìn hàng ngàn bộ Furisode rực rỡ dưới hàng cây cổ thụ xanh mướt.
- Công viên giải trí (Disneyland/Universal Studios): Một số thành phố tổ chức lễ tại đây, tạo nên khung cảnh pha trộn giữa truyền thống và hiện đại rất thú vị.
- Khu phố cổ Gion (Kyoto): Không gian cổ kính ở đây sẽ làm tôn lên vẻ đẹp tuyệt đối của những bộ trang phục truyền thống.
5Các câu hỏi thường gặp
Ngày Nhân Nhật ăn gì ngoài cháo thất thảo?
Thực tế, không có món bắt buộc nào khác, nhưng nhiều gia đình thường ăn kèm với bánh giầy (bánh Kagami mochi) còn sót lại từ lễ Kagami Biraki để tăng thêm năng lượng cho ngày làm việc đầu năm. Ngoài ra, người Nhật vẫn ăn uống bình thường nhưng ưu tiên các món thanh đạm, ít dầu mỡ để tốt cho sức khỏe.
Du học sinh Việt Nam có được tham gia lễ thành nhân không?
Câu trả lời là CÓ. Nếu bạn đang ở độ tuổi 18-20 và đăng ký tạm trú tại Nhật, bạn sẽ nhận được thư mời từ chính quyền địa phương. Đây là cơ hội tuyệt vời để giao lưu với bạn bè bản địa và trải nghiệm văn hóa một cách chân thực nhất.
Cháo thất thảo có dễ nấu không?
Cháo thất thảo khá dễ nấu, nguyên liệu đơn giản và hiện nay còn có các gói Nanakusa chế biến sẵn, phù hợp cả với người nước ngoài. Bạn chỉ cần nấu một nồi cháo trắng loãng, sau đó băm nhỏ 7 loại thảo mộc (đã được bán sẵn thành set trong siêu thị) và cho vào nồi khi cháo vừa chín tới. Thêm một chút muối để giữ vị thanh đạm nguyên bản.
Ngày Nhân Nhật và ngày thành nhân không chỉ là những ngày lễ đầu năm mà còn phản ánh rõ nét triết lý coi trọng con người trong văn hóa Nhật Bản. Cả hai ngày cùng tạo nên bản sắc văn hóa đặc biệt của xứ sở hoa anh đào. Nếu có dịp đến Nhật Bản vào tháng 1, đây chắc chắn là những trải nghiệm bạn không nên bỏ lỡ.
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua trái cây tươi ngon, giá tốt tại Bách Hoá XANH nhé:
