Nồng độ cholesterol xấu cao là mối nguy tiềm ẩn cho sức khỏe. Tham khảo 5 bài tập giúp giảm cholesterol tự nhiên mỗi ngày qua bài viết sau nhé!

Trà là thức uống quen thuộc với nhiều người và có một số lợi ích đối với sức khỏe. Khám phá 3 loại trà có tác dụng giúp giảm cholesterol xấu trong cơ thể.

Nước chanh bổ sung nhiều dinh dưỡng, nhất là vitamin C giúp phòng chống bệnh tật. Vậy uống nước chanh có làm giảm cholesterol không? Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu nhé!

Thói quen sống thiếu lành mạnh có thể khiến cholesterol tăng cao. Tìm hiểu 5 dấu hiệu của cholesterol cao xuất hiện ở bàn chân vào buổi tối mà bạn nên biết.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến lượng cholesterol trong máu. Cùng tìm hiểu 4 mẹo ăn uống dành cho người có cholesterol cao trong dịp lễ Tết sắp đến.

Sữa là sản phẩm thường dùng để bổ sung dinh dưỡng, năng lượng. Nhưng không phải loại sữa nào cũng tốt cho cholesterol trong máu. Hãy tìm hiểu qua bài viết này.  

Ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều dinh dưỡng, giúp giảm cholesterol, ngừa bệnh tim, tiểu đường. Bỏ túi 5 thực phẩm nguyên hạt giúp giảm cholesterol tốt cho cơ thể qua bài viết.

Ăn rau xanh và trái cây mỗi ngày, hạn chế mỡ động vật, chọn chất béo có lợi từ cá, dầu thực vật.... để kiểm soát tình trạng thừa cholesterol phòng ngừa đột quỵ.

Ngày nay trình trạng đột quỵ là một trong những nguyên nhân dẫn đến tử vong cao. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu Neptune Light giúp kiểm soát cholesterol giảm nguy cơ đột quỵ

Lượng Cholesterol trong máu luôn là mối quan tâm đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Nhiều bạn cho rằng dùng hải sản không là tăng Cholesterol trong máu, mà ngược lại còn giúp Cholesterol trong máu giảm. Điều đó có đúng không?

Cholesterol là một chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người, nó có mặt ở khắp mọi nơi trong cơ thể bạn. Vậy Cholesterol là gì? Nó có những loại nào và vai trò của chúng? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết dưới đây.

Lượng cholesterol xấu cao có thể khiến bạn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ - những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Với 7 cách sau đây sẽ giúp tăng cholesterol tốt cho cơ thể.  

Như bạn đã biết, khi lượng Cholesterol trong máu tăng cao có thể dẫn đến các bệnh như tăng huyết áp, tiểu đường, các vấn đề về thận, bệnh tim mạch, đột quỵ, đau tim và xơ vữa động mạch. Chính vì vậy, chúng ta nên hạn chế ăn những thực phẩm chứa hàm lượng Cholesterol cao. Vậy những thực phẩm đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu với Bách hóa XANH nhé!

Để giúp cơ thể giảm cholesterol và các cơn đột quỵ, chế độ ăn uống hàng ngày là rất quan trọng. Tham khảo bài viết sau để biết những thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa đột quỵ nhé.