Ăn rau răm có tốt không? Cùng tìm hiểu các công dụng nổi bật của rau răm để sử dụng đúng cách và hiệu quả nhất trong bài viết ngày hôm nay nhé!

Một trong những loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày là rau răm. Cùng Bách hoá XANH khám phá xem mẹ bỉm ăn rau răm được không? Có mất sữa không?

Rau răm không độc nhưng dùng nhiều có thể làm giảm ham muốn tình dục, yếu sinh lý thậm chí gây vô sinh ở nam giới. Thực hư của thông tin này như thế nào? Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu thêm về vấn đề này qua thông tin sau.

Ăn rau răm đúng cách để tốt cho sức khỏe, bạn không nên ăn rau răm quá thường xuyên, số lượng quá lớn, bà bầu nên hạn chế ăn rau răm, nên sử dụng rau răm trong 1 số món ăn để khử mùi tanh, tăng hương vị, ăn ngon miệng hơn.

Rau răm là nguyên liệu ăn kèm thường gặp trong các món ăn Việt như trứng vịt lộn, cháo, thịt gà... Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp ăn rau răm.