Nho đen nhập khẩu Chi-lê

Nho đen giống Fantasy là loại trái cây nhập khẩu có giá trị dinh dưỡng cao và rất thơm ngon. Quả nho có màu đen sậm, ít hạt (một số không có hạt), mọng nước, thịt ngọt đậm đà, vỏ mỏng và không bị chát.

Đặc biệt, nho đen Fantasy được trồng tại các nông trại hiện đại ở California, đáp ứng đủ các chỉ tiêu chất lượng thực phẩm của USDA, Mỹ và đạt tiêu chuẩn xuất khẩu toàn cầu.

• Giúp kiểm soát đường huyết: có chỉ số đường huyết thấp (GI = 53) và chứa resveratrol, một loại phenol tự nhiên có tác dụng duy trì đường huyết ổn định.
• Cải thiện chức năng não: hỗ trợ chữa trị đau nửa đầu, suy giảm trí nhớ và ngăn ngừa bệnh Alzheimer.
• Có lợi cho sức khoẻ tim mạch: chứa chất phytochemicals giúp giảm tổn thương cơ tim, đồng thời điều hòa cholesterol trong máu.
• Cải thiện thị lực: nhờ chứa 2 chất carotenoid là lutein và zeaxanthin.
• Ngăn ngừa ung thư: nho đen giàu chất chống oxy hoá và hợp chất resveratrol, có thể phá huỷ các tế bào ung thư trong cơ thể.
• Tác dụng làm đẹp: Vitamin C, E, giúp tóc chắc khoẻ, da sáng mịn, căng bóng và làm chậm quá trình lão hoá.
• Tăng cường hệ miễn dịch.
• Ngừa loãng xương và ngăn chặn chứng mất xương.
• Bổ sung chất xơ cho bữa ăn lành mạnh hàng ngày.

✓ Không nên ăn nho chung với sữa, cá...sẽ dễ gây đau bụng.

✓ Vì hàm lượng đường trong nho khá cao do đó không nên dùng quá nhiều.

✓ Nên rửa sạch bụi bẩn sau đó ngâm khoảng 20 - 30 phút rồi xả nước lại, ăn luôn vỏ để hấp thụ chất dinh dưỡng tối đa.

✓ Không rửa nho nếu không ăn ngay. Việc rửa nho sẽ làm mất lớp phấn tự nhiên bảo vệ quả, khiến nho nhanh chín và dễ bị hỏng.

✓ Cho nho vào túi và buộc kín, cất trong ngăn mát tủ lạnh, tránh để gần các thực phẩm gây mùi như hành, tỏi.