Thịt heo là gì?
Thịt heo là loại thực phẩm phổ biến nhất tại Việt Nam, là loại nguyên liệu quen thuộc trong những bữa ăn hằng ngày. Bởi lẽ, giá thịt heo không chỉ phù hợp với điều kiện kinh tế của người Việt mà còn dễ dàng chế biến ra nhiều món ăn nhanh mà lại không tốn quá nhiều thời gian.
Thịt heo tươi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể con người. Thông thường, phần thịt mà được ưa chuộng nhất chính là ba rọi và sườn heo. Các phần thịt này có độ mềm dai vừa phải, phần mỡ nạc xen kẽ tạo nên độ thơm ngon cho món ăn.
Thành phần dinh dưỡng của thịt heo
Nhìn chung, thịt heo mang đến giá trị dinh dưỡng cao với các hoạt chất thiết yếu cho cơ thể như chất béo, chất đạm, các vitamin và muối khoáng tốt. Tuy nhiên, các phần thịt heo tươi khác nhau sẽ chứa hàm lượng dinh dưỡng các chất khác nhau
-
Thịt heo nạc: 19g protein, 7g mỡ, 7mg canxi, 190mg photpho, 1.5mg sắt, 2.5mg kẽm, 341mg kali, 76mg natri, 2μg vitamin A.
-
Thịt heo mỡ: 14.5g protein, 37.3g mỡ, 8mg canxi, 156mg photpho, 0.4mg sắt, 1.59mg kẽm, 318mg kali, 43mg natri, 2μg vitamin A.
-
Thịt nửa nạc nửa mỡ: 16.5g protein, 21.5g mỡ, 9mg canxi, 178mg photpho, 1.5mg sắt, 1.91mg kẽm, 285mg kali, 55mg natri, 10μg vitamin A.
Lợi ích của thịt heo cho sức khỏe
-
Bổ sung năng lượng cho cơ thể
-
Phát triển và duy trì cơ bắp
-
Tăng cường hệ miễn dịch và trí não
-
Ngăn ngừa thiếu máu
-
Bổ sung collagen giúp da dẻ mịn màng và khỏe mạnh
Các loại thịt heo
Các thương hiệu thịt heo nổi tiếng hiện nay
-
Thịt heo C.P: Được thành lập đã hơn 17 năm, đây là một trong những thương hiệu thịt heo tươi sạch và được rất nhiều người tiêu dùng lựa chọn.
-
Thịt heo tươi MVP: Thành lập từ năm 2009, Mega VietPhat (MVP) là công ty chuyên cung cấp, xuất khẩu các sản phẩm thực phẩm tươi sạch và thơm ngon.
-
Thịt heo G: Là thương hiệu thịt heo sạch được chế biến theo chuỗi khép kín thuộc công ty Feddy. Các sản phẩm được sản xuất và đóng gói bằng công nghệ hiện đại nhằm đảm bảo độ sạch của sản phẩm.
-
Thịt heo Meat Master: Có thể nói đây là chuỗi cung cấp các sản phẩm thịt với bao bì, chất lượng cao từ những loại thịt đạt chất lượng theo công nghệ hiện đại. Thịt heo Meat Master được sản xuất theo tiêu chuẩn Hàn Quốc với quy trình nghiêm ngặt đảm bảo chất lượng từng sản phẩm.
Các sản phẩm thịt heo được ưa chuộng nhất hiện nay
-
Sườn non heo C.P: Sườn non mềm, có thể dùng chế biến nhiều món chiên xào hầm rất ngon. Hiện tại sản phẩm được bán với giá 219.000đ/kg.
-
Giò sống 200g: Được làm từ thịt nạc heo, ức gà cùng các gia vị nên có sự đậm đà và thơm thích hợp chế biến nhiều món ăn. Hiện tại sản phẩm có giá bán khoảng 37.400đ.
-
Ba rọi heo G 300g: Phần thịt nạc xen kẽ đều với mỡ tạo vị mềm thơm cho nhiều món ăn. Hiện tại thịt ba rọi được bán với giá khoảng 64.000đ.
-
Xương ống heo Meat Master 400g: Phần xương được chặt sẵn có thịt và tủy thường dùng hầm lấy nước tạo vị ngọt thơm cho nước dùng. Sản phẩm có giá bán khoảng 46.000đ.
Các món ăn ngon với thịt heo
Trong nền ẩm thực Việt Nam, thịt heo được chế biến thành nhiều đồ ăn ngon, thích hợp cho các bữa ăn gia đình cũng như các dịp lễ, đám tiệc.
Cách bảo quản, lưu ý khi sử dụng thịt heo
Thịt heo cần rửa sạch, để ráo rồi cho vào hộp đóng kín, bao ni lông, túi hút chân không hoặc quấn màng bọc thực phẩm rồi đặt vào tủ lạnh trữ đông
Ngoài ra, bạn cũng có thể đem thịt heo đã rửa sạch, để ráo nước rồi tẩm ướp bằng các gia vị như muối, mật ong, rượu,...
Các câu hỏi thường gặp đối với thịt heo
Mua thịt heo giá bao nhiêu tiền?
Hiện nay, các loại thịt heo tươi trên thị trường có giá dao động trong khoảng từ 50.000đ cho đến 200.000đ. Nhìn chung giá của thịt heo they đổi khá nhiều có thể là mỗi ngày và thường tăng hơn vào các dịp Tết. Mỗi loại thịt heo khác nhau cũng sẽ có giá bán khác nhau và thường ba rọi hay sườn sẽ có giá cao hơn các bộ phận còn lại.
Thịt heo mua chính hãng ở đâu giá tốt nhất?
Thịt heo tươi trên thị trường được bán rất nhiều, bạn có thể tìm mua tại chợ, siêu thị,... tuy nhiên nên cẩn thận để tránh mua nhầm thịt cũ. Để đảm bảo mua được thịt heo tươi ngon bạn nên đến các địa chỉ uy tín như Bách hóa XANH hoặc mua online tại website. Các sản phẩm thịt heo tươi luôn được nhập hàng có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo an toàn cho sức khỏe và giá bán được niêm yết rõ ràng. Ngoài ra còn có nhiều khuyến mãi, ưu đãi giảm giá bất ngờ để bạn thoải mái lựa chọn.
Thịt heo có phải thịt đỏ không?
Thịt heo được xếp vào nhóm thịt đỏ. Bởi dù khi còn tươi sống hay đã chín thịt heo luôn giữ màu sắc đậm vốn có.
Các thông tin liên quan tới thịt heo