Gừng là một loại củ có rất nhiều công dụng đối với chúng ta. Ngoài là gia vị trong nấu ăn hàng ngày, gừng có thể dùng trong làm đẹp, làm thuốc cũng cực tốt. Có thể kể đến một số lợi ích của gừng như: làm ấm cơ thể, trừ hàn, tiêu đàm, dịu ho, cầm máu,...
Ưu điểm khi mua gừng tại Bách hoá XANH
- Gừng tươi, chất lượng, củ to, chứa nhiều nước bên trong. Bên trong gừng có 2 loại là ruột vàng và ruột xanh. Gừng ruột hơi xanh có vị cay hơn ruột vàng.
- Gừng được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, bán túi 100g.
- Đặt giao hàng nhanh
![Gừng 100g (1-2 củ) 0]()
Giá trị dinh dưỡng của gừng
- Trong gừng chứa nhiều vitamin như vitamin C, vitamin B6,... cùng nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể như kali, đồng, mangan, phốt pho, sắt,...
- Trong 100g gừng chứa 80 Kcal.
![Gừng 100g (1-2 củ) 1]()
Tác dụng của gừng đối với sức khỏe
Gừng có vị cay, tính ôn, kích thích vị giác, tạo cảm giác thèm ăn, khiến bữa ăn thêm ngon miệng. Bên cạnh đó những lợi ích từ gừng như: làm ấm cơ thể, trừ hàn, tiêu đàm, dịu ho, cầm máu, giúp giảm các cơn đau cơ, viêm khớp, thấp khớp, đau đầu hay đau nửa đầu.
Các món ăn ngon từ gừng
- Gà kho gừng.
- Canh cải bẹ xanh nấu gừng.
- Đuôi bò hấp gừng.
- Mực nhồi thịt hấp gừng.
- Ngoài ra, gừng có thể dùng để pha trà nóng, mật ong hoặc làm nước mắm chấm,...
Cách bảo quản gừng tươi ngon
Gừng có thể bảo quản trong môi trường phòng khá lâu, tuy nhiên để gừng giữ được độ tươi, nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng được lâu hơn.
Lưu ý: Sản phẩm nhận được có thể khác với hình ảnh về màu sắc và số lượng nhưng vẫn đảm bảo về mặt khối lượng và chất lượng.