Mụn khiến bạn thiếu tự tin trong sinh hoạt, giao tiếp? Bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không hết mụn? Vậy bạn đã thử trị mụn bằng bột yến mạch chưa?
Yến mạch - một trong những loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, được trồng nhiều ở vùng khí hậu ôn đới. Yến mạch được sử dụng nhiều do chứa nhiều chất xơ hòa tan, protein cùng các loại vitamin tan trong nước, như B2, B3 và B6. ngoài ra, yến mạch còn chứa các nguyên tố thiết yếu cho cơ thể tiêu biểu như Magie, Canxi,…. Đa phần yến mạch được sử dụng như một loại thức uống ngũ cốc dinh dưỡng giảm cân hiệu quả, hay là thành phần của các món ăn trong gia đình. Tuy nhiên, mọi người không ngờ rằng bột yến mạch còn trị mụn cực kỳ tốt nữa đấy.
1Tại sao yến mạch trị mụn hiệu quả
Ngoài chứa chất xơ và các vitamin, yến mạch còn chứa một loại chất đặc biệt là Saponin. Saponin là một loại glycosides thực vật tự nhiên có khả năng liên kết với nước cũng như chất béo, dầu.
Do đó, nó có khả năng kiểm soát lượng bã nhờn đổ ra, diệt vi khuẩn cũng như se khít lỗ chân lông. Nhờ công dụng này, các loại thực vật chứa Saponin tiêu biểu như yến mạch có khả năng trị mụn, đặc biệt là các loại mụn ẩn một cách hiệu quả.
2Trị mụn bằng bột yến mạch
Phải sử dụng yến mạch như thế nào để trị mụn cách đơn giản mà hiệu quả nhất? Dưới đây là một số mẹo vặt thông dụng mà dễ làm nhất để giúp các bạn nữ đánh bay cơn ác mộng mang tên “mụn”
Rửa mặt bằng bột yến mạch
Đây là phương pháp dễ thực hiện nhất với các bạn mỗi ngày.
Bạn chỉ cần dùng 1-2 muỗng yến mạch trộn với nước cho tới khi nổi bọt, sau đó thoa lên đều mặt và massage như sử dụng sữa rửa mặt hằng ngày. Cuối cùng rửa mặt sạch lại với nước là được.
Mặt nạ bột yến mạch, sữa tươi
Nguyên liệu:
- Yến mạch nguyên chất, nguyên hạt hoặc xay mịn
- Sữa tươi không đường
- Nước ấm 60-70 độ C
Các bước thực hiện:
Bước 1: Cho 2 thìa bột yến mạch vào tô, rót vào 200-250 ml nước ấm, khuấy đều cho bột nở.
Bước 2: Vắt nước ra khỏi tô.
Bước 3: Cho vào tô 200ml sữa tươi không đường, khuấy đều.
Bước 4: Đắp hỗn hợp lên mặt từ 15-20p.
Bước 5: Rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Mặt nạ yến mạch, mật ong, sữa chua
Nguyên liệu:
- Bột yến mạch nguyên chất nguyên hạt hoặc xay mịn
- Sữa chua không đường
- Mật ong
- Nước ấm 60-70 độ C.
Các bước thực hiện:
Bước 1: Cho 2 thìa bột yến mạch vào tô, rót vào 200-250 ml nước ấm, khuấy đều cho bột nở.
Bước 2: Vắt nước ra khỏi tô.
Bước 3: Cho 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong vào tô, đánh đều cho tới khi hỗn hợp quyện lại.
Bước 4: Đắp hỗn hợp lên mặt 15-20p.
Bước 5: Rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
3Lưu ý khi sử dụng yến mạch chăm sóc da
Đối với mặt nạ yến mạch, bạn chỉ nên sử dụng tối đa 3 lần/ tuần thôi nhé.
Khi rửa mặt, cần đảm bảo bột đã mềm, mịn, tạo bọt với nước để tránh ma sát tổn thương da mặt.
Không để hỗn hợp dây vào tóc trong quá trình rửa, đắp mặt. Không rửa hay đắp mặt quá lâu.
Trong quá trình rửa mặt, để đạt được hiệu quả cao nhất, nên trộn yến mạch với nước ấm để mềm rồi sử dụng, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh.
Hy vọng bài viết này có thể giúp các bạn giải quyết được nỗi lo về mụn một cách hiệu quả. Còn chần chờ gì nữa mà không bắt tay vào làm thử nào.
Đừng quên xem nhiều hơn các công thức làm đẹp tại Khỏe đẹp mỗi ngày.
Tham khảo các loại sữa rửa mặt trị mụn giá tốt, chất lượng bán tại Bách hóa XANH nhé:
