Bạn thắc mắc trẻ sơ sinh nằm điều hòa liệu có tốt cho sức khỏe? Cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau nhé.
loading content table...
Trong những ngày nắng nóng oi bức, việc sử dụng điều hòa là phương pháp hữu dụng nhất để tránh nóng. Bên cạnh đó, việc để trẻ sơ sinh trong môi trường điều hòa nhiều có thể mang về nhiều lợi ích nhưng cũng gặp một số hạn chế nhất định. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé.
1 Trẻ sơ sinh nằm điều hòa được không?
Trẻ sơ sinh vẫn có thể nằm điều hòa với mức nhiệt độ phù hợp. Đặc biệt, khi trời quá oi bức thì việc nằm điều hòa sẽ giúp bé đỡ khó chịu và ngủ ngon hơn. Một số tác dụng khi cho bé nằm điều hòa như:
- Mang lại cảm giác sảng khoái giúp trẻ dễ ngủ hơn
- Không làm cho bé khó chịu vì nắng nóng
- Hạn chế ngứa ngáy, rôm sảy
- Hạn chế nguy cơ mất nước do đổ mồ hôi
- Tránh nguy cơ bị cảm lạnh, viêm phổi, ho
- Giảm nguy cơ đột tử ở trẻ
Tuy nhiên, trong trường hợp những trẻ sinh non với cân nặng nhẹ (dưới 3,5 kg) thì ba mẹ nên cho trẻ nằm điều hòa sau một tháng hay từ tháng thứ 2 trở đi khi mà các cơ quan trong cơ thể bé đã được hoàn thiện hoàn toàn.
2 Trẻ sơ sinh nên nằm quạt hay điều hòa?
Các bậc phụ huynh rất băn khoăn trong việc nên cho trẻ sơ sinh nằm quạt hay điều hòa sẽ tốt hơn. Thực tế, việc nằm trong môi trường có quạt hay điều hòa đều có ưu và nhược điểm như sau:
- Đối với quạt: Quạt có khả năng làm lưu thông không khí hài hòa và ổn định. Tuy nhiên, việc cho trẻ sơ sinh trực tiếp dưới quạt sẽ khiến bé dễ bị nghẹt mũi, khó thở. Đồng thời, quạt thường hay tích tụ bụi nên sẽ làm không khí nhiễm bụi dễ dàng hơn.
- Để hạn chế các nhược điểm trên, các bậc phụ huynh nên sử dụng quạt ở chế độ xoay nhẹ, không nên để quạt đứng và trực tiếp phả vào người bé. Đồng thời, sử dụng quạt hơi nước để làn gió không quá gắt và làm tăng độ ẩm cho không khí.
- Đối với điều hòa: Máy điều hòa sẽ giúp điều hòa không khí ổn định hơn quạt. Tuy nhiên, việc ở trong môi trường điều hòa nhiều sẽ gây giảm độ ẩm và không khí không được lưu thông. Đồng thời, nằm điều hòa nhiều và không đúng cách sẽ gây ra các vấn đề về bệnh hô hấp. Chính vì vậy, bạn có thể sử dụng thêm một chiếc máy tạo ẩm khi dùng điều hòa để chất lượng không khí luôn ở mức tốt nhất cho trẻ.
3 Hướng dẫn cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa đúng cách
Khi sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh, bạn cần lưu ý những điều sau:
Điều chỉnh nhiệt độ ở mức 26 - 28 độ
Thân nhiệt trẻ sơ sinh nên ở mức khoảng 36,5 đến 37,5 độ C là thích hợp nhất. Chính vì vậy, khi trẻ đã mặc đồ, bao tay, tất vớ và đắp chăn ấm thì nhiệt độ điều hòa trong phòng ở mức 26 - 28 độ sẽ giúp cân bằng được thân nhiệt của trẻ một cách phù hợp.
Nếu nhiệt độ trong phòng lên hơn 28 độ sẽ khiến cơ thể bé bị nóng, dễ gây ra tình trạng nổi rôm sảy và tăng nguy cơ đột tử cho trẻ. Vì thế, khi thấy bé có hiện tượng đổ mồ hôi và đỏ ửng người thì ba mẹ nên từ từ giảm nhiệt độ trong phòng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một cây nhiệt kế để biết chính xác nhiệt độ trong phòng và từ đó điều chỉnh nhiệt độ phù hợp.
Không để điều hòa phả thẳng vào người bé
Hệ hô hấp của trẻ sơ sinh có thể chưa hoàn thiện và còn rất nhạy cảm nên việc để điều hòa phả thẳng vào người bé sẽ gây các bệnh về đường hô hấp như: Viêm phổi, viêm mũi dị ứng,... Vì vậy, bạn nên để điều hòa ở chế độ quạt thấp nhất và không nên để ở chế độ quay.
Bật điều hòa không quá 2 đến 3 tiếng
Ba mẹ nên mở điều hòa không quá 2 đến 3 tiếng trong mỗi lần bật mà hãy cho bé ra thích ứng với nhiệt độ thường khoảng 10 phút. Việc này giúp làm tan đi không khí tù đọng trong phòng cũng như sẽ đón nắng vào phòng, làm cho không khí thoải mái hơn.
Không đưa trẻ ra ngoài đột ngột
Khi trẻ đang ở phòng điều hòa thì bạn tuyệt đối không đưa trẻ ra ngoài ngay lập tức mà hãy tắt điều hòa để nhiệt độ trong phòng từ từ tăng dần và hài hòa với nhiệt độ bên ngoài. Việc đưa trẻ ra ngoài ngay sẽ dẫn đến hiện tượng sốc thân nhiệt, gây ra các tình trạng sốt, ho, cảm cúm,... ở trẻ. Đồng thời, nếu trẻ ở bên ngoài đổ nhiều mồ hôi thì ba mẹ hãy khô mồ hôi rồi hãy từ từ mở điều hòa để thân nhiệt của bé ổn định.
Giữ ấm cơ thể cho trẻ
Việc ở trong điều hòa nhiều sẽ khiến da của bé bị thiếu ẩm và cơ thể bị mất nước. Chính vì vậy, ba mẹ hãy thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý cho bé ở các bộ phận như mắt, rốn, mũi. Đồng thời, hãy đắp một chiếc chăn mỏng ngang vùng bụng để bé không bị lạnh, thay tã bị ướt thật nhanh, thoa kem dưỡng đều và cho trẻ bú nhiều cữ để tránh mất nước.
Ngoài ra, ba mẹ cũng có thể đặt một chậu nước nhỏ hoặc máy tạo độ ẩm để cân bằng không khí trong phòng. Nếu thời tiết không quá nóng bức thì có thể không mở điều hòa cho trẻ, để gió tự nhiên vẫn luôn tốt nhất cho sức khỏe của trẻ.
Vệ sinh điều hòa định kỳ và nhà cửa thường xuyên
Vệ sinh điều hòa định kỳ sẽ giúp cho máy được bền, chạy đúng công suất, hạn chế được lượng bụi gây hại cho sức khỏe của bé. Đồng thời, vệ sinh nhà cửa thường xuyên để bé luôn được ở trong môi trường an toàn và khỏe mạnh nhất.
Trên đây là thông tin về việc trẻ sơ sinh có nên nằm điều hòa và những lưu ý cho ba mẹ khi cho trẻ nằm trong môi trường điều hòa. Bạn hãy lưu lại và cân nhắc lựa chọn phương án tốt nhất cho bé trong mùa nóng này nhé.
Có thể bạn quan tâm:
Mua sữa bột cho bé tại Bách hóa XANH để bổ sung dinh dưỡng cho bé ngay nhé:
