Rau dền là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không phải ai ăn cũng tốt; bài viết sẽ giúp bạn nhận biết rau dền kỵ với gì và cần lưu ý gì khi sử dụng hằng ngày.

Rau dền là một loại thực vật quen thuộc trong bữa ăn của các gia đình và có nhiều lợi ích với sức khỏe. Vậy ăn rau dền có tác dụng gì? Cùng tìm hiểu nhé!

Bạn có biết trong loại rau dền quen thuộc chứa bao nhiêu calo hay chưa? Cùng Bách hóa XANH khám phá thành phần dinh dưỡng có trong rau dền ngay sau đây nhé!  

Canh rau dền thịt băm là một rất phổ biến với tất cả các gia đình vì món ăn dễ làm, có vị ngọt mát, rất dễ ăn và màu sắc bắt mắt. Cùng vào bếp làm ngay nào.

Rau ngót, rau mồng tơi, rau dền chắc hẳn từ lâu đã là thực phẩm quen thuộc với người Việt. Nhưng để chọn mua, sử dụng các loại rau này hiệu quả, đem lại lợi ích cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Cháo tôm rau dền là món ăn dặm cực ngon và bổ dưỡng. Hôm nay, Bách hóa XANH sẽ hướng dẫn cách làm món ăn này cho bé yêu nhà bạn nhé!

Hội chị em phụ nữ đã biết các loại rau mình nấu ăn hàng ngày có thể làm mặt nạ dưỡng da chưa? Hôm nay Bách hóa XANH sẽ chỉ bạn cách cho bạn nhé!

Trong bài viết ngày hôm nay của Bách hóa XANH, bạn sẽ được hướng dẫn làm món rau dền đỏ xào tỏi vô cùng thơm ngon và đơn giản tại nhà nhé.

Trong bài viết này Bách hóa XANH sẽ hướng dẫn bạn cách trồng rau dền trong thùng xốp đơn giản, hái mỏi tay mà không hết nhé!

Tảo bẹ, rau dền, nấm hương, dương sỉ và rau sam được liệt kê vào top 5 loại “rau trường thọ” tốt nhất ở việt Nam mà ít ai biết đến. Bách hóa XANH sẽ cùng bạn tìm hiểu vì sao chúng được gọi là “rau trường thọ” nhé.

Rau dền là loại rau mùa hè phổ biến trong các bữa ăn của mọi gia đình. Ngoài công dụng làm mát gan, thanh nhiệt, rau dền còn được biết đến như một vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh. Hôm nay, hãy cùng Bách hóa xanh tìm hiểu nhé!

Ngoài loại rau dền phổ biến thường ngày còn có rất nhiều loại khác nhau mà không phải ai cũng biết. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để xem đó là những loại nào và cách chế biến chúng ra sao nhé. 

Rau dền là loại rau quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày được biết đến với tính mát, tốt cho sức khoẻ. Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây để biết rõ hơn về nhiều lợi ích của rau dền với sức khoẻ nhé.  

Rau dền là loại rau cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Vậy mẹ bầu thì có nên ăn rau dền không? Hãy cùng giải đáp thắc mắc ngay nào.

Với nguyên liệu và cách làm đơn giản, bạn đã có ngay một tô canh rau dền tôm khô thơm ngon rồi. Chần chờ gì nữa mà không vào bếp và làm món này với mình.  

Nghiên cứu Việt Nam đã tìm thấy hợp chất chống ung thư tử cung trong rau dền, thực hư chuyện này thế nào? cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Rau dền là một trong những thực phẩm chứa khá nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như Vitamin, Lipit, Gluxit hay các khoáng chất có lợi khác. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại đến sức khỏe người dùng. Bách hóa XANH sẽ chỉ nêu ra những sai lầm khi ăn rau dền mà bạn cần tránh sau.