Mùa hè đến bạn đừng chỉ chuẩn bị cho những chuyến đi chơi và nghỉ dưỡng mà hãy dành thời gian để chăm sóc da, để làn da của bạn luôn khỏe đẹp ở mọi thời điểm, Dưới đây là những nguyên tắc chăm sóc da trong mùa hè mà bạn nhất định phải biết.
Mùa hè là thời điểm da của bạn dễ bị tổn thương nhất, thời tiết nóng da sẽ tăng cường tiết mồ hôi và dầu, đồng thời chịu ảnh hưởng của tia cực tím khiến da dễ bị tổn thương. Nếu như bạn không có chế độ chăm sóc da hợp lý sẽ khiến da bị mụn, sạm đen. Cùng khám phá nguyên tắc chăm sóc da trong mùa hè.
1Làm sạch da
Để da luôn được sạch và khỏe thì bạn cần phải làm sạch da mỗi ngày. Hãy chọn cho mình loại sữa rửa mặt phù hợp với da, tuy nhiên nên sử dụng với lượng thích hợp, không nên lạm dụng nó, tốt nhất bạn nên rửa mặt đều đặn ngày 2 lần vào sáng và tối là đủ.
2Dưỡng ẩm
Thông thường phụ nữ chỉ nghĩ da khô mới cần dưỡng ẩm, tuy nhiên điều đó là hoàn toàn sai, dù da khô hay nhờn cũng cần dưỡng ẩm mỗi ngày để cung cấp lượng nước cần thiết cho da.
Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ từ tự nhiên để cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng tốt cho da như: trái cây, sữa tươi, sữa chua không đường. Còn trường hợp nếu da bạn bị nhờn thì bạn chọn dưỡng ẩm dạng gel, chúng sẽ thấm nhanh vào da giúp cung cấp nước và độ ẩm mà không gây nhờn.
3Chống nắng
Ánh nắng mặt trời từ sau 9 giờ sáng là tác nhân gây tổn thương cho da, khiến da bạn bị đen sạm, lãm hóa. Vì vậy vào mùa hè nguyên tắc chăm sóc da bạn nhất định không thể bỏ qua đó chính là dùng kem chống nắng để bảo vệ da. Nhưng bạn cần lưu ý để kem chống nắng phát huy hiệu quả chống nắng tốt nhất thì bạn nên bôi trước khi ra nắng khoảng 30 phút để da thẩm thấu nhanh và phát huy được tác dụng.
4Tẩy da chết
Mùa hè nắng nóng, nhiều mồ hôi và bụi bẩn vì vậy bạn đừng quên tẩy da chết khoảng 2 lần/ tuần. Cách này sẽ giúp da sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông và tế bào chết giúp da sạch, luôn tươi mới và hấp thụ chất dưỡng ẩm tốt nhất. . Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.
5Xịt khoáng
Thời tiết mùa hè nắng nóng khiến da khô, nứt nẻ và mất nước vì vậy bạn cần xịt khoáng cho làn da của mình. Đừng quên mang theo chai xịt khoáng để cung cấp dinh dưỡng và nước cho da giúp da luôn khỏe, đẹp.
6Sinh hoạt điều độ
Hạn chế chất có cồn, ăn thật nhiều rau xanh và trái cây, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc để da có thời gian được phục hồi.
Với thời tiết nắng nóng da càng cần được chăm sóc kỹ càng hơn bao giờ hết. Bạn hãy lưu lại những nguyên tắc được chia sẻ phía trên để có bí quyết bảo vệ là khỏe đẹp theo thời gian nhé!
Mua thực phẩm, nhu yếu phẩm hàng ngày đến ngay các cửa hàng của Bách hoá XANH nhé
