Gàu là hiện tượng rối loạn thường gặp ở da đầu gây ngứa ngáy, khó chịu ảnh hưởng đến tâm lý của mọi người. Bệnh có thể do sinh lý hoặc bệnh lý gây ra. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu rõ vấn đề này qua nội dung sau.
1Bệnh gàu là gì?
Gàu là một bệnh mạn tính xuất hiện ở da đầu, biểu hiện của bệnh là làm bong tróc những mảnh da chết trên da đầu và triệu chứng này có thể từ mức độ nhẹ đến nặng. Bệnh không làm ảnh hưởng tới tổng thể sức khỏe, nhưng sẽ tác động đến chất lượng sống, khiến bạn khó chịu và ngại giao tiếp.
Trong trường hợp hiếm, gàu gây ra tình trạng rụng tóc nếu không được điều trị. Các vảy gàu có thể tự rơi xuống trên vai. Đôi khi, bạn có thể cảm thấy khô và ngứa.
2Nguyên nhân gây ra bệnh gàu
Không giữ vệ sinh da đầu và tóc thường xuyên
Gội đầu quá nhiều khiến lớp nhờn (gồm mỡ, protein và nước) có tác dụng giữ ẩm và bảo vệ da đầu sẽ bị mất dần. Hay thói quen dùng móng tay gãi mạnh lên đầu cũng có thể làm da đầu tổn thương và tạo điều kiện cho gàu xuất hiện nhiều hơn.
Lựa chọn dầu gội không đúng
Tùy vào cơ địa và loại tóc bạn sẽ chọn những loại dầu gội phù hợp với da đầu của mình. Nếu bạn thuộc da nhờn thì không nên dùng dầu gội có nhiều thành phần dưỡng ẩm thay vào đó nên chọn dầu gội đặc trị dành cho tóc có gàu. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý chọn dầu xả phù hợp với lượng vừa phải để cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn.
Để tóc ướt đi ngủ
Rất nhiều người có thói quen đi ngủ khi tóc vẫn còn ướt. Điều này không những gây ra hiện tượng đau đầu mà còn khiến tóc sinh ra gàu, lâu dần sẽ dẫn tới bệnh nấm da đầu.
Đội mũ bảo hiểm bẩn
Bụi bẩn, mồ hôi hay vi khuẩn tồn tại trong mũ bảo hiểm, khi chúng ta đội vào vô tình chúng sẽ bám dính trên đầu gây ra gàu và những bệnh nguy hiểm cho da đầu. Vì thế bạn cần giặt mũ sạch sẽ 1 lần/ tuần.
Nhuộm tóc quá nhiều
Việc nhuộm, uốn, duỗi quá thường xuyên sẽ không chỉ khiến tóc bị hư tổn mà còn là nguyên nhân gây ra gàu. Do khi da đầu tiếp xúc với nhiều hóa chất sẽ trở nên miễn dịch kém trước sự tấn công của vi khuẩn.
Vấn đề tâm lý và thói quen dinh dưỡng
Khi bạn bị căng thẳng kéo dài sẽ gây kích thích quá mức lên các dây thần kinh vùng da đầu khiến chân tóc yếu. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng thiếu chất sắt hay uống không đủ nước cũng là nguyên nhân khiến vi khuẩn gàu tấn công.
Gãi đầu khi đang làm việc
Thói quen gãi đầu khi đang làm việc có thể khiến các vi khuẩn, nấm, gàu lây lan nhanh chóng do đó bạn hãy từ bỏ ngay nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Mua dầu gội các loại tại Bách hóa XANH để trị gàu hiệu quả:
