Nên dùng sữa đặc có đường hay không đường?

Sữa đặc được khá nhiều chị em phụ nữ lựa chọn và sử dụng mỗi ngày, tuy nhiên có sự phân vân dùng sữa đặc có đường hay không đường sẽ tốt hơn?

Sữa đặc có đường là gì?

Sữa đặc có đường được làm từ sữa bò nguyên chất, cho thêm đường trong quá trình sản xuất và nấu cô đặc lại nên có độ đặc và sánh khá cao.

Sữa đặc không đường là gì?

Sữa đặc không đường hay còn gọi là sữa nguyên chất, khi sản xuất hơn 60% lượng nước trong sữa được loại bỏ, nên sữa đặc hơn so với sữa nguyên chất, nhưng không bằng sữa đặc có đường.

So sánh lợi ích giữa sữa đặc có đường với sữa đặc không đường

	Sữa đặc có đường	Sữa đặc không đường
Nguyên liệu	Có đường trong quá trình nấu sữa	Không cho đường trong quá trình nấu sữa
Mục đích sử dụng	Có vị ngọt thích hợp pha cà phê, chế biến các món sinh tố, kem, bánh flan…	- Thích hợp cho người có nhu cầu ăn kiêng, giảm béo để giữ gìn vóc dáng. - Dùng cho những người mắc bệnh tiểu đường, mỡ trong máu…