Làm sao để cai sữa cho con?
Cai sữa là một giai đoạn khá khó khăn đối với các mẹ khi vừa phải tập cho con uống sữa ngoài, vừa phải làm con quên đi nguồn sữa mẹ mà không quấy khóc. Tuy nhiên, vẫn có những phương pháp cai sữa khá dễ và an toàn mà các mẹ nên biết. Cùng Bách hoá XANH tham khảo bài viết sau nhé.
1Mẹo cai sữa cho bé an toàn cho mẹ
Làm cho bé không thích bầu sữa mẹ
Đây là cách thông thường được các mẹ áp dụng nhiều nhất. Vẽ hình thù kì lạ, tô màu sặc sỡ lên bầu ngực để bé phân tán sự tập trung và không thích bú sữa nữa là một phương pháp khá dễ dàng.
Mẹ cũng có thể quấn một ít tóc rối vào đầu ti để cai sữa cho bé. Các bé cưng khi nhìn vào đầu ti lởm chởm tóc và ngậm vào có cảm giác ngứa thì sẽ không thích bú sữa mẹ nữa. Mẹ lưu ý là quấn kĩ và chặt tránh việc tóc vướng vào miệng của con yêu nhé.
Tạo mùi vị lạ cho bầu sữa
Nếu bé vẫn thích bú sữa mẹ cho dù bầu ngực có hình vẽ kì lạ hay quái dị thì mẹ hãy thử thêm cách này nhé. Dùng những loại thực phẩm có mùi đắng hoặc nồng bôi lên đầu ti để bé không thích sữa mẹ nữa như dầu gió, nước khổ qua (mướp đắng), thuốc đắng Berberin,…
![Dùng mướp đắng tạo mùi vị lạ cho bầu sữa]( "Dùng mướp đắng tạo mùi vị lạ cho bầu sữa")
Không nên dùng loại thực phẩm quá cay như ớt để bôi vào bầu sữa vì điều này ảnh hưởng mạnh tới vị giác của bé.
Làm sữa có mùi và ít đi
Mẹ có thể ăn những thực phẩm tiêu sữa để ngăn bớt lượng sữa của mình cho bé và tăng lượng sữa ngoài lên. Khi bú nếu bé thấy ít sữa thì sẽ chán và bỏ bú ngay.
Một số thực phẩm tiêu sữa như lá lốt, măng tây, dâu tằm, bắp cải,… sẽ thích hợp cho mẹ muốn con cai sữa.
![Bắp cải, lá lốt, măng tây là thực phẩm giúp tiêu sữa cho mẹ]( "Bắp cải, lá lốt, măng tây là thực phẩm giúp tiêu sữa cho mẹ")
Ngoài ra, những nguồn thực phẩm gây mùi cho sữa như tỏi, rau mùi, bạc hà, chocolate,… cũng là một gợi ý cho các mẹ.
2Cai sữa từ khi nào?
Để bé dễ dàng bỏ sữa mẹ và không quấy khóc, các mẹ nên chú ý cai sữa theo một tốc độ ổn định và cai từ từ cho bé. Nhiều bà mẹ trước đó luôn cho con bú sữa mẹ hoàn toàn và không bổ sung nguồn dinh dưỡng khác, sau đó muốn bé cai sữa hẳn trong một thời gian ngắn thì rất khó khăn.
Bé từ 6 tháng tuổi trở đi có thể tập dùng nguồn sữa ngoài và các món ăn dặm giàu chất dinh dưỡng. Các bà mẹ nên tập cho bé ăn dặm từ từ xen kẽ với bú sữa mẹ. Sau khi bé đã quen với nguồn thức ăn ngoài thì sẽ chán bú sữa mẹ và có thể cai sữa hoàn toàn.
![Nên bổ sung nguồn sữa ngoài trong quá trình cai sữa cho bé]( "Nên bổ sung nguồn sữa ngoài trong quá trình cai sữa cho bé")
Bé được mấy tháng thì nên cai sữa mẹ? Câu trả lời là không thể dựa vào số tháng tuổi của bé để xác định cai sữa được. Tùy vào tình trạng cơ thể, nếu mẹ thấy bé đã cứng cáp và có thể tự ngồi vững thì hãy nên cai sữa cho bé và dùng nguồn sữa ngoài thay thế.
Trong quá trình cai sữa, các mẹ cũng nên chăm sóc cho bầu sữa của mình không đau tức và để bé gần bố thay vì gần mẹ nhiều hơn. Các bé cưng được chơi đùa cùng gia đình và thấy thoải mái thì sẽ không quấy khóc đòi ti mẹ nữa.
Xem thêm: Những điều mẹ cần biết khi cai sữa cho con
Nguồn tham khảo: eva.vn